沒有靈魂碎片,只有意識碎片。真正用情至深的人,才是真正接近開悟之人。
原文:「才發現我那麼深情,每愛上一個人,我就扯下靈魂的一個碎片寫上她的名字。這樣下去我會不會離開悟越來越遠 🥹 認真問 身心靈的脆友」
以下是我的完整回覆:
「認真回答你:要先確認你說的『扯下靈魂碎片寫上她的名字』是什麼意思⋯
5/5· 假性孤兒
米雅書單-假性孤兒我的家庭健全 生理需求無虞 有遮風避雨的安全居所 照顧者會關心我是否吃飽穿暖 我什麼都不缺 我更是清楚知道家人們愛我 但我感覺並不幸福…
我是不是太貪心了 可是我真的很沒有安全感 我甚至為不知足的自己羞恥 我不懂為什麼會這樣?
回想長大的過程至今 上述內容是否戳中你的心聲? 給自己一個機會認識這本書 《是什麼讓情感像走在迷霧之中?依附關係與感情的關係-成人依戀關係》被好好愛著的人,一定會變得更好的,這個好好愛著,不一定要是別人,也可以是自己。
這一篇是我的筆記們,我本身是焦慮依附風格的人,從一開始的奪命連環Call、焦慮到哭泣、歇斯底里地哭吼,到現在可以一起商量、面對事情,也可以好好的覺察自己、安撫自己,我認為這些理解幫助很大,也希望可以對大家有所幫助。