分享因在書上讀到「堅持每天進行有氧運動，能夠為大腦提供補給、清潔大腦以及提高智商」這段話，而引發「每日有氧運動」行動。
閱讀引發行動，行動豐富人生。
一起開始「閱讀行動」吧！

閱讀行動-每日有氧運動

閱讀行動，不是討論如何「去閱讀」，
而是「閱讀後」如何「去行動」！
會有這樣的想法，出自於我女兒之口。
有一天，女兒對著正在閱讀的我問說：
「爸爸，你為什麼要每天讀書？讀這麼多書，到底要作什麼？」
這不禁讓我仔細思考，每天讀了這麼多前人的智慧，但這對我的生活有產生什麼改變嗎？我有活出自己想要的生活嗎

Patrick Yang