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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
心臟裡的薔薇：關於文明的自然屬性 的確，每個人都會在成長的過程中學習到一些「文明的」與「理性的」思維與行為模式，有些我們會有意識地去做，另一些則潛移默化中影響。但在這個過程中，並非有一些自然與本能被刪除、取代或塞進漆黑的意識地牢中，我們的、從出生開始逐步累積的能力與模式都是不斷地整併新資訊、不斷地調整與擴張。
2024-04-27
靈異事件簿－阮玲玉 葬心民國1991年，張曼玉演出“阮鈴玉”。我本來就喜歡張曼玉演戲，又被黃鶯鶯唱的葬心吸引。她特殊的唱腔有一種不屬於這年代的空靈感。
那時幾乎每天都在聽這首歌，然後將自己拉進民國20年代…那個有些壓抑，又有些憐惜阮鈴玉的年代。
她與母親從小在張家幫傭（張達民阮鈴玉的第一任丈夫），之後少爺與婢女的故事
2023-12-20
第二心臟近年興起說身體還有第二個心臟，有人說是小腿，有人說是大腿，亦有人說是雙腳，但沒有人否定人的第二個心臟便是人的下肢，我沒有仔細研究當中的奧秘及學問，不過很多說法也是涉及血液循環等問題⋯⋯
2023-11-04
感到心臟撲通跳就是心悸！心悸如何改善？多喝水、睡覺都有幫助是否突然感到心跳過快？其實這就是所謂的心悸喔！一般人不會感受到心臟跳動，若突然感覺心臟撲通撲通跳，比如變快、變強或不規律，就是心悸的表現。心悸可能是心律不整等疾病的徵兆，會增加中風、心肌梗塞的風險！如果發現有心悸問題，一定要就醫並好好改善，降低急性心血管疾病的風險，以下療日子為大家衛教心悸原因，以及
2023-09-21
心臟澱粉樣蛋白變性症的診斷與治療
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37456934/
本文件主要探討心臟澱粉樣蛋白變性症的診斷與治療。重點包括:
第一節 定義與分類:
心臟澱粉樣蛋白變性症是一種系統性澱粉樣蛋白變性疾病,由於異常的澱粉樣纖維沉積在心肌細胞外基質,導致心衰竭和傳導異常。
2023-08-15
我們與善的距離-認識心理衛生工作心理就像身體一樣，會感冒會受寒。疾病多是從輕緩、容易讓人忽略的小毛病，長久忽視不處理，累積成重症的歷程；疾病就像光譜一樣，並不是一就是一、二就是二，而是從淺到深的光譜狀態，所有難解的心理重症，都是從小小容易忽略的小毛病開始，例如婆媳、家庭問題開始
最近看了四樓的天堂，心情很有感觸。首篇便說了「人必然
2021-10-14
心向群山光封面與作者簡介就已是滿滿的故事，每座山有每座山的故事，當然也有屬於登山者的故事。為什麼上山？是什麼時候、帶著什麼樣的心情上山？上山有什麼樣的目標與期許？山下的生活又有了什麼樣的改變與進步？
2021-10-14
小心！犯邪淫下場悽慘！以下為一位有緣人分享：
我上初中時就染上邪淫的惡習，當時不懂因果，不知道邪淫會大量損耗福報，導致運勢和人際關係變差，甚至危害身體健康，邪淫的果報真是嚴厲又可怕！
我在網路上接觸到色情書籍，因為年紀小、心識不定，沒有受過倫理道德和因果教育，不知道邪淫是錯誤的思想，小小年紀就迷上了色情書籍；我還
2021-10-13
一心等待種族滅絕是否弄錯了什麼07有幻想朋友的邪教徒，一切都說得通了。
2021-09-28
心目中的好老師是怎樣?
教師節，現今的民主之下，似乎老師受到尊重也褪去不少！總覺得有股活該！誰教你笨！傻得來教我…的感受。事實上身為老師有種只求平安，不求麻煩上身的意味了！不知這是誰的問題…
關於所謂「好老師」，大部份的人幾乎都是以「人格特質」為標準。這樣就引發生出了一些有趣的新思路：
1.是否能勝任老師這個職業有關
2021-09-28