20191225紀錄第11天聖誕節.... 一早的早餐就是來份還沒吃完的咖哩飯中午因為同事生日吃了公司附近的便當店點了毽子肉飯同事還加了些炸雞排晚餐吃了朋友要試賣的鮮蝦水餃跟韭菜盒及水煎包為了讓自己贖罪一番今晚的運動腳踏車騎10分鐘伏地挺身器直握20下在騎腳踏車10分鐘伏地挺身器橫握10下來看看今天

Neo

2019-12-25

【本周軍事新聞】2019/12/15－12/21【美國智庫報告說美軍需要無人機以對抗中國】綜合外電報導，知名的智庫哈德遜研究所日前提出一份研究報告，指出目前美國並沒有辦法有效在台灣海峽與南海監控中國的軍事活動，而這將導致中國突襲台灣或在南海地區進行軍事活動時，美國沒有辦法有效立即反應。該份報告認為美國在西太平洋沒有足夠的盟友可以協助監控第一島鍊。

王臻明

2019-12-21

#軍事動態 #哈德遜研究所 #MQ25A

【占卜實驗室】2019/12/16-2020/01/15 土象星座運勢/金牛、處女、魔羯 2019年最後一個月已經過一半了，大家過得好嗎? 我們繼續使用北歐盧恩符文來看一下各星座運勢，建議大家太陽、上升星座可以一起參考唷! 占卜老師: 金魚老師 @好好生活實用工作室金牛座（4/20~5/20）人類正、神駒逆、颶風逆、烈火正，建議牌：聖杯正幸運寶石：黃蜜蠟

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2019-12-17

【占卜實驗室】2019/12/16-2020/01/15 火象星座運勢/ 牡羊、獅子、射手 2019年最後一個月已經過一半了，大家過得好嗎? 我們繼續使用北歐盧恩符文來看一下各星座運勢，建議大家太陽、上升星座可以一起參考唷! 占卜老師: 金魚老師 @好好生活實用工作室牡羊座（3/21~4/19）使徒逆、歡愉正、紫杉正，建議牌：颶風正幸運寶石：俄羅斯螢石、紫

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2019-12-17

【占卜實驗室】2019/12/16-2020/01/15 水象星座運勢/ 雙魚、巨蟹、天蠍 2019年最後一個月已經過一半了，大家過得好嗎? 我們繼續使用北歐盧恩符文來看一下各星座運勢，建議大家太陽、上升星座可以一起參考唷! 占卜老師: 金魚老師 @好好生活實用工作室雙魚座（2/20~3/20）使徒逆、烈火正、歡愉逆，建議牌：水正幸運寶石：海水藍寶、無燒的銀藍

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2019-12-17

【占卜實驗室】2019/12/16-2020/01/15 風象星座運勢/ 雙子、天秤、水瓶 2019年最後一個月已經過一半了，大家過得好嗎? 我們繼續使用北歐盧恩符文來看一下各星座運勢，建議大家太陽、上升星座可以一起參考唷! 占卜老師: 金魚老師 @好好生活實用工作室水瓶座（1/21~2/19）黎明正、烈火逆、家庭正，建議牌：奉獻正、需求正幸運寶石：紅寶石、紅紋

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2019-12-17

20191215晚上,第一天開始記錄老媽煮的晚餐簡單的晚餐,吃了飯2碗東摸西摸了一下開始今晚的運動對了! 餐後還吃了幾個小番茄最近的身體,大概是男人到了40之後都會有些小狀況番茄要多吃一些房間中這台雖然年代有點久了不過,我每次面對它也是要提些勇氣運動這種事還是要逼著自己來騎滿30分鐘帶著滿頭大汗看

Neo

2019-12-15