#皮膚變好了...到底是哪一瓶的功效啊?
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大學時期的艾比，在保養和穿著方面都不是很注重的女生。拜姊姊所賜，至少還知道基本的保養方式：化妝水、乳液。所以在大學宿舍的書櫃上，就是一罐化妝水加上一罐乳液。(而且通常都是同一品牌，因為懶得選外加自認同品牌效果最好~)
開始上班之後—正確來說應該是逐步踏入熟女階段，漸漸開啟對美妝保養的興趣。
除了化妝水乳液之外，開始認識精華液、安瓶等等。也因為愛研究，有時敵不過產品說明那一關，不 小心就失手下單了。因為知道皮膚會有代謝換膚期，所以使用任何保養品都要至少一週到三週的時間才會有明顯感覺和效果。隨著保養品越來越多、保養的程序當然也就越來越多!這也多出了一種新型煩惱：皮膚變好了...到底是哪一瓶的功效啊?
因為會有搞不清楚留誰保誰的狀況，所以後來艾比解決的方法就是：不讓臉每天的保養程序超過4個步驟。這樣中間換了新的保養品自己就會知道到底是哪一罐發揮了功效!而且像安瓶是集中火力保養，所以在月曆上還特別標註了哪幾個月要用。
為了讓自己有效率的使用到最有效的保養品，排日程真的很方便呀!
下次有機會再分享艾比的保養排程好了～^^
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在當今社會，越來越多男性開始注重自己的外貌，但許多人卻常採取錯誤的保養方式（例如忽視防曬或過度保濕），導致肌膚一個不小心就越變越差！今天就讓我們來探討男性常見的肌膚困擾以及正確的保養方式吧！
皮膚保養看似簡單，但要擁有光滑細緻的肌膚，背後可得做不少努力！許多皮膚很好的女性，並非天生麗質，而是長期靠著同樣的三種方法做保養，哪三種方法呢？今天就讓我們來分享！
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怎麼讓皮膚短時間變好？想要擁有粉嫩肌，一個月變光滑？其實不難！隨著年齡增長，肌膚會面臨各種問題，這時保養變得格外重要。市面上充斥著各式保養產品，各種成分都有不同的功效，針對不同肌膚需求。在選擇抗皺成分時，根據自己的膚質和需求來判斷至關重要。為了幫助大家找
老實說我到現在懵懵懂懂的知道了這瓶保養好物...
某天上班途中接到電話，「恭喜抽中獲得....什麼的安瓶」，然後跟我確認地址要寄贈品，然後過了好幾天，沒有動靜以為是詐騙，就不理他，在7月底收到，然後又收到來電關心，才知道是真的，好吧，贅述太多，開始正題。
（禁止轉貼、轉發、抄襲，有任何問題須經過本人同意）
有美女問我保養流程，今天來分享一下，我保養注重基本的保濕，其他都根據當天肌膚細節作為調整，不知道要用什麼就照自己的週安排滾動調整（愛用工具的p人）！
1、早晨
清水洗臉—眼霜—olay 抗糖小白瓶—上妝，若素顏用最下面的乳液—
保養品種類繁多，包括：乳液、化妝水、精華液、面膜…等，想要完成保養程序，瓶瓶罐罐佔據了許多空間…有沒有一種方式，能夠讓保養變得更加簡單呢?
試試這些高CP值營養素，為你由內而外建立肌膚好基礎，讓保養步驟也能輕鬆完成。
飲食與皮膚
皮膚是人體中最大的器官，能夠保護身體免於外來病原體、紫外線、化
可能包含敏感內容
相信有為數不少的圈內人都相當重視自己的膚況，希望透過保養品的滋潤來維持皮膚的膚質，而市面上有許多標榜不同功能的保養品，像是化妝水、精華液、乳液等，還有去角質的產品及各種面膜，可說是非常講究的。但甲基安非他命的使用，卻會影響到皮膚的膚況，如何能改善這些惱人的膚況問題，就是各位冰友們的重要課題了。
一
化妝水種類有哪些？
上次和大家介紹完基礎保養，今天就要來分享保養的重中之重化妝水~~
以前Joy在保養的歷程中也是嘗試了許多，從請教從事美妝保養BC(beauty consultant)朋友，到後來跟著KOL買了需多國內外保養品。最終發現我其實只需要簡單的保養配合正確步驟，就可以達到肌膚水潤穩定的
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