女性擺脫脫髮困擾是最重要的事情，但具體怎麼做好呢？

一頭烏黑茂密的秀髮對於女性來說，無疑是一大加分項。無論是對男性或者是女性，擁有一頭濃密的頭髮，可以讓外表更顯年輕、更顯精神。然而現在，不單單男性深受脫髮困擾，不少女性也有同樣的苦惱。擺脫脫髮困擾是最重要的事情，但具體該怎麼做好呢？

最常見的女性脫髮，都會從頭頂中間髮際線處開始，頭髮逐漸變得稀疏、細軟，頭髮分縫處能明顯看到頭皮，這種脫髮狀態一般也是雄脫，和男性雄脫一樣，都是因為遺傳和雄性激素影響所致，但因為女性本身雄激素水準低，所以脫髮發展速度和狀況都不如男性雄脫劇烈。

剛生完寶寶的媽媽，體內雌性激素水準會大幅下降，這時候，就會有大批本該脫落的頭髮集體脫落，這種情況成為產後脫髮，產後脫髮屬於正常情況，一般半年到一年左右，就會重新長出新的頭髮。

產後脫髮的快速調理方式可以通過規律睡眠為主，多補充優質蛋白和維生素加以輔助。

女性髮際線高有兩種原因，一是遺傳，天生額頭高、腦門大，髮際線區域根本就沒有毛囊；二是女性長期紮辮子、戴髮箍，因牽引力造成髮際線後退變高，髮際線如果不符合三庭五眼的審美比例，就會讓顏值遜色很多。

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