心態致勝

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擁抱成長心態，開創自己的幸福人生進入人生下半場，面對不同的人生階段，在家庭與工作方面都有不同的挑戰與壓力，請試著以開放的態度來看待一切。俗話說：「人生不如意，十之八九。」回想自己的一天，經常是夾雜著歡笑、煎熬、感動、挫折與衝擊的，而那些「挫折」跟煎熬，對不同思考的人而言，也被解讀成不同的意涵。有一種人會感受到無比地難受與悲觀，

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貝感幸福的沙龍

2024-04-15

#心態致勝 #成長心態 #第二人生

閱讀筆記-心態致勝(下)第五章企業界：心態與領導力成功的領導人的特質：謙虛，經常詢問問題，能夠正視失敗，保持信心堅信會成功不會總是試圖證明自己比別人優秀，例如不會強調自己的高位階，不會搶別人的功勞，不會貶低別人成長心態領導人願意雇用比他懂更多的人第六章人際關係：愛的心態一段關係

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Yabi的沙龍

2024-04-07

#閱讀筆記 #定型心態 #成長心態

閱讀筆記- 心態致勝(上)第一章心態定型心態fixed mindset：急於證明自己的智能、性格、品格達到標準。成長心態Growth mindset：你可以透過努力來培養你的基本素質。不用證明自己有多出色來掩飾自己的不足，而是設法克服自己的不足。舉例來說，你今天考試拿了C+，車子被開了罰單

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Yabi的沙龍

2024-03-31

#閱讀筆記 #心態致勝 #成長心態

正面看待承受的壓力，把威脅視為挑戰--《開啟心流的升檔練習》在我帶領「人生轉型工作坊」過程中參與者的回饋，或是和同處於中年轉型階段的朋友，我常會聽到一種看似兩難的情境「改變的過程我不想給我自己太大的壓力，畢竟壓力對身心健康不好，但又對於自己目前的狀態不滿意，該怎麼辦呢？」。原本我對此也沒有什麼好答案，但在讀完《開啟心流的升檔練習》之後，我就知道該怎麼回答了。

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與老查一起讀商業好書

2024-03-29

#壓力 #心流 #自我成長

改變心態，帶來工作效能質變作家黃麗群在「抱住那個問題」中提出一個問題：「職業這件事，是一個人成立自我景觀最重要的根系嗎？」這篇文章描述了作者如何從追逐卓越的菁英形象到改變心態，實現快樂的自己。文章中提到的關鍵字有企業教練、工作效能、自我覺察、自我價值。

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學習劇場/如因的沙龍

2024-03-15

#Mindset #工作效能 #心態致勝

改變並沒有那麼難--運用「目標心理學」給自己最有效的激勵，幫你輕鬆把想法化為實際行動與成果 --《達標》我們常想做出某種改變但未必能達成，多半會認為改變非常困難，但行為科學家告訴我們：問題在於是否用對方法。《達標》作者艾雅雷費雪巴赫研究「目標心理學」長達20年以上時間。她認為要成功地引導與駕馭自己，第一步是「選一個目標」，因為正確的目標就如同影響力強大的咒語一般，能讓人不顧代價盡全力朝目標的方向前進

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與老查一起讀商業好書

2024-02-16

#目標設定 #達標 #自我改變

陪你讀書｜喚醒你心中的騎象人——《你可以改變別人》如果有個排行榜，這本書絕對是我的年度必讀。此外，他的書名絕對也是進入年度遺珠🦪，編輯群幾乎是一股腦地把所有暢銷書的關鍵字加好加滿，使得他看起來就像是本概要介紹的商業書。

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哈斯的採購人生沙龍

2023-11-22

#改變 #自我成長 #成長型思維

[閱讀筆記]《心態致勝》～教你如何培養成長心態，打造學習型組織，並幫助他人發展！這本書為我過去五年帶來莫大轉變，在人際與工作上帶來長足進展，活出更好的人生軌跡！我從中學到最重要的幾件事： 1. 了解自己的心態與成因 2. 心態如何影響生活、工作與人際 3. 如何改變自己的心態 4. 如何為他人帶來良好的心態

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菲力的沙龍

2023-04-26

#心理學 #閱讀筆記 #讀書心得

心態致勝：你是成長心態還是定型心態？成長心態與定型心態如果平常有翻閱自我成長類型的書籍，或許對於由史丹佛大學心理學教授Carol S. Dweck所提出的「成長心態(growth mindset)」、「定型心態(fixed mindset)」不陌生，而且發現這個概念不斷被各種作者引用與提及(真的是everywhere無誤)。