失去與擁有
更新於 2020/08/05閱讀時間約 1 分鐘
如果屏蔽掉那樣東西，結果自己的日常還是可以運作得暢行無阻，心情的波瀾起伏完就平息了，那擁有跟沒有擁有，其實是一樣的。
要檢驗一個人、一件事、一樣物品 對自己來說重不重要
最好的方式
就是先隔絕它。
最好的方式
就是先隔絕它。
如果屏蔽掉那樣東西，結果自己的日常還是可以運作得暢行無阻
心情的波瀾起伏完就平息
那擁有跟沒有擁有，其實是一樣的。
心情的波瀾起伏完就平息
那擁有跟沒有擁有，其實是一樣的。
人們很常誤以為
所謂的"擁有"，是貼上自己姓名標籤、冠上某個稱號、抑或是在別人面前可以拿來說嘴的豐功偉業。
但如果都做到上述，卻並沒有讓自己實質的生活變得更好
所謂的"擁有"，是貼上自己姓名標籤、冠上某個稱號、抑或是在別人面前可以拿來說嘴的豐功偉業。
但如果都做到上述，卻並沒有讓自己實質的生活變得更好
這樣還稱得上是擁有嗎?
如果將上述假性擁有品一一從生活中剔除
先勇敢地一一失去它們
再把空出的位子拿來讓給真正重要的人事物
那些缺少了會讓自己明顯感受到差異、且長時間難以平復的人事物
那才是真正的算"擁有"某些人事物。
不要害怕失去
要先勇敢失去了
才能真正擁有。
如果將上述假性擁有品一一從生活中剔除
先勇敢地一一失去它們
再把空出的位子拿來讓給真正重要的人事物
那些缺少了會讓自己明顯感受到差異、且長時間難以平復的人事物
那才是真正的算"擁有"某些人事物。
不要害怕失去
要先勇敢失去了
才能真正擁有。
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擁有及失去是一組什麼樣的概念詞，我們都渴望擁有害怕失去，但又有什麼是可以恆久地擁有呢？還是我們可以欣然接受最後終究會失去呢？想通了想開了，就更清楚知道珍惜二字的可貴了。
不知何時開始得到成了一種負擔，慢慢ㄧ樣樣的放下，ㄧ樣ㄧ樣的捨離；每一步都是失去，也是得回原來的自己。
本來無一物，何處惹塵埃！盡在不言中的都是珍惜，留在虛空留在心中，那曾經的一片瓦，一抹笑，一份傷，無知與癡傻，換來了清清爽爽的秋，簡簡單單的存在。
情緒低潮失落就給它低潮吧，現實狀況就是時機的不對，想要努力也找不到方向去，有些事情抓著不放只會讓自己更辛苦更無奈，就順勢隨他去放棄一些東西也是種休息，緊抓著的心只是更加讓燒腦想不出方法來。
放掉以後一切讓它成了空，給自己一些時間等待時機的機會，再來談之後該怎麼走，有時你會發現心裡又增加
有沒有什麼是你一直覺得捨不得丟，
直到你真正開始進行斷捨離，才發現分享的過程其實是如此釋放的？
相信我，當你踏出第一步後，
你會發現人生開始不再將就，
時間和精力更屬於自己。
你也會更果斷地割捨那些不再適合的關係。
--------------------------------
內在的追求，是看見事物的本質及自我的價值，而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知，重建屬於自己的價值體系。
人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道，只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。
真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
總有些捨不得的，那些才真正重要。
日子會慢慢削掉你，
關係、寶物、回憶，
隨時光點滴流逝。
在無數的分岔路，
我們有心無意，
作出殘酷的抉擇。
我們有心無意，
緊握着最珍貴的東西，
彷彿這無謂的舉措，
有那麼丁點作用。
漸漸就只剩下那一件；
才知道，
我們甚麼也沒有失去
當失去一段關係時，我們可能會感到徬徨和孤獨。我們不必要急於捨棄那些過去的回憶，可以讓它們散落在那裡，慢慢學會接受自己的情感。時間會改變一切，讓我們換個方式收拾心情，就會感覺好一點了。
人生斷捨離：擺脫捨不得的心理，把時間留給真正重要的
斷捨離，讓我們有意識地選擇，符合現在所需要的物品，打造符合身心靈所需要的空間與生活模式。
在經歷了一次重大創傷後，開啟了我的減法生活，活在過去會感到很痛苦，活在未來會感到很焦慮，就算未來充滿很多不確定性，也決定要好好活在每個當下，把時間留給真正
斷捨離的好處和啟示，對於自己來說真正重要的東西會脫穎而出，不論是人際關係、物質、生活方式、思維，讓你周圍乾淨心情自然就好、思緒也清晰。斷捨離讓你不會衝動購物，而是清楚什麼是自己需要和適合自己的，放下過去，帶著每個時期獲得的養分，往「此時此刻」自己那理想的生活邁進吧。
因為一個道理：一切的得到終將會失去。
東西用久了會壞，人會死，沒有什麼事情是會永遠陪著自己的，我們能做的只是去珍惜還擁有這個東西的時候。
得到好的東西，盡量想辦法延長這個東西陪你的時間。
得到不好的東西的時候，趕快把它丟掉。
有時候那個人自己都不想離開你，但是發生意外讓他不得不離
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本來無一物，何處惹塵埃！盡在不言中的都是珍惜，留在虛空留在心中，那曾經的一片瓦，一抹笑，一份傷，無知與癡傻，換來了清清爽爽的秋，簡簡單單的存在。
情緒低潮失落就給它低潮吧，現實狀況就是時機的不對，想要努力也找不到方向去，有些事情抓著不放只會讓自己更辛苦更無奈，就順勢隨他去放棄一些東西也是種休息，緊抓著的心只是更加讓燒腦想不出方法來。
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才知道，
我們甚麼也沒有失去
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東西用久了會壞，人會死，沒有什麼事情是會永遠陪著自己的，我們能做的只是去珍惜還擁有這個東西的時候。
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得到不好的東西的時候，趕快把它丟掉。
有時候那個人自己都不想離開你，但是發生意外讓他不得不離