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flo1458的沙龍
2021/07/08
經常壓抑的原因有百分之８０來自於你自己！
一、持續處於壓抑狀態，可能造成我們的神經崩潰 在關於壓抑的研究中，James Gross 和 Robert Levenson（1993）將其定義為：當情緒被喚起時，不做出任何表達性的舉動，克制自己釋放出表現該情緒的面部表情、行為和言語等等，以此掩藏自己此刻的情緒體驗。 除了情緒以外，我們時常壓抑的
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