自我管理
#自我管理含有「自我管理」共 85 篇內容
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以學業為重，擺正心態迎接大學生活在高中時期，許多學生對於大學生活充滿了憧憬，幻想著大學是個可以放鬆、玩樂的四年，能夠擺脫繁重的課業壓力，盡情享受社團活動、交朋友和自由生活。然而，這樣的想法可能會導致錯誤的期待，影響學習和成長。因此，作為一名高中生，需要正確認識大學的真正目的，並調整心態，以迎接即將到來的挑戰和機遇。
首先，我們必
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月菲的沙發
2024-06-13
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【減肥停滯救星】生命靈數瘦身術 |動力系統 。生命靈數動力系統識人術：沒有急迫性，就讓減肥一拖再拖的是哪一組動力系統呢？
選項A：1、4、7號人的高手組。
選項B：2、5、8號人的貼心組。
選項C：3、6、9號人的靈感組。
選好了嗎？一起來看答案，找出靈數動力系統是如何影響大家的想法吧。
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喵喵大師的沙龍
2024-04-25
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隨手寫—社會情緒學習(SEL)「教育，是人類條件的偉大平衡器。」我個人覺得這句話是十二年國教最核心的的關鍵，無論你身處台灣這片土地的哪一處、家庭的社經背景如何，通過義務教育是一條能夠學習進而翻轉生命道路的最佳路徑。
近年來，許多學校更推行了結合情緒教育的學習，其中最多學習團體學習效仿的即是社會學習情緒(SEL)
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玄玄心的沙龍
2024-04-24
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我不想再傷害任何人，解決無法控制的情緒暴走情緒暴走是一種常見的現象，尤其是在現代人經常處於高壓力、快節奏的生活方式中，情緒管理成為了一個非常重要的議題，當情緒暴走時，人們常常會失去控制，做出一些讓自己和周圍人感到不舒服的行為，這不僅對自己的健康不利，還會影響到周圍人的情緒。
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美術筆記的沙龍
2024-04-05
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藝術療遇｜一層一層守護與建構自我～從現實治療談自我認同＆自我管理整合到核心的動機與信念，就是「我想成為怎樣的人？我認同怎樣的典範？」
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夜希的談心空間的沙龍
2024-03-25
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如何讓自己的工作成果被看見？你是職場上的隱藏英雄嗎？每個人的工作都有價值，但有些工作成果不容易被看到，你是否也身在其中並感覺不平衡呢？
不同的工作內容要用不同的方式展現價值，運用本文中的思維方法幫助自己發揮職場影響力。
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CK On Board
2024-03-22
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超級可愛又好用的番茄鐘這篇文章介紹了我最近愛上的一款番茄鐘app，
透過它簡潔實用的介面，有效提升了我的專注度和時間管理能力。
我分享了使用過程中的感受和操作方法，
鼓勵讀者加入專注的行列，共同提升效率。
想提升專注力嗎？就跟我一起使用吧，共同成長！
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庫蘿伊筆記
2024-03-17
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【國際婦女節 International Women's Day】❝ 做一個女人要有女德，而不是追求外表的美麗... ❞
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佛光山佛陀紀念館的沙龍
2024-03-08
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杜拉克教你自我管理 ｜哈佛商業評論最有影響力的30篇文章許多新興行業快速崛起，人們生活型態變得多樣，我們活在最有機會的時代，不論出身，都有機會在自己選擇的事業領域登上巔峰。
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阿泥的黃金屋
2024-02-25
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社會觀察與心理｜不喜歡加油？更好的祝福語及自我鼓勵聽到「加油」是什麼感覺呢？被鼓勵嗎？充滿力量嗎？對我而言，它是沒有什麼意義與作用的兩個中文字。
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陳穩生活恆穩人生
2024-02-22
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