跑與不跑都晃起來
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做了個夢，就在昨晚，
清晰可見的是大樓轟動，
崩塌的那樣乾脆俐落，
地震的前奏。
清晰可見的是大樓轟動，
崩塌的那樣乾脆俐落，
地震的前奏。
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板橋危機重重，
太多的人被壓在其中，
可怕的程度如同春節前後，
太多的人被壓在其中，
可怕的程度如同春節前後，
幸好只是個夢。
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台灣對於地震過於習以為常，
甚至不開門奔跑都是正常，
應該要有更多的警覺性，
滿得越搖越大跑不出花樣。
甚至不開門奔跑都是正常，
應該要有更多的警覺性，
滿得越搖越大跑不出花樣。
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斷層那麼多怕不完，
理由那麼多也只是為了發洩完，
能量的積累是如此的緩慢，
總會有一波大的讓人們敬畏大自然，
理由那麼多也只是為了發洩完，
能量的積累是如此的緩慢，
總會有一波大的讓人們敬畏大自然，
不意外。
MeetSu 2022.01.10
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
NVIDIA和Apple在AI技術和硬體領域的競爭愈加激烈，本文深入分析兩家公司在高性能計算、人工智能和市場策略上的優勢與挑戰，並探討投資者如何在這場技術對決中尋找最佳投資機會。
本文探討體操與跑酷之間的關係，闡述國際體操總會(FIG)將跑酷納入體操的爭議性，並探討臺灣跑酷社群如何看待此變化。文章強調跑酷作為獨立文化與運動形式，呼籲人們認識其真正的起源及價值，並質疑FIG的文化挪用。同時，作者分享了臺灣跑酷的歷史和發展，以及如何面對體操體系的衝擊，讓讀者更深刻理解此議題。
有學院問最近熱門的星宇，這支在Ｋ董帶領下頻創話題，從ＩＰＯ時就創下三項紀錄：包括近十年資本額第一大公司、股票競拍金額創台股史上第一、抽籤人數創台股史上第一，凍結市場資金超過６００億元。台灣已開戶股民每７人有１人參與抽籤，中獎率僅2.48%。沒抽到也不用氣餒，Ｋ董說以後增資還有的是機會，航空業很需要資
默唸搭配呼吸，慢慢就找到跑步的節奏，可以維持180的步頻，也可以穩定呼吸的節奏，可以長時間用Zone 2的配速，穩定的跑完，包含心律、步頻、步速、步距、垂直震幅，長時都維持在一定的數字，跑完還覺得不累，覺得很舒服。
位於地震帶上的台灣，與之共存是我們重要的課題，危老重建刻不容緩，唯有做好準備，才能在下一次災難來臨時，以更好的狀態度過危難，祝福台灣！
因為工作的關係，我到了花蓮，上禮拜大地震的時候，我正剛好出門買咖啡跟早餐準備上班。
當我在7-11買咖啡的時候，突然感覺到在搖晃。起初以為沒有很大，幾秒之後感覺不太對勁，就趕快跑到馬路上面，這是我第一次感覺到這麼大的地震。本來以為花蓮的地震都那麼大，因為從以前唸書的時候就知道東部是地震帶。但我看到
幾天前的早晨7：58分..正當我準備要吃早餐時，忽然一陣天搖地動，嚇壞了我當時所有在店內用早餐的人都紛紛往外跑，這也是921地震後，第一個讓我驚嚇往外跑的地震，看了新聞才知道地震是7.2級，花蓮已經傳出災難...
上傳的這張照片是2019年11月22日我曾經與好友去旅遊時拍的，當時的風景是相當
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
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我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
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