在任何載客的行班要起飛時，空服人員都會進行一連串的安全說明，其中之一與機艙壓力突然下降有關。我們被告知如果出現這種情況，氧氣面罩會自動落下，然後，我們被告知在幫助孩子戴上面罩之前，先戴上自己的面罩，這意味著如果我們不先照顧好自己，我們將無法幫助孩子。
如果你沒有自己先戴上氧氣罩，你將無法有效地照顧他

Nanna

跟阿德勒學正向教養：照顧孩子的同時，也要照顧自己。