現在的社會變遷越來越快，學習也變得越來越重要。從出生開始，我們自然而然的學習走路、說話、思考，天生就具備了學習的能力。然而，每一個人的學習效率並不相同，有些人花了許多的時間閱讀、參加線上或線下的課程，在學習這件事上面非常努力，下了許多功夫，但仍總覺得進步有限，問題到底出在哪裡呢？