《穿越外外》Podcast
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歡迎來到方格子電台 《穿越外外》。經歷過先生外遇，也當過狼狽小三，在這個節目中，我將發揮所學的身心靈療法，透過真實案例，幫大家理解外遇機制，釐清自我狀態導向轉機，並且讓內心恢復平靜，走過失戀、失婚等痛苦的人生「關卡」，一起穿越外遇風暴，擁有更幸福的婚姻。
Top 5
我常說，人心是多重且複雜的。面對外遇風暴，很多人會問我：「孩子小的時候，我為了孩子努力留著；現在孩子大了，彼此也分居不往來了，問題是不是就變簡單了？」
事實上，問題從來不在於「分居」或「孩子」，而在於我們是否看清了自己與對方「生命主軸」的根本差異。
一、 兩種截然不同的生命主軸
在關係的
我常說，人心是多重且複雜的。面對外遇風暴，很多人會問我：「孩子小的時候，我為了孩子努力留著；現在孩子大了，彼此也分居不往來了，問題是不是就變簡單了？」
事實上，問題從來不在於「分居」或「孩子」，而在於我們是否看清了自己與對方「生命主軸」的根本差異。
一、 兩種截然不同的生命主軸
在關係的
流蘇花是前夫的第四者，因為在她前面有當時跟前夫一起創業的第三者，還有一個有孩子的原配太太，身為第四者的她，在眾人吵得你死我活的混戰中，穩定自持，最後勝出，外遇關係扶正結婚後，她經歷了什麼，如何一步步走向牢籠，又該如何一次次蛻變重生？
流蘇花是前夫的第四者，因為在她前面有當時跟前夫一起創業的第三者，還有一個有孩子的原配太太，身為第四者的她，在眾人吵得你死我活的混戰中，穩定自持，最後勝出，外遇關係扶正結婚後，她經歷了什麼，如何一步步走向牢籠，又該如何一次次蛻變重生？
每一位姊妹(或男原配)尋求我們幫助，進來系統的第一步，我們都是優先協助大家調整自己修自己以提升主導關係的能力，然後我們再觀察姊妹們調整的過程，先生的反應與關係的變化如何？如果不如預期，我們會再進一步debug姊妹們在修復的過程中，是否有什麼盲點導致關係一直卡住，一般當姊妹們有對焦的調整了以後，先生都
每一位姊妹(或男原配)尋求我們幫助，進來系統的第一步，我們都是優先協助大家調整自己修自己以提升主導關係的能力，然後我們再觀察姊妹們調整的過程，先生的反應與關係的變化如何？如果不如預期，我們會再進一步debug姊妹們在修復的過程中，是否有什麼盲點導致關係一直卡住，一般當姊妹們有對焦的調整了以後，先生都
桔梗花非常震驚自己看到了什麼，她心中顧家的好先生好爸爸居然找援交，而且固定跟某一位長期交往，她問我：「我無法接受，但我又想要我們一家人好好的，怎麼辦？我好後悔偷看他手機，我寧願不要知道這一切。」
我想世界上沒有任何人真的不在意外遇的另一半跟別人發生性關係，但如果你自己也交過不只一位男友，
桔梗花非常震驚自己看到了什麼，她心中顧家的好先生好爸爸居然找援交，而且固定跟某一位長期交往，她問我：「我無法接受，但我又想要我們一家人好好的，怎麼辦？我好後悔偷看他手機，我寧願不要知道這一切。」
我想世界上沒有任何人真的不在意外遇的另一半跟別人發生性關係，但如果你自己也交過不只一位男友，
金魚草姐妹的先生爆出外遇後，兩人吵架發狂到先生撞車太太跳車，帶孩子離家出走，先生罹患癌症逼離婚⋯此時，難免會想：可能都活不了多久了，還是就放過彼此吧~
然而怎樣做可以放過彼此呢？簽字離婚問題就解決了嗎？失去求生意志的先生罹患癌症後還是持續熬夜吃泡麵，離婚證明我們婚姻是場錯誤就能讓他恢復健康嗎？
金魚草姐妹的先生爆出外遇後，兩人吵架發狂到先生撞車太太跳車，帶孩子離家出走，先生罹患癌症逼離婚⋯此時，難免會想：可能都活不了多久了，還是就放過彼此吧~
然而怎樣做可以放過彼此呢？簽字離婚問題就解決了嗎？失去求生意志的先生罹患癌症後還是持續熬夜吃泡麵，離婚證明我們婚姻是場錯誤就能讓他恢復健康嗎？
在我們協助大家走過外遇風暴而建構的的幫助系統裡，有"媳婦人"這個專有名詞，意指那些把媳婦這個身份執行的比太太這個身份還要努力、順序擺在更前面的人。
櫻花姊妹就是媳婦人案例而不自知，因為媳婦人不是愛婆婆超過愛先生，而是媳婦人的信念裡認為：「我愛你，所以才為你服侍你媽媽幫忙照顧你兄弟姊妹，我為你做這麼
在我們協助大家走過外遇風暴而建構的的幫助系統裡，有"媳婦人"這個專有名詞，意指那些把媳婦這個身份執行的比太太這個身份還要努力、順序擺在更前面的人。
櫻花姊妹就是媳婦人案例而不自知，因為媳婦人不是愛婆婆超過愛先生，而是媳婦人的信念裡認為：「我愛你，所以才為你服侍你媽媽幫忙照顧你兄弟姊妹，我為你做這麼
櫻花姊妹分享先生鬧離婚的痛苦經歷及逆襲過程，並將於5月31日早上9-10點舉辦線上講座，分享如何讓先生展現一家之主的責任感。講座將以變聲方式保護當事人隱私，並提供回放連結。
櫻花姊妹分享先生鬧離婚的痛苦經歷及逆襲過程，並將於5月31日早上9-10點舉辦線上講座，分享如何讓先生展現一家之主的責任感。講座將以變聲方式保護當事人隱私，並提供回放連結。
有巢氏姊妹是經典的結構性問題案例，所謂的結構性問題，指的是夫妻關係不好不是彼此感情不好，而是外界干擾的因素，就像一間公司，如果上司被當下屬，下屬被當老闆，員工做一件事情要獲得隔壁分公司的總經理核准，櫃台小姐因為是某某某親戚所以就可以不鳥主管...等等結構錯亂，在裡頭工作的人員不是因為沒有心做好他的工
有巢氏姊妹是經典的結構性問題案例，所謂的結構性問題，指的是夫妻關係不好不是彼此感情不好，而是外界干擾的因素，就像一間公司，如果上司被當下屬，下屬被當老闆，員工做一件事情要獲得隔壁分公司的總經理核准，櫃台小姐因為是某某某親戚所以就可以不鳥主管...等等結構錯亂，在裡頭工作的人員不是因為沒有心做好他的工
幫助芍藥姐妹的過程，非常波折，她是我們系統第一個希望也是唯一的一位，課還沒上完，就收到起訴書，先生重金聘請律師寫了一整本洋洋灑灑細數芍藥姐妹在婚姻裡惡行惡狀的細節，先生來勢洶洶，離婚的決心很強，一般這狀況我們就得請姊妹們去找律師，等這事情處理完，再來找我們，但芍藥姊妹的懺悔與心態改變，以及跟我們合作
幫助芍藥姐妹的過程，非常波折，她是我們系統第一個希望也是唯一的一位，課還沒上完，就收到起訴書，先生重金聘請律師寫了一整本洋洋灑灑細數芍藥姐妹在婚姻裡惡行惡狀的細節，先生來勢洶洶，離婚的決心很強，一般這狀況我們就得請姊妹們去找律師，等這事情處理完，再來找我們，但芍藥姊妹的懺悔與心態改變，以及跟我們合作
已經好一陣子沒有消息的鳳凰花姊妹，主動與我分享近況，知道她持續有運用系統裡教她與培訓她的知識與能力，持續幫助自己家庭更好，真的非常感動，開始想起很多過去跟這位姊妹的點點滴滴，再度非常感恩，老天爺的眷顧給我這樣的機會去支持姊妹們一程。
鳳凰花姊妹的歷程非常艱辛，我們才剛協助她沒多久，她先生就一直逼離
已經好一陣子沒有消息的鳳凰花姊妹，主動與我分享近況，知道她持續有運用系統裡教她與培訓她的知識與能力，持續幫助自己家庭更好，真的非常感動，開始想起很多過去跟這位姊妹的點點滴滴，再度非常感恩，老天爺的眷顧給我這樣的機會去支持姊妹們一程。
鳳凰花姊妹的歷程非常艱辛，我們才剛協助她沒多久，她先生就一直逼離
薄荷葉姊妹第一次跟我一對一，描述她跟先生的互動，我就問她：「你真的愛你先生嗎？」她當場被我搓中，我也很直接的表達，外遇先生態度友好的姊妹，最大的陷阱就是有空間繼續放縱自己的痛苦怨懟，這會導致一直處於受害狀者狀態而無法主導關係的翻轉。
薄荷葉姊妹也超乎我預期的，由教練引導覺察轉化的沒幾次，她整個人的
薄荷葉姊妹第一次跟我一對一，描述她跟先生的互動，我就問她：「你真的愛你先生嗎？」她當場被我搓中，我也很直接的表達，外遇先生態度友好的姊妹，最大的陷阱就是有空間繼續放縱自己的痛苦怨懟，這會導致一直處於受害狀者狀態而無法主導關係的翻轉。
薄荷葉姊妹也超乎我預期的，由教練引導覺察轉化的沒幾次，她整個人的
小E學姊已經是我們群裡的傳奇，一開始進系統已經跟先生分居，怕先生怕得要命，跟先生講話超過二十分鐘就會焦躁憂慮很想逃開，早已跟先生不只無話可說，從娘家父母看先生不順眼到金錢、教養、乃至對社會性議題的觀點都彼此互看不順眼拼命吵；反觀第三者經濟獨立又跟先生超有話聊，什麼都很合拍，完全不會吵架....先生一
小E學姊已經是我們群裡的傳奇，一開始進系統已經跟先生分居，怕先生怕得要命，跟先生講話超過二十分鐘就會焦躁憂慮很想逃開，早已跟先生不只無話可說，從娘家父母看先生不順眼到金錢、教養、乃至對社會性議題的觀點都彼此互看不順眼拼命吵；反觀第三者經濟獨立又跟先生超有話聊，什麼都很合拍，完全不會吵架....先生一
這篇文章分享了一位女性在面對困難婆婆和公公關係的過程中，如何透過課程學習與成長，成為家人的穩定力量。透過釐清家族關係、學習溝通與建立情感連結，作者慢慢轉變自己的角色，開始幫忙解決家庭問題，也改善了婆媳與親子關係。
這篇文章分享了一位女性在面對困難婆婆和公公關係的過程中，如何透過課程學習與成長，成為家人的穩定力量。透過釐清家族關係、學習溝通與建立情感連結，作者慢慢轉變自己的角色，開始幫忙解決家庭問題，也改善了婆媳與親子關係。
海豚姊妹是我們系統裡唯一一位自己外遇的姊妹，經歷過複雜的婚姻背景，她想改變自己的劈腿行為。過去的傷痛源自於她媽媽的外遇，對她產生了深遠的影響。透過引導，她找到了心靈深處的痛點，成功解脫自我，讓我們從外遇者的角度有了更深的理解，希望可以幫助更多人解脫。
海豚姊妹是我們系統裡唯一一位自己外遇的姊妹，經歷過複雜的婚姻背景，她想改變自己的劈腿行為。過去的傷痛源自於她媽媽的外遇，對她產生了深遠的影響。透過引導，她找到了心靈深處的痛點，成功解脫自我，讓我們從外遇者的角度有了更深的理解，希望可以幫助更多人解脫。
全新集數 EP.12已上線
每週三更新：我將發揮所學的身心靈療法，幫大家走過失戀、失婚等痛苦的人生「關卡」，陪伴你一起《穿越外外》！
如果婚姻還有一線希望，透過諮商輔導的方式還有機會修復，
但對打從心底不願繼續這段婚姻的夫妻來說，
最重要的是如何給孩子最好的照顧
新番內容：
全新集數 EP.12已上線
每週三更新：我將發揮所學的身心靈療法，幫大家走過失戀、失婚等痛苦的人生「關卡」，陪伴你一起《穿越外外》！
如果婚姻還有一線希望，透過諮商輔導的方式還有機會修復，
但對打從心底不願繼續這段婚姻的夫妻來說，
最重要的是如何給孩子最好的照顧
新番內容：
Top 5
我常說，人心是多重且複雜的。面對外遇風暴，很多人會問我：「孩子小的時候，我為了孩子努力留著；現在孩子大了，彼此也分居不往來了，問題是不是就變簡單了？」
事實上，問題從來不在於「分居」或「孩子」，而在於我們是否看清了自己與對方「生命主軸」的根本差異。
一、 兩種截然不同的生命主軸
在關係的
我常說，人心是多重且複雜的。面對外遇風暴，很多人會問我：「孩子小的時候，我為了孩子努力留著；現在孩子大了，彼此也分居不往來了，問題是不是就變簡單了？」
事實上，問題從來不在於「分居」或「孩子」，而在於我們是否看清了自己與對方「生命主軸」的根本差異。
一、 兩種截然不同的生命主軸
在關係的
流蘇花是前夫的第四者，因為在她前面有當時跟前夫一起創業的第三者，還有一個有孩子的原配太太，身為第四者的她，在眾人吵得你死我活的混戰中，穩定自持，最後勝出，外遇關係扶正結婚後，她經歷了什麼，如何一步步走向牢籠，又該如何一次次蛻變重生？
流蘇花是前夫的第四者，因為在她前面有當時跟前夫一起創業的第三者，還有一個有孩子的原配太太，身為第四者的她，在眾人吵得你死我活的混戰中，穩定自持，最後勝出，外遇關係扶正結婚後，她經歷了什麼，如何一步步走向牢籠，又該如何一次次蛻變重生？
每一位姊妹(或男原配)尋求我們幫助，進來系統的第一步，我們都是優先協助大家調整自己修自己以提升主導關係的能力，然後我們再觀察姊妹們調整的過程，先生的反應與關係的變化如何？如果不如預期，我們會再進一步debug姊妹們在修復的過程中，是否有什麼盲點導致關係一直卡住，一般當姊妹們有對焦的調整了以後，先生都
每一位姊妹(或男原配)尋求我們幫助，進來系統的第一步，我們都是優先協助大家調整自己修自己以提升主導關係的能力，然後我們再觀察姊妹們調整的過程，先生的反應與關係的變化如何？如果不如預期，我們會再進一步debug姊妹們在修復的過程中，是否有什麼盲點導致關係一直卡住，一般當姊妹們有對焦的調整了以後，先生都
桔梗花非常震驚自己看到了什麼，她心中顧家的好先生好爸爸居然找援交，而且固定跟某一位長期交往，她問我：「我無法接受，但我又想要我們一家人好好的，怎麼辦？我好後悔偷看他手機，我寧願不要知道這一切。」
我想世界上沒有任何人真的不在意外遇的另一半跟別人發生性關係，但如果你自己也交過不只一位男友，
桔梗花非常震驚自己看到了什麼，她心中顧家的好先生好爸爸居然找援交，而且固定跟某一位長期交往，她問我：「我無法接受，但我又想要我們一家人好好的，怎麼辦？我好後悔偷看他手機，我寧願不要知道這一切。」
我想世界上沒有任何人真的不在意外遇的另一半跟別人發生性關係，但如果你自己也交過不只一位男友，
金魚草姐妹的先生爆出外遇後，兩人吵架發狂到先生撞車太太跳車，帶孩子離家出走，先生罹患癌症逼離婚⋯此時，難免會想：可能都活不了多久了，還是就放過彼此吧~
然而怎樣做可以放過彼此呢？簽字離婚問題就解決了嗎？失去求生意志的先生罹患癌症後還是持續熬夜吃泡麵，離婚證明我們婚姻是場錯誤就能讓他恢復健康嗎？
金魚草姐妹的先生爆出外遇後，兩人吵架發狂到先生撞車太太跳車，帶孩子離家出走，先生罹患癌症逼離婚⋯此時，難免會想：可能都活不了多久了，還是就放過彼此吧~
然而怎樣做可以放過彼此呢？簽字離婚問題就解決了嗎？失去求生意志的先生罹患癌症後還是持續熬夜吃泡麵，離婚證明我們婚姻是場錯誤就能讓他恢復健康嗎？
在我們協助大家走過外遇風暴而建構的的幫助系統裡，有"媳婦人"這個專有名詞，意指那些把媳婦這個身份執行的比太太這個身份還要努力、順序擺在更前面的人。
櫻花姊妹就是媳婦人案例而不自知，因為媳婦人不是愛婆婆超過愛先生，而是媳婦人的信念裡認為：「我愛你，所以才為你服侍你媽媽幫忙照顧你兄弟姊妹，我為你做這麼
在我們協助大家走過外遇風暴而建構的的幫助系統裡，有"媳婦人"這個專有名詞，意指那些把媳婦這個身份執行的比太太這個身份還要努力、順序擺在更前面的人。
櫻花姊妹就是媳婦人案例而不自知，因為媳婦人不是愛婆婆超過愛先生，而是媳婦人的信念裡認為：「我愛你，所以才為你服侍你媽媽幫忙照顧你兄弟姊妹，我為你做這麼
櫻花姊妹分享先生鬧離婚的痛苦經歷及逆襲過程，並將於5月31日早上9-10點舉辦線上講座，分享如何讓先生展現一家之主的責任感。講座將以變聲方式保護當事人隱私，並提供回放連結。
櫻花姊妹分享先生鬧離婚的痛苦經歷及逆襲過程，並將於5月31日早上9-10點舉辦線上講座，分享如何讓先生展現一家之主的責任感。講座將以變聲方式保護當事人隱私，並提供回放連結。
有巢氏姊妹是經典的結構性問題案例，所謂的結構性問題，指的是夫妻關係不好不是彼此感情不好，而是外界干擾的因素，就像一間公司，如果上司被當下屬，下屬被當老闆，員工做一件事情要獲得隔壁分公司的總經理核准，櫃台小姐因為是某某某親戚所以就可以不鳥主管...等等結構錯亂，在裡頭工作的人員不是因為沒有心做好他的工
有巢氏姊妹是經典的結構性問題案例，所謂的結構性問題，指的是夫妻關係不好不是彼此感情不好，而是外界干擾的因素，就像一間公司，如果上司被當下屬，下屬被當老闆，員工做一件事情要獲得隔壁分公司的總經理核准，櫃台小姐因為是某某某親戚所以就可以不鳥主管...等等結構錯亂，在裡頭工作的人員不是因為沒有心做好他的工
幫助芍藥姐妹的過程，非常波折，她是我們系統第一個希望也是唯一的一位，課還沒上完，就收到起訴書，先生重金聘請律師寫了一整本洋洋灑灑細數芍藥姐妹在婚姻裡惡行惡狀的細節，先生來勢洶洶，離婚的決心很強，一般這狀況我們就得請姊妹們去找律師，等這事情處理完，再來找我們，但芍藥姊妹的懺悔與心態改變，以及跟我們合作
幫助芍藥姐妹的過程，非常波折，她是我們系統第一個希望也是唯一的一位，課還沒上完，就收到起訴書，先生重金聘請律師寫了一整本洋洋灑灑細數芍藥姐妹在婚姻裡惡行惡狀的細節，先生來勢洶洶，離婚的決心很強，一般這狀況我們就得請姊妹們去找律師，等這事情處理完，再來找我們，但芍藥姊妹的懺悔與心態改變，以及跟我們合作
已經好一陣子沒有消息的鳳凰花姊妹，主動與我分享近況，知道她持續有運用系統裡教她與培訓她的知識與能力，持續幫助自己家庭更好，真的非常感動，開始想起很多過去跟這位姊妹的點點滴滴，再度非常感恩，老天爺的眷顧給我這樣的機會去支持姊妹們一程。
鳳凰花姊妹的歷程非常艱辛，我們才剛協助她沒多久，她先生就一直逼離
已經好一陣子沒有消息的鳳凰花姊妹，主動與我分享近況，知道她持續有運用系統裡教她與培訓她的知識與能力，持續幫助自己家庭更好，真的非常感動，開始想起很多過去跟這位姊妹的點點滴滴，再度非常感恩，老天爺的眷顧給我這樣的機會去支持姊妹們一程。
鳳凰花姊妹的歷程非常艱辛，我們才剛協助她沒多久，她先生就一直逼離
薄荷葉姊妹第一次跟我一對一，描述她跟先生的互動，我就問她：「你真的愛你先生嗎？」她當場被我搓中，我也很直接的表達，外遇先生態度友好的姊妹，最大的陷阱就是有空間繼續放縱自己的痛苦怨懟，這會導致一直處於受害狀者狀態而無法主導關係的翻轉。
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薄荷葉姊妹第一次跟我一對一，描述她跟先生的互動，我就問她：「你真的愛你先生嗎？」她當場被我搓中，我也很直接的表達，外遇先生態度友好的姊妹，最大的陷阱就是有空間繼續放縱自己的痛苦怨懟，這會導致一直處於受害狀者狀態而無法主導關係的翻轉。
薄荷葉姊妹也超乎我預期的，由教練引導覺察轉化的沒幾次，她整個人的
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小E學姊已經是我們群裡的傳奇，一開始進系統已經跟先生分居，怕先生怕得要命，跟先生講話超過二十分鐘就會焦躁憂慮很想逃開，早已跟先生不只無話可說，從娘家父母看先生不順眼到金錢、教養、乃至對社會性議題的觀點都彼此互看不順眼拼命吵；反觀第三者經濟獨立又跟先生超有話聊，什麼都很合拍，完全不會吵架....先生一
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這篇文章分享了一位女性在面對困難婆婆和公公關係的過程中，如何透過課程學習與成長，成為家人的穩定力量。透過釐清家族關係、學習溝通與建立情感連結，作者慢慢轉變自己的角色，開始幫忙解決家庭問題，也改善了婆媳與親子關係。
海豚姊妹是我們系統裡唯一一位自己外遇的姊妹，經歷過複雜的婚姻背景，她想改變自己的劈腿行為。過去的傷痛源自於她媽媽的外遇，對她產生了深遠的影響。透過引導，她找到了心靈深處的痛點，成功解脫自我，讓我們從外遇者的角度有了更深的理解，希望可以幫助更多人解脫。
海豚姊妹是我們系統裡唯一一位自己外遇的姊妹，經歷過複雜的婚姻背景，她想改變自己的劈腿行為。過去的傷痛源自於她媽媽的外遇，對她產生了深遠的影響。透過引導，她找到了心靈深處的痛點，成功解脫自我，讓我們從外遇者的角度有了更深的理解，希望可以幫助更多人解脫。
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如果婚姻還有一線希望，透過諮商輔導的方式還有機會修復，
但對打從心底不願繼續這段婚姻的夫妻來說，
最重要的是如何給孩子最好的照顧
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如果婚姻還有一線希望，透過諮商輔導的方式還有機會修復，
但對打從心底不願繼續這段婚姻的夫妻來說，
最重要的是如何給孩子最好的照顧
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