愛自己 - 下
閱讀時間約 1 分鐘
愛自己
「我就是個人生失敗組」
「我也可以是人生勝利組」
失落負面能量爆棚時
總會想到自己很多不美好的事物
並且難以接受不被認同的自我
但，倪老師外星人
-------------------------------
我們知道在很多時候
面對大環境的指責之下
總會對自己充滿很多懷疑及困惑
這時，我們可以抒發這些情緒
委屈、恐懼、憂鬱、失落
但切勿過多，
因這些情緒過多時將會帶給自己是放棄、是混亂
我們應
#放下-->退一步則海闊天空
#包容-->承認自己的不完美
這樣才不會討厭自己、憎恨自己
歪曲一些事實，而變成一個連自己都覺得自己很可惡的自己
-------------------------------
記住，不要輕言就放棄自己
也不要輕言給自己上鎖鏈
不給機會讓別人走入你的世界裡
請靜下心來，傾聽自己真實想對自己說的話
也允許這些外來的刺激，允許它的存在
你將能成為「心知富有之人」。
2會員
28內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變