Hermia
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環境即興Geo-Choreo創辦人
‖
為了讓自己對活著還保有興趣
繼續到哪裡覺得想跳舞就跳舞的實驗
:
最近把舊詩翻出來
放在這裡
:
感謝這空間
讓我站出來
看著情緒
走開被奴役的沉溺
|
對很多事物有興趣
不專精也沒關係
|
練習不帶目的
只是因為快樂而去做一件事情
‖
謝謝你和你們
謝謝宇宙
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環境即興Geo-Choreo創辦人 ‖ 為了讓自己對活著還保有興趣 繼續到哪裡覺得想跳舞就跳舞的實驗 : 最近把舊詩翻出來 放在這裡 : 感謝這空間 讓我站出來 看著情緒 走開被奴役的沉溺 | 對很多事物有興趣 不專精也沒關係 | 練習不帶目的 只是因為快樂而去做一件事情 ‖ 謝謝你和你們 謝謝宇宙
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由新到舊
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今天的實驗大成功
不給食物貼標籤開心地吃巧克力糖和洋芋片
吃了幾片很奇妙就不想吃了
沒吃一顆巧克力光是吸允
就覺得沒有太多的慾望
可以感受到是糖在養成某種渴求
儘管如此今天還是實驗吸允完買來的洋芋片和巧克力
然後清理
付出弧線 流竄情念 高漲的跳躍
我的光芒是那 有一天
外在就待在外 好嗎
我只填自己的圓滿
時而內縮 時而外擴
撿起自己 前方燃燒著瘋
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昨天看了一個曾經有飲食失調
現在是推廣直覺進食以及販售課程的白人女性的影片
有一支影片是她搭乘渡輪
然後分享她的三餐
那個份量和品項
很難想像如何進入她纖細的身體中
以及很難想像如何進入後能安住在身體內而不會讓人感到不舒服
也許她已經有大胃王的體質
上網查了一下直覺進食推廣者
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昨天睡午覺準備醒來的朦朧間
感受到自己習慣在午睡後去找食物吃的一個習氣的
浮現
然後我給自己再一點時間
抱著IKEA的黃金獵犬
很大一隻 所以叫做大寶
悠悠地
我感覺這個念頭不是那麼聚焦
再站遠一點看
好像 剝落了
很奇妙
我沒有強求甚麼
就只是等待
然後看到後面有一些其他
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昨天再度思索
到底怎樣不會有那種
不吃好像很厭世
在這個世間了無生趣的惆悵感
該怎麼想進食這件事情
近幾年閱讀關於少食 食汁 食氣的書或影片
都在講一種意識提高後對食物降低欲望的自然反應
不過這當中提倡的人
也說明需要練習 很多很長時間的練習
首先我敞開自己
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一直在研究身體的我
以為自己和身體已經很熟
除了氣機導引讓我看見我如何沒有和身體平起平坐
總是它在伺候我 任何情緒 任何想要
對我鞠躬哈腰 還要面帶微笑
在食汁的路上
我以為有了導引的幫忙與抽絲剝繭
我可以放下身段
接受身體的強大和主體意識
昨天在沒有做好心理準備的情況下
成為了又是家人又是朋友又是長輩的眼前這個存在的地洞
他把他近期的舒壓窗口告訴我
我覺得我應該是很愛他的
所以替他開心
也覺得萬幸
他也會知道要一塊浮木
他沒有壓迫自己到無法吸吐
我想我當時的眼神是很真摯的吧
我直直地看著他的雙眼
這一天有沒有等好久
好像也沒有
就是在心中知道
這一天會到來
5/9時她告訴自己
就是這樣一個訊息
在清理自己的過程中
已經很多次
清理是一種動禪
不光只是淨化而已
也在關照也在察覺
很多時候湧泉穴也在吸著地板
就是身體的各個肌理 開口 都在運作
都在想 都在看 都
2011年九月八號從機場快線下車後 我來到了里昂的市中心 應該是
機場快線的下車處和城市的地理位置與我內建的身體方向感有落差
以至於我誤以為車站的後門是大門
直到在里昂的將近第九個月
快要離開這座城市時
有一天不知怎麼地就想抬起頭從遠處看一下這座車站
才恍然大悟
我一直以為的大門
為時光梳理好的軸線好美，像從遙遠的時空那頭閃爍回來的光～🌟！
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其實每一次清空的過程
除了體力上的勞動外
也好像動態靜心一樣
不停歇
一直在反省 在看自己
在看從湧泉帶動的氣力
還有正在這樣清理自己的自己
曾有朋友說我們最愛的還是自己
每個人愛的方法很不一樣
這也顯現在我清空的過程中嗎
我是這樣愛人
用有點虐心的方式
用有點暴力的
