防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

《面對博愛座，這些人的「心」到底在想什麼？》💡「當我們不把「理所當然」當作理所當然的時候，你的人生就不會出現「常」與「無常」💡

PY CHEN 人生花滿院

2024-06-19

#理所當然 #博愛座 #情緒勒索

「面對叫不動的部屬，該如何化解？」當主管遇到叫不動的部屬時，積極尋找解決問題的方法會比抱怨和埋怨更有效。瞭解員工的興趣和需求、創造良好的工作環境、給予自由和信任、推行激勵機制，可以幫助員工找到工作的意義和樂趣，從而提升整個團隊的凝聚力和工作效率。

職涯停看聽

2024-06-18

#團隊 #員工 #機制

面對他人情緒，如何給予重新思考的方向？文章裡講述如何處理事情和人的相關經歷。我將透過分享自己的成長心得，以及帶出管理和溝通的重要性，也提到了人際關係的處理要點。也分享經驗如何處理客人情緒，如何轉化他人負面情緒等。充滿教育性的文章，並存在很多實際的個案可供參考。

黃玫籽

2024-06-14

#人際關係 #負面情緒 #自我成長

面對另一半不忠，如何調適心情？-淺談被外遇者的自我修復五大心法自己的另一半出軌了，心好痛！自己如此信任的枕邊人卻背叛自己，心都碎了！我以為我是你心中的唯一跟第一，結果到頭來，我不是你心中的唯一，也不是你心中排序第一的人……

§詹惠文§ 諮商獅

2024-04-07

#不忠 #外遇 #修復關係

老公外遇，5方法冷靜面對感情能經歷風風雨雨，但最怕的是信任破滅。當你發現老公外遇，唯有用對方法應對，才能清楚自己要什麼結局。先確認老公外遇的事實和證據，再冷靜應對；並好好溝通，找出感情變質的原因；或是尋求婚姻諮商，透正第三方給予建議和做法；並須好好思考未來，以及老公是否值得你繼續努力；最重要的是自我保護，自愛是最重要的。

小底

2024-01-24

#婚姻 #外遇 #老公

勇敢面对人生的每一次挑战！　　不知道大家有没有这样的经历：即使是再熟悉不过的事情，在做之前，心里总会有不由自主的恐慌压力。真正去做之后，你会发现难度并没有那么难。一切都只是你的想象。能力超乎想象。

Chang

2023-02-07

#人生 #恐慌 #勇敢面對

面对澳网失利，可可·高芙泪流满面面对澳网失利，可可·高芙泪流满面可可·高芙在周日澳大利亚网球公开赛第四轮直落三盘失利后流下了眼泪，而美国同胞杰西卡·佩古拉则晋级四分之一决赛。 18岁的高夫在玛格丽特考特竞技场以7-5和6-3输给了拉脱维亚人耶莱娜·奥斯塔彭科，赛后在接受记者采访时难掩失望之情。当被要求解释她的挫败感时，泪流

Jamen Sekareng

2023-01-22

面對不如預期的時候該怎麼做呢?當學生久了在回答一道問答題時經常認為有標準答案事先告訴各位這題你們的回答就是答案放心作答吧~

包子

2022-06-23

對於未知的恐懼，你是用哪樣的方式面對？這幾天聊天不約而同面對未知、面對恐懼、面對不安大家的反應都不同，覺得有趣，加以分析統整後做了個紀錄在不同的事件上，同一個人都會有不一樣的反應反應是一種行為的結果，而這行為來自於想法所以我們做出一個反應其實是有路徑的「信念→想法→行為→結果」

hilda

2022-06-06

#自我成長 #創業 #恐懼

【面對遇到挫折就崩潰放棄的孩子】不知道你們家的孩子會不會這樣？就是，事情做不好、遇到挫折了第一個反應是：哭、生氣第二個行動是：跑來找媽媽這樣的事，最近在我們家…翎天天發生晨起，翎前一秒還開開心心地去刷牙後一秒哭著跑來找我「媽咪…嗚嗚…」『怎麼了?』如果不刻意覺察自己的反應，我的慣性通常是： 2. 教導孩子怎麼做

高小露學堂

2022-05-10