<div class="draft-block draft--p left">看起來，你所面對的是個威力很強的人。如果真搞不過，就看開點❤️</div>

<div class="draft-block draft--p left">嘴巴長在別人的嘴，愛怎麼說是別人的事，你要很清楚知道你上班的目的是什麼，認真你就輸了</div>

<div class="draft-block draft--p left">因為家庭環境的關係，從小就比較順從大人的意思</div>
<div class="draft-block draft--p left">就算心裡有點怪怪，還是會歸咎為是自己的問題</div>
<div class="draft-block draft--p left">應該算是「討好型」的小孩</div>
<div class="draft-block draft--p left">長大後也會盡可能地順著朋友的意見跟喜好</div>
<div class="draft-block draft--p left">進入職場後就更不用說了</div>
<div class="draft-block draft--p left">有遇到貴人，也有逆貴人，也有純粹不滿意自己生活就想找麻煩的人</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">在上一份工作有一個很好的同事，至今我們仍是好朋友</div>
<div class="draft-block draft--p left">他對付情緒勒索的同事及主管很有一套</div>
<div class="draft-block draft--p left">讓人拿他沒辦法卻也討厭不了他</div>
<div class="draft-block draft--p left">每每遇到被情勒的場面我都會去想，要是他的話會怎麼做？</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">隨著不斷自我心理建設及累積幾次實戰練習後</div>
<div class="draft-block draft--p left">最近我已經進步到敢開口拒絕</div>
<div class="draft-block draft--p left">可是有些人就是，不論你對他再怎麼禮貌，只要他的目的沒有達到</div>
<div class="draft-block draft--p left">你下場就是⋯⋯被亂傳八卦/被針對/被遷怒⋯⋯等等</div>
<div class="draft-block draft--p left">這時候我又會陷入糾結</div>
<div class="draft-block draft--p left">必須要很努力地安撫自己</div>
<div class="draft-block draft--p left">才能減少自我懷疑跟愧疚的時間</div>
<div class="draft-block draft--p left">做人真的好難啊</div>

討論區

對於「情緒勒索」的解套方法？

這篇距離上次的2023母親節，過了一年，又來到母親節，5/12週日那天，前夫拒絕讓媽咪和你過母親節，媽咪都在哭泣，還有就是剪輯影片，希望可以幫助另一位，失去孩子的母親，32歲近180cm漂亮女生，1針BNT，就這樣活活被醫院誤診致死。

一個被丈夫冷暴力對待的妻子，好不容易脫逃，卻被提告。

親子與教育

創作

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綺綺給小宇(3)沒有母親的母親節

＃情勒例句：
A：「你如果不聽我的話，我可能會氣到心臟病發過世…」
那麼這一句呢
B：「你若不聽我的話買這東西，我就再也不理你…」
讀者先針對這兩句，試試如果是你聽到，會怎麼回應

學習

閱讀書評

【亞斯特質】亞斯常常認為自己被情勒

這篇文章探討了內在能量和貴人之間的關係，以及如何找到貴人和維持內在能量。文章介紹了自我照顧、設立目標、保持積極心態、建立支持系統、尋找激勵源、定期放鬆和休息、持續學習和成長、與自然連接的方法，來幫助讀者找到貴人並維持內在能量。

職場

自我成長

得貴人的內在能量如何培養（地）

如果長大的代價是失去該有的樣子，那麼我是不是可以選擇長不大？

從來沒有奢求活在童話，只願留住每個美好，我自忖，是不是讓時間煞車，就能保留住那些無瑕？



我用以為的美好譜出對每個人的曲目，穿梭在各類曲風的字字句句背面貼著小心翼翼的字樣，只求周全所有，沒有自我，笑著在「我」畫上刪節號， ̶我̶ ̶

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如果收受別人的金錢支助，就要按照別人的期待生活著，是把家裡當公司嗎，有錢最大。

關係要親就得明算帳｜觀點小品 Ep.55

這部由《Silent》原班人馬製作，儘管不是主打賺人熱淚的愛情故事，屬於高敏感族群的我扎扎實實在每集寫下筆記，有別於啤酒的爽口、威士忌濃烈，《至愛之花》像是一杯蘊含酸苦甜澀香的熱咖啡。

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《至愛之花 》- 心目中2023最佳日劇

從小開始，我們被教導要體諒別人，站在別人的角度，但結果卻常常被當成理所當然。

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《馴鹿寶寶》是一部導演自導自演改編同名自傳獨角劇的英國黑色喜劇。深入探討情緒勒索和PUA，呈現男女互動中的現實問題。從劇中情節中觸發人們對情緒勒索和PUA的思考和反省。

《馴鹿寶貝》Richard Gadd的黑色喜劇，深入探討窒息式情緒勒索和驚悚PUA

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