Kuma寫日記
#Kuma寫日記含有「Kuma寫日記」共 15 篇內容
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有一種旅行，叫做跟著回憶走我現在坐在泰國清邁女子監獄按摩附設的餐廳，等著我的 Pad Thai 和西瓜汁上桌。九年前，2015 的五月份，我也在清邁，那時大學三年級，因為學校交換在泰國住了半年。先在曼谷大學四個月，再去清邁旅行了一個月，學煮泰菜跟泰式按摩，也乘著地利之便，在東南亞跑跳...
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2024-06-13
6
諮商心得分享：一間讓我慢慢愛上自己的「沙遊室」- Part.1第一次走進諮商室，帶著傷痕累累的自己。溫暖的空間、流程介紹和對談內容。認識自己、探索觀點和深入對話。第五次對談，嘗試沙遊室進行對話。諮商師專業細心，讓我能聽到內心聲音，開始覺醒和領悟。多面向的自己，值得探索和了解。系列文待續。
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2024-05-04
2
餘震不斷下的生活隨筆深夜兩點被地震大力搖醒後，至今餘震不斷。密集到我已經無法區分是自己頭暈還是地震了。決定在搖晃中坐下，把腦袋的幾件小事情寫下。隻字片語湊不成文章，但足夠為生活帶來靈感💡
朋友晴二月送了一株龜背芋幼苗給我，這兩個月長得不錯，還換了一次盆。但可能因為葉子太大片，整株前傾了不少...
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2024-04-23
3
原來我們都還在路上啊！我一直很喜歡跟寶熊討論事情。理性的他，每次的討論都可以讓我跳出思想舒適圈。上面那句說起來灑脫，其實每次跟他討論事情，我都會經歷「悲傷五步驟」。可能是因為我覺得自己很會思考，都是信心滿滿的提出深思熟慮的觀點。然而寶熊思考一下，總能切入我沒看到的盲點。
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2024-04-21
2
那班雨天沒搭上的高鐵清晨起來，窗外下著綿綿細雨。我做好早餐，看著準備穿雨衣的寶熊，我拍了拍他。要出門上班的人辛苦了！
稍等預計 9:30 要出門，搭 37 分的公車，轉 10:08 的高鐵去台北。出門時，出門時，我查了一下公車動態，才發現要搭的那班被跳過了！下一班要 20 分鐘後...
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2024-04-20
5
其實愛對了人，情人節每天都過深夜時分，我焦躁地滑著手機，看著 agoda 和 airbnb 上眼花撩亂的房源，越看越爆炸。
我不耐煩的關掉 app 再重新打開，好似重新整理就會有一個 mr.right 房源出現。
Keira 看我已經苦瓜臉了兩個晚上，坐到我旁邊輕聲問「你為什麼找住宿會這麼苦惱呢？」
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2024-04-16
3
專注於「現在」是不是真的好難？最近的小日子很悠閒，悠閒到我自己都不太相信。這樣的日子十分美好，但昨天坐在沙發上，我突然「唉～」嘆了一聲氣。
我只想大力搖自己的肩膀，跟自己說「小姐！這樣的生活還有什麼好不滿意的？」
但……我好像有點想念上班的時候，「重心」明確，所謂的「意義」也很清楚...
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2024-04-15
2
開始寫作的生活，像吃了跳跳糖小時候，對專欄作家的第一印象，來自慾望城市的女主角 Carrie。在陽光灑落的臥室，彎著背坐在床上打個兩行；起身抽根煙，隔著窗戶看著街上行走的人，讓思緒飛揚；再去嘈雜的咖啡廳，喝口濃醇咖啡，繼續寫作。
我喜她將提問設計成一些生活小實驗，用力去生活、去受傷，只為了帶來一些洞察。
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2024-04-15
0
紀錄與蘇格拉底的四天三夜連假的最後一天，天氣涼爽，我們開車送寶熊的表哥 Sean 去搭高鐵。
Sean 善良而聰明。特別想記錄下這幾天與他的相處。因為人生的改變，Sean 最近也在 30+ 的內在大探索。
嘗試的第一件事情，是成為「Yes Man」...
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2024-04-13
2
你今年的 intention 是什麼呢？我絕對是「自由」的一年你今年的 intention 是什麼呢？我不假思索的回答「絕對是自由的一年」！
相對於過去習慣的列點式目標，我們或許可以改思考自己這一年的 intention 是什麼？
intention 翻成中文，是意圖、動機
概念上，可以去思考自己想要度過一個怎麼樣的一年？
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2024-04-13
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