中醫
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中醫
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各種麵熱量:
我今天晚上要瘋狂運動了 中午跟同事聚餐吃高熱量的餐廳 下午吃了3大顆芒果 接著吃完晚餐 病人又幫我買宵夜-素食湯麵 2120我剛下班,正在吃,熱騰騰的 病人說,她特別排隊買的 吃很飽 能吃是福 感恩 麵熱量: 紅燒牛肉麵870大卡, 大滷麵850大卡、 排骨酥麵75
2024-05-22
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中醫
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針灸
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減肥
芒果養分:
趁晚診1800開始之前 現在1730 我剛剛來診所吃了3大顆芒果 發現切水果是個大學問,我切的好醜xd 因為診所冰箱芒果已經爆滿 所以我接下來會每天吃芒果 謝謝大家對我們診所的支持與愛護, 每天診所都有病人提供的點心、水果、宵夜、禮盒、花... 感恩大家 幸福~ ------
2024-05-22
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中醫
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針灸
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高雄中醫
一位很有病識感的師字輩病患…
這天,教學門診即將結束的分享時間,來了一位初診病人,眼神焦慮地掃描著現場,他說:我有自己看書和上網,查到我的疾病應該要吃"抑肝散",想說不然來找中醫試試看… 一坐下來,眼神焦慮地掃描著現場大家,確定我身旁的學生是跟診醫師,也再次跟我確認這是教學門診,才開始準備描述自己的病情。我看了看他的動作和
2024-05-22
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中醫
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中醫師
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門診
你上的瑜伽課會流汗嗎?
回想看看,你曾經上過的瑜伽課程,是有冷氣還是沒冷氣的呢?練習的過程中會流汗嗎?流汗完後身體的感覺呢? 我最喜歡的是不會因冷氣太冷、風太強,或是人太多、太熱、太吵而讓我分心的瑜伽課! 想要擁有健康亮麗的肌膚、輕盈的體態和充滿活力的生活?那麼瑜伽就是你不可錯過的秘訣!不僅讓你舒展身心,還能讓你在
2024-05-22
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瑜伽
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瑜珈
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流汗
中醫師的門診教學心情
自從近一年來開放醫師跟診後,我才知道以前我的老師們的心情 一如往常,我都會在第一次見面時,先說好我診間的規則:首要一定要對患者尊重、有禮貌;再者因學校交通往返的問題,所以可以遲到、可以早退,只要注意安全就好!請假也很自由,因為這是自主性的學習,沒有強迫,我們也沒有收錢,一切都以自在的
可能包含敏感內容
2024-05-22
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學習
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患者
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醫師
吃降血脂藥會導致失智?會容易忘東忘西嗎?
吃降血脂藥會導致失智?會容易忘東忘西嗎? 史他汀(Statins)是一種常見降血脂藥物,美國研究發現有些患者服用史他汀後,出現思考遲鈍、記憶喪失等副作用,醫師提醒,患者用藥時,最好能對藥物副作
2024-05-22
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中醫
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針灸
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高雄中醫
防血管阻塞的食物
日本媒體雜誌《女性seven》找了日本營養師、醫學博士、教授、各科醫師票選改善血液循環、提高血管力、防止血管阻塞的最強食物是什麼 第1名:納豆 日本專家們所票選,「防止血管阻塞食物排行榜」中排序第一的就是納豆。 ,納豆激酶能溶解形成血栓的纖維蛋白,由於納豆的原材料為大豆,富含大豆異黃酮能預
2024-05-21
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中醫
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針灸
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膽固醇
我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課-03
謝謝病人送的茶葉和觀音拿鐵茶包 感恩 ------------------------------- 我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課-03 作者: 比約恩.納提科.林德布勞, 卡洛琳.班克勒, 納維德.莫迪里 出版社:先覺 出版日期:2023/02/01 規格:256頁
2024-05-18
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中醫
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針灸
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說書
中醫芳療到底是中醫還是芳療?
最近,父親的血壓一直不太穩定,為了幫助他緩解症狀,我調製了一瓶針對心臟保養的按摩油。這是一個午後,父親的血壓來到了150 mmHg 左右。我使用按摩油在他的雙手從手臂到手指頭輕輕的來回按摩。短短幾分鐘後,父親很舒服地打了個小盹。到了傍晚,血壓竟然回到120 mmHg,而且是在沒有吃降壓藥的情況下
2024-05-18
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中醫
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按摩油
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父親
我的中醫眼科文章集合區:
我有在做「自費眼針」, 有下面這些症狀的,可以來診所詢問我: 黑眼圈、眼袋、希望減少眼睛周遭皺紋、 近視、飛蚊症、散光、青光眼、白內障、眼睛紅、 黃斑部病變、糖尿病病人保養眼睛、 乾眼症、眼睛畏光、眼睛酸澀痛、 眼油多、眼睛模糊、眼屎多、眼睛容易疲勞。 -----------------
2024-05-18
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中醫
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針灸
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眼針