「為什麼要在意別人呢?每天活成自己喜歡的樣子不好嗎?」

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自卑感對我來說是非常困擾的惡性循環，我從未正視這個問題直到高三那年我看了《被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導》和《被討厭的勇氣 二部曲完結篇：人生幸福的行動指南》發現原來自己時常因為自卑感而產生難過、壓抑、恐懼不安和嫉妒，它主導了我的內心情緒，我是怎麼發現的呢?
