人看似一辈子在处理各种不同的事，但实际上一直处理的是自己的情绪和感受。人是受情绪支配做选择的动物，我们大部分的角色是来自于我们的本能和情绪，而不是理智。

趋易避艰，急于求成是人的本性。刷半个小时的视频很简单，但是看半个小时的书，对不起，我甚至没有翻开第一页的耐心，因为人的本能就是拒绝高消耗的行为，

健康與情感

91毛毛虫（Your gourmet expert）

王阳明心学是什么？路虽远，行则将至，事虽难，做则必成