賴隆安
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賴隆安
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全部內容
由新到舊
1/3夢見手機故障
溝通困難+生活失序+關係問題+
身體警訊+重大轉變
回想細節+連結現實+關注健康
全部都是喔！
12/29財經+1/4財經*8
最重要的一件事？
是久未學習財經？！ +是？！
應是情緒低落 失志
貴人一再提醒
是振作 重生的時候了
把該做的事情做
早安
如果我的開玩笑說話變成（毒素傷人又傷心）。
一定要立即提醒。不要不好意思。而自己生悶氣。
在職場也是要這個標準。
包括性騷擾 等等。
一定要勇敢說出來。
買新車要85~100萬（我們買97萬+全險5萬）。
平均可用15年。
目前使用8.5年。行駛32904公里。
平
1300?怎用這種數字?
年度預算1000 加碼300
沒錢人 看總金額
有錢人 看吉祥數
請問
妳
是
幸運 還是 不幸
努力的 還是 不努力的
年終
敬請
小額捐助 積善 積福
你這一生幫助多少人？ （愛瑞克）
戶長查案時間
媽咪睡眠異常相關原因為
追劇太累
煮飯太累
運動太累
吃甜食太累(糖尿病反應)
喝咖啡精神太好
追劇又吃甜食
追劇又吃甜食又煮飯
起訴對象
買甜點的人 有罪
吃甜點的人 有罪
泡咖啡的人 有罪
喝咖啡的人 有罪
沒有陪她散步運
早安
請記得室內外拖鞋
每個月至少刷洗一次
關於醫師及自我的提醒
睡眠 運動 食物
清晨 喝水 量體重
關注 升降趨勢及目標
書寫鋼筆字並簡單日記
覺察 昨天與今天思緒及筆劃有否異常/把該做的事情做完
今天 跑步機 20+20分鐘
時速5 約3000m
早安
每天
放下執著 尋求改變
廣泛閱讀 尋求智慧
思考 記錄 分析 覺察 分享
練寫鋼筆字
觀賞盒景
注重 睡眠 運動 食物
預防失智 不留負擔
重生/
尋求改變/
要有一個夢/
使命
