[叮叮叮,今天的你憤怒過嗎? ] – Day 2

閱讀時間約 1 分鐘
【樹洞叮叮叮】你今天樹洞叮叮叮了嗎?
今天的你憤怒過嗎?
今天有沒有遇到什麼事情,惹怒了你?

生氣是因為在乎緊張那一件的事情,卻發現不是按照自己的計劃進行。
生氣是正常的情緒,
但不要令憤怒令你說了些、做了些會後悔的事情,
更不要將情緒帶到明天。

今晚,我們約定,我們一起閉上眼睛,靜靜地呼吸一下,平靜一下自己的內心!
發現快樂可能仍在身旁~

今天的你已經很棒,辛苦了,
明天又是新的一天!

【樹洞叮叮叮】
樹洞叮叮叮是一個連續4星期、28天,也是挑戰自已計劃,每天也推出一篇短文+插畫,希望花你們一分鍾的時間,給自己一個時間、一個空間、一個療癒的機會,聆聽一下自己的心聲,更希望能成為你們的樹洞,與我們一起成為一個更好的我。
這個世界每天也發生太多事情了,
也許我們無法改變,
但,至少,還可以令身邊重要的人,
感受幸福快樂!

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