當你的快樂來自於一位憂鬱患者 #2

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時光是不會為了任何人停下腳步的。
在我寫了第四十八首詩於她放在我家的筆記本時,一直迴避的問題不由自主地油然而生。
嗯,我真的希望她活下來嗎?
在知道她一直都活得如此不快樂的情況下,真的能厚著臉皮為了自己的不捨得而叫她留下來嗎?
現在所做的,對她而言究竟是續命還是凌遲,越想越,想不透。
⠀⠀⠀
理智是這樣想的,情感上又是一回事。
我沒辦法拿著我寫給她的東西挾持她繼續活著,同時,我也做不到什麼都不做的任她去死。
對我們這種透過犧牲奉獻來從他人身上尋求價值的人而言,最難過的是,發現自己能為對方做的事情,其實少之又少。
有的時候,太多的付出根本就不讓人感到疲累,真正讓人絕望的,是以後再也沒有機會付出了。
離那一天越來越近了,我不知道我的快樂會繼續存在或者從此消逝無蹤,所以,我想為她做點什麼。
我是一個平凡且無聊的人,調整不了喜歡的人笑容的幅度,也改變不了她的生死,我知道我一直都不好,除了我們是同種人以外,比起其他人,我一無是處。
但我還是不想後悔呀,時光是不會因為任何人停下腳步的,我想在這段時間內,讓她看見最好的我,僅此而已。
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當你溺在太深的海,所有的光照向你都產生了折射,所有的事物都逐漸模糊,我們用另一個角度去理解這個世界,對於彼端的人也許是錯的,對於長期滯留在水裡的我們,卻是賴以維生的真理。 我是Chunsho,反覆在憂鬱症裡頭好轉與惡化的人,希望能把這些年來的心路歷程所窺見的些許道理整理成文字,讓更多後來者看見。
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在憂鬱症即將痊癒之際,趁著記憶尚存,寫下了這些歌詞。在今日譜成了歌曲。 生病時,失去了感受"快樂"的能力,疲憊地度過著日復一日,不讓不受控的眼淚滑落。 每一天,都對自己說:要勇敢些,撐住。
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在這篇文章中,講述了一位曾患有重度憂鬱症,後被診斷患有躁鬱症、PTSD的患者,以及漸漸好轉與復發的過程,在經歷自殺未遂後,開始就診並接受身心科治療的過程,並提及了與諮商師的配對、不同醫生之間的轉換和其工作環境、生活壓力對其康復的影響。最後,文章還描述了患者重新診斷的病情和康復之路的挑戰。
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如果真要說自己罹患憂鬱症多年來到底產生了哪些問題,我想,我只會回答:情緒始終沒有好過。 罹患憂鬱症的4年,情緒一直不大好,沒來由的不好,生活沒有目標,只能每天得過且過,沒有任何想做的事,只能虛度光陰,即使連平常感興趣的事,也讓我提不起勁來,我總是羨慕著天上的流星,稍縱即逝卻能留下短暫令人稱羨的美好
「我想要的並不是一帆風順的運氣 而是跌倒後再站起來的韌性&勇氣。」 ---這是13年前自己寫給自己的句子 別把神劃了逗點的地方當成句點,
這應該跟上一篇有點關聯,於是特意回去看了格友們的留言。(有很多) 謝謝大家的關心! 我自己是不太能活在當下的人,不是在回顧過去,就是在思索未來。 我亦不太常覺得幸福。常常辛辛苦苦得到一些東西,也只能開心個半秒,就開始心裏空虛,忍不住找下一個目標。 漸漸,我發覺,我是不太能為自己感到開心的。
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此文章在描述作者面對自己的脆弱,常常感到無助和害怕。有時她會害怕失控,幸好她懂得尋求外部的支持與資源。 作者表達,如果有人願意聆聽、接納她的脆弱,她一定會願意告訴這個世界。
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此文章描述作者在這個特別的日子裡,回顧自己被確診為憂鬱症患者的情境。 作者反思著這個身分是否會一直跟著她,對康復的希望似乎也逐漸疏遠。 儘管如此,她依然希望能夠過上平靜的生活,享受生活中的小事物,並且留下一些力氣寫下自己的心情。這段文字流露出作者對於身份標籤的無奈與接受,以及對於生活的希望和渴望。
空氣正在凝結,對質正在持續  「你為什麼這樣對她說話」沒有激昂的情緒,口中的不滿已達到高峰   「有什麼不好嗎?」我的詢問在他眼裡是挑釁   「你明明知道她有憂鬱症,你還對她說『現在沒有人可以幫你,只有你自己可以幫你自己』」他無法理解為什麼要說出這樣的話   「事實而已,所以她對你說了
今天就來寫詩吧 寶貝,我花了多久 才搞清楚妳要的是什麼 原來是一份好好的、暖暖的休息 不為了任何人的行程,也不為了任何目標 我的心終於平靜下來了 實在有來自別人的太多期待,多到我都感到焦慮,而又有哪一個是真正來自愛 最後不能連我都期待妳成為一個有用的人,我決定帶妳出去走走
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