Betty's Jump Diary《貝蒂的跳躍日記》
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歡迎光臨Betty's Jump Diary《貝蒂的跳躍日記》，我的靈感主要是來自於生活中的點滴，旅遊趣事、美食、閱讀書籍，攝影，藝術，寶石收藏，減肥健康相關，大自然，可愛的動物，如果有好康訊息也樂於分享給大家^^合作邀約信箱：han801betty@gmail.com
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由新到舊
2025桃園龍岡米干節-精彩火舞表演藝術！「火把節是雲南彝族的傳統節慶活動，描述彝族英雄阿提拉巴戰勝凶神斯熱拉比，與族人團結火攻燒滅天蟲的故事。」舞者舞動火棍，如同太極，剛柔並濟，綜合了舞蹈、武術、藝術美感！
您有聽過紅遍歐美的「彩虹飲食法」嗎？攝取各種繽紛顏色的天然食物，來強化我們身體的抗氧化力與免疫細胞抵抗力！推薦將「果然匯」放入您的美食名單！主推多國蔬食料理吃到飽，以當令新鮮蔬果入菜，隨不同季節推出特色料理，還與「禾乃川聯名」，以天然健康的「原型食物」出發，減少使用素食加工品，甜點、冰品超好吃！
龍潭主打大份量100%原肉牛排的「大腕屋牛排」去年12月搬到新家，新址就在美麗的「龍潭大池」正對面，「龍情花生糖」的隔壁，用餐環境不僅明亮舒適，店內佈置是滿滿可愛的貓咪風格，全新的自助吧吃到飽，只加50元就吃到最愛的螺旋酥皮濃湯，而且「大腕屋牛排」免費加麵，最棒的是不收服務費！
品嚐「白茶」會讓人有種優雅從容的感覺，就像一位智者順應自然，返璞歸真，品嚐「茶」最自然的滋味，帶有天然蜜香的甘甜，並隨著每次沖泡享受茶所帶來不同的層次感！中國有一句傳統諺語：「一年為茶、三年為藥、七年為寶」，是很多注重養生者所指定的茶品，自產自銷「白茶」在和窯「農情覓藝」咖啡莊園！
跟可愛的皮皮獅（新竹縣觀光大使） 一起在新埔「巨埔休閒生態農場」 追黃花風鈴木，不少粉絲跟親切的皮皮獅合照，還拿到可愛的小禮物，貝蒂推薦您可安排與 「風鈴花農場（新埔詹家黃金風鈴木)」 同一天賞花！
跟著2025魯冰花季的腳步，來到桃園龍潭「臺灣客家茶文化館」參加一場香氣四溢的嗅覺饗宴！抽了一支專屬於自己的花籤，在「花與茶的圓舞曲」與花茶香一同起舞！「花草國」魔幻實境解謎互動特展！「尋客茶路」觀賞東方美人茶冠軍達人分享的土地精算哲學，體驗客庄生活美學，當一日的文人雅士！
荖子鍋PLUS家樂福平鎮店，擁有Google 4.7星人氣好評，多種新鮮蔬菜，自動製麵機只要15秒就有新鮮現做的Q彈麵條，號稱被火鍋耽誤的麵店！湯頭風味多、豐富肉品和海鮮選擇，食材用料高級，還有龍蝦、天使紅蝦、黑虎蝦、鮑魚、干貝、和牛，還特別為熱愛健身的朋友推出「經濟健身套餐」「高強度蛋白套餐」
「陸軍小館-大溪店」貝蒂與家人造訪至少3回，「搶鍋麵」配料豐富、湯鮮味美、而且份量不少；「陸軍墨魚麵」麵體Q彈實在；令人念念不忘的是這裡的小菜和滷味，香Q的大腸頭，醬燒茄子，還提供特別包廂，推出無菜單料理，但需要先預約，過年推出限定的開運年菜，店內就好像穿越時空，收藏驚人，太有台灣味！
