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星星兒的三思而行8：無法連貫，怎麼辦？在我從小羊姊知道，星星兒的腦子架構，是想的在輸出時，因為〝有出問題〞而導致。對我而言，大多時候想要說出婉轉詞句，反而說不出口。而小羊姊的分析，是和星星兒的腦子架構，有相關。星星兒需要時間整理，而且，是需要比腦子正常發展者還要長這就是，星星兒的反應慢原因。像是，在慈惠日間，有學員的

#星星兒 #連結

增進人際關係：建立有效溝通技巧與建立良好互動模式有一次去了一間早餐店，當時時間很接近中午，走進店裡還有看到一些客人在用餐，我跟阿姨點了餐，阿姨問我內用還是外帶，我說內用，然後就入座了。一坐下，旁邊有另一個店員過來跟我表示店裡已經打烊，只能外帶，我當下覺得有點不是很舒服，明明一開始阿姨有詢問我要內用還是外帶？之所以選擇走進早餐店，是因為想坐

#自我成長 #溝通 #有效溝通

什麼是超級連結者 Supercommunicators ？超級連結者是能讓與他對話的人感受到特別的聯繫感，在團隊合作中也更受歡迎，且更容易達成目標。心理學和神經科學研究發現，超級連結者能夠通過探究型對話、情感型對話和社會型對話，實現與他人的神經同步，從而建立更緊密的人際關係。

閱讀∣踏實感的練習本書作者檢視這種病態的文明病，提醒我們必須擺脫「個人英雄主義」永無止境追求超越自己與他人的桎梏，以打造「踏實成功六大原則」為根基。作者在早期的著作中，探討做事情要依循哪些原則，要如何培養熱情與動力，才能成功。

#焦慮 #力量 #幸福

連結•呼吸•諮商說話與呼吸看到有個格友發文，敘述自己當初憂鬱症時心中的疑惑。很多人心中其實隱約都有這個問題。不敢踏出諮商第一步。我以前有個房客也是這樣，最後除了我的電話，他誰也不接，但最後辭職搬回家後，悶在家裡不出來，憂鬱症也越來越嚴重。別啊！親愛的，要說話，一定要說話，諮商不就是說話嗎？說話

#連結 #憂鬱症 #社群

到底要不要去諮商？

2024-05-06

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這位先生，我需要與你連結！這篇文章主要是寫給帥氣的弟兄們！當然，如果男士們需要看見這篇文章，很可能需要有勞姊妹們的轉發。在經歷許多婚姻輔導與諮詢後，各位弟兄們，以下的內容非常重要，這將會拯救你的婚姻或親密關係：「如果你的妻子或伴侶告訴你，她覺得好像在彼此關係中缺少連結，請務必將這件事情列為『重要』且『緊急』的處理事項！」

#婚姻 #連結 #親密關係

連接祖先的機會來了看不見的決定看得見

#清明 #連結 #祖先

面對困境，可以悲觀，不能自閉困境的出現，在尚未找到對策之前，會產生悲觀情緒是很正常的。悲觀意指一種消極的精神狀態，對於當下遭遇的情況，總以為自己預見了最不好的結果。當一個人陷入悲觀情緒時，他會忽略生活中的光明面，傾向去關注陰暗面，例如天空下雨了，他想得是神在哭泣而不是神降甘霖。

#悲觀 #自閉 #蘇珊大媽

數字編碼前言上文提及台北捷運板南線的第九站是江子翠，第十三站是善導寺。因為板南線的站是依序排列的，因此在記誦時可以先將數字編碼，例如，９看起來像氣球，把它編碼成氣球；１３唸成一三，諧音與雨傘相似；然後呢想像著飄在空中的氣球下面垂掛著產自江中的耀眼翡翠；而雨中的善導寺被巨大的雨傘遮蓋著。（其他站名依此編碼

#記憶術 #記憶法 #數字編碼

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