早上叫孩子起床上學曾經是我們家最苦的差事，
幾乎每天大人小孩臉皆是在臉臭到不行的狀況下出門，
但自從做了一個改變
現在每天能心情愉快帶著笑容出門，並對彼此說I Love you。
看看我們是怎麼做到的。

親子與教育

學習

今早出門上班前，利用10分鐘的時間靜坐了一下
才發現原來頭腦跟內心皆思緒繁雜
頭腦一件件拋進來當日想要執行的生活瑣事
內心則是夾雜著不想上班、想著昨日不夠充分利用時間…等的懊惱
身體則有著睡不飽的疲勞帶來的煩躁
身、心、靈像扭在一團的毛線般感到紛亂。
 