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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
[隨寫]小女兒的畢業典禮，小女兒的先修暑假...學校教育提供基礎知識，但更重要的是家長應帶著孩子探索和學習。
2024-06-12
隨寫憂鬱：無論如何，都要照顧好自己吧！我不確定自己的憂鬱程度，是否到了所謂的憂鬱症？最近的心情，像天氣一樣陰晴不定。明明昨天心情還算開朗，天氣也很好。今天的心情，卻隨著灰暗的天空，突然變得憂鬱。
也許太用力想活著了。太用力想把燈籠椒的中間部分拔出來，結果種子噴灑出來。太用力想讓自己在方格子重新站起來，結果還是被自己的無能為力打趴在地。
2024-06-12
[隨寫]撤退『「撤退」對像你們如此聰明且成功的人來說並不容易。 然而，戰略性的撤退、犧牲、決定放棄什麼是成功的核心，非常關鍵的核心。』 -黃仁勳-
只是，如果撤退的路上，其實並沒有多餘的空間，似乎只能硬著頭皮繼續前行...
2024-06-04
隨寫(一)時間，從沒停下過。
這幾天我就像是被時間牽著走的奴隸，有如自己掉入陷阱不可自拔。想獲得一絲喘息、享受短暫的休閒時光，唯有自己的腳步慢下，不隨時間起舞。
看著已規畫好的時間表，立即知道我又輸給自己的天敵－惰性與誘惑，可見我的修練尚未到爐火純青這地步，愚蠢又可笑至極到令我想發笑，原來我的資質就那點兒
2024-01-19
隨寫隨記就隨著心情寫寫吧
2021-03-21
隨寫｜職場霸凌無所不在，甚至認為理所當然？因為先生工作的關係，我這個台妹，有幸可以在除了台灣之外的國家生活，體驗著不同文化的衝擊。
我在出國前的生活可謂乏善可陳，就是一個小時候乖乖念書的小孩，讀了不好也不壞的學校；找一份不好也不壞的工作；然後在適婚年齡走進結婚禮堂，養育下一代，沒有大起大落的故事，日子平淡的很。
陪著先生赴美念書時，我已經進
2020-11-09
隨寫｜買錯最貴
Photo by Fabian Blank on Unsplash
買書的經驗
九月是開學月，不管國內外，只要是私立學校，父母口袋都是要破洞的。
記得去年初來乍到時，家中兩小上學，一個準備念grade2，一個是Kinder，光書籍費就噴出700多美金。當時和朋友餐敘時，順口提到了這相當恐怖的書籍
2020-09-28
隨寫｜別說你沒有選擇
Photo by Vladislav Babienko on Unsplash
你有沒有在某個時刻，覺得自己「沒有選擇」，四周圍彷彿生出一面牆，漸漸縮小到快要窒息。這時候可能會有許多路人甲給你熱心的意見，幫你出主意，替你想好選擇；而那些所謂選擇，其實你不是沒有考慮過，只是不論是出自於大腦思考的理性
2020-09-24
隨寫｜我的聯考時代─反思如何教養下一代(下)
抓耙仔的養成
到國中畢業的暑假，真相才大白。原來，班導真是厲害！她對成績最後幾名的同學施以恩惠，只要那幾個同學看到原本不應該有交流的「好學生」和「壞學生」在偷偷聊天或傳紙條，她就會去跟班導打小報告，班導說，那是她唯一「有價值」的地方；我們會知道，是畢業後的暑假，全班終於可以脫離班導，不分好學生、壞
2020-09-21