青桃
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狗派女子,平日喜歡神遊、看書、聽音樂,熱愛用文字表達自己的所見所聞,希望自己的文字能夠療癒別人。
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你也有拖延症嗎?來看看這幾種方法
無論你是工作時拖延,還是半途中想放棄,有些方法或許可以激勵你。在這篇文章中,我將分享四個方法:清理你的環境、把目標降低、321法則,以及改變心裡的聲音。這些方法或許可以提高你克服拖延習慣的成功率,如果你有拖延症,不妨一試。
2024-04-14
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