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在這個充滿壓力與喧囂的時代,「Sober Curious Movement」(清醒好奇運動)掀起了一場全球範圍內的健康革命。這場運動的出現並非偶然,它反映了現代人對身心健康的重新審視和對生活品質的高度重視。
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根據THE LANCET雜誌的一項研究,不喝酒對身體的好處比喝酒多。研究結果表明,即使是低度飲酒也可能增加癌症和其他健康問題的風險。這份報告詳細介紹了喝酒對健康的不良影響,並強調了減少酒精攝入量的重要性。
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把握人生享受當下,與親朋好友相聚,幾杯黃湯下肚,雖有時能怡情快活,但過量飲酒就可能會喝到失態、發酒瘋、斷片等,其實是在自損身體,甚至還有些人自己喝還不夠,還會要求別人拼酒,很可能間接害到別人!
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夜深人靜時,不妨思考我們一直習以為常的勸酒文化,帶給社會的是什麼? 您平常是位喜歡向旁人勸酒的人嗎? 或許您一個習以為常的勸酒行為,為旁人甚至整個社會帶來的是一種無形又沉重的壓力和負面影響呢!
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這是一則發生在2020年6月27日的臺灣新聞事件,在看到這則新聞時,心中充滿了許多不捨之外,也對於一直以來的勸酒文化感到痛心與無奈。因此想透過這篇文章,來思考喝酒這件事。
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