《維斯塔繭居日記》：整理
閱讀時間約 2 分鐘
2021年6月20日
整理的開始，就是丟棄。
很多事情的道理，其實我們早就知道了！但問題是「知道不等於做到」，或許這也是所謂的人性吧。
疫情肆虐的期間，許多朋友們賦閒在家的時間也變多了。除了抽空進修、運動、休閒以及與家人相處，是否也該好好整理一下自己的人生呢？最近我常思索這個問題，總想著要從哪裡開始整理自己的人生？
她還說：「房間並不會自然就亂成一團，是住在裡面的自己把它弄亂的。」這句話聽起來振聾發聵，想起我那個被許多書籍塞得滿滿的房間，不免有些汗顏。
是啊，我的房間雖然不大，但也不是一開始就亂成一團的呀，還不都是自己造成的？想起近藤麻理惠曾經說過：「不論是丟東西或擁有東西，最終的目的都是為了讓自己幸福。」我就覺得，真的要好好來整理一下自己的人生。
相信您跟我一樣都聽過「斷捨離」，道理很簡單，但是問題來了，我們該怎麼開始整理呢？
不只是房間、衣櫥需要整理，我的電腦、雲端空間同樣也需要除舊佈新。想起以前讀臺大時所申請的Google Workspace for Education（之前稱Google Suite 教育版）帳號，最近宣佈其儲存空間上限即將大幅調降，再也無法享受無上限空間容量的好處了。
想起這件事，我連忙登入Google Workspace for Education帳號，開始動手整理上頭的一大堆簡報、文件和影片檔案了。赫然發現上頭的檔案著實太多了，很難在三五天甚至一兩個星期之內就整理完畢。但我告訴自己，不能再這樣拖下去了，總要開始行動的。
每天清理一些檔案，終有大功告成的一日。
在整理的過程中，檢視一些過往的照片、文件或簡報，總也勾起許多往日的回憶。好比看到2018年時為自己的新書《慢讀秒懂》所舉辦的新書發表會照片，便立刻回想起當時的點滴。想想那時還不需要戴口罩，也沒有群聚的問題，能與這麼多的朋友齊聚一堂，誠然是多麼美好的事情啊！
我下載了這些照片，然後分享在臉書上頭，馬上就有人按讚，還有許多當時曾蒞臨發表會的朋友們也來留言，好不熱鬧！
誰說整理的開始，只是丟棄呢？在我看來，其實更是迎接新生呀！
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
透過整理家裡的東西，我們可以重新審視自己之前的生活習慣，也能更瞭解自己現在的需求。或許我們可以透過這個過程放下身上及心中的包袱，並且獲得更輕鬆的感覺。
I.為什麼要整理呢？
因為整理的好處有以下這些：
發現是自己真正喜歡的事物
對自己的判斷變得更有自信
讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。
接著呢要談到
2.整理的具體做法
第一步：下架
把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視
把同類的東西全部集中
不
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
近年來全球掀起一陣收納與整理的風潮，也讓「斷捨離」成為了熱門關鍵字，因此許多相關的職業也應運而生。然而，真的在整理過後就能讓我們的生活變得更加順遂，工作也更充滿專注力嗎？
日本作家森博嗣在《人生超整理》這本書中坦承自己的工作室及書房都非常凌亂，但卻不認為這些東西有必要不時去整理或捨棄，更不
整理並且長時間維持整潔的關鍵，其實在於心態，只要心態對了，一旦收拾整齊，就不會再變亂了。很不可思議，對吧？所以作者才稱之為「整理的魔法」 — 表面上我們整理的是物品，但真正整理的其實是我們自己的人生；當物品歸位時，也是我們重新出發的時刻。
整理是很麻煩的事，但是，東西雜亂的時候，還是要整理。不整理就會愈來愈亂，甚至妨礙日常生活。花時間整理好後，還要維持整齊。
想要整理好東西，並維持整齊，這需要一些方法。因此，教人整理東西的整理術，就很重要了。
之前，就有些整理術的書籍。2000年開始，日本女作家山下英子，受到瑜珈的影響，提倡斷捨離
這本書書名是《不丟東西的整理術》，還有個副標題：”放不掉的記憶與情感，再也無須斷捨離!”。
2000年起，日本女作家山下英子，在日本舉行斷捨離講座，提倡斷捨離，並出版斷捨離的書，成為暢銷書。之後很多談整理的書，也都在談斷捨離。甚至，還有人提倡比斷捨離更極端的極簡主義。
這句話是在今天某報的副刊看到的標題，內文也看了，才深深的體會，這就是我的處境，我的心境，在日本流行這個詞的時候，我就把這位作者的書買了，是麻理惠小姐的著作，但是，看了看根本做不到，有的書是著重收納，有的書提倡極簡，但是一個家庭就有幾位成員，每個人都有每個人的喜好與收藏，一人一間的房間，有共同區域，說
丟東西實在好困難，除了捨不得，也覺得浪費！
然而，東西本來就會有進有出，像呼吸一樣～
因為住家以及診所辦公室累積近二十年的雜物，已堆得有點干擾正常生活，也就在這幾個月開始進行我的「斷捨離」行動。
前幾年日本作家山下英子提出斷捨離的概念，書大為暢銷，也掀起一股從清理家裡雜物到整理自己生活的風潮。
所謂斷捨離是指，斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，甚
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發現是自己真正喜歡的事物
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接著呢要談到
2.整理的具體做法
第一步：下架
把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視
把同類的東西全部集中
不
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
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之前，就有些整理術的書籍。2000年開始，日本女作家山下英子，受到瑜珈的影響，提倡斷捨離
這本書書名是《不丟東西的整理術》，還有個副標題：”放不掉的記憶與情感，再也無須斷捨離!”。
2000年起，日本女作家山下英子，在日本舉行斷捨離講座，提倡斷捨離，並出版斷捨離的書，成為暢銷書。之後很多談整理的書，也都在談斷捨離。甚至，還有人提倡比斷捨離更極端的極簡主義。
這句話是在今天某報的副刊看到的標題，內文也看了，才深深的體會，這就是我的處境，我的心境，在日本流行這個詞的時候，我就把這位作者的書買了，是麻理惠小姐的著作，但是，看了看根本做不到，有的書是著重收納，有的書提倡極簡，但是一個家庭就有幾位成員，每個人都有每個人的喜好與收藏，一人一間的房間，有共同區域，說
丟東西實在好困難，除了捨不得，也覺得浪費！
然而，東西本來就會有進有出，像呼吸一樣～
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前幾年日本作家山下英子提出斷捨離的概念，書大為暢銷，也掀起一股從清理家裡雜物到整理自己生活的風潮。
所謂斷捨離是指，斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，甚