分手後想複合采用冷凍法多久才恢複聯繫？如何正確挽回

情人總分分合合，那麽分手後想要複合有哪些方法呢？不少人聽說過冷凍挽回法，不過不太清楚具體要怎麽做，有的甚至以爲是完完全全斷聯，把跟對方有關的一切全部切斷，事實上並非如此。那麽要怎麽做才能挽回前任呢？

什麽是冷凍法？冷凍是情緒上的冷凍，絕對不是斷聯。冷凍是語言上的冷凍，情緒上不進行施壓。最好的方式是表面上毫無聯繫，但是對方卻可以從側面了解到你的動態。所以冷凍只是暫時把自己的情感冷凍起來，沒有真正的失去聯繫。當你想聯繫對方時，可以通過社交網絡去了解對方，聯繫對方。那要如何進行冷凍呢？

1、冷凍最重要的是使自己冷靜下來，調整心態。要認清分手的事實，坦然的接受，保持良好的心態，爲了讓對方可以知道你是理性的。如果自己不能好好調整心態，你也可以借助外部條件來調整，去換個壞境，到陌生的地方旅遊，與不熟悉的人交談，轉移自己的注意力。這樣不僅可以讓自己把心情冷靜下來，還能爲挽回做好准備。

2、提升自己，首先要去學會改變自身。在你們的關系冷凍的這段期間，找到你們相處期間發生的問題，然後去改正。多去學習一些如何與異性之間相處的技巧，多參加聚會，多與人交流，去享受當下的美好生活，讓自己的生活精彩充實起來。然後把自己的生活和改變，在微信朋友圈等的社交網絡平台上展示出來，讓對方可以不經意間看到你的變化。

3、避免錯誤的挽回方法。在冷凍這段期間不要給對方發短息、打電話，那樣只會增加對方的厭惡感，無形中會給對方壓力，爲挽回增加了難度。所以你要想挽回，就先把自己的情感冷凍起來，這段期間做到不糾纏、不聯繫，不打擾，給彼此一定的時間和空間去緩衝。

有人會問，那麽，這個冷凍期要多久才合適？這其實沒有一個限定的標准，冷凍期的時間，是根據你們之間的進度來限定的。爲了快速挽回對方，不少人會選擇做和合術。因爲和合術是讓感情有一些狀況（冷淡、有第三者、分手）的雙方，舊情復燃，重新建立溝通管道，繼續走下去，和合恩愛的法術。和合術可以調整雙方磁場與情緒，建立一個新的溝通管道與機會，挽回感情，具體的可咨詢福佑網清雲道長。

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冷凍的時候不需要過于焦急，在這個過程中其實要做的事情有很多，只有當你把上面的事情都做完之後，你會發現你的挽回變得沒有那麽困難，你會發現在面對很多情況的時候處理問題會變得更加簡單，這樣的情況就能使挽回變得更加簡單，離成功就越來越近了。