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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
《「謝銘峻 醫師 2024.04.15」》
外泌體(exosomes)"是一種特殊的細胞外微小囊泡，大小奈米大小具備活性。算是一個結合了外在和內在保養的概念，強調了整體美容和健康的重要性。外泌體美容不僅關注外在皮膚的保養和美容，還包括了飲食、運動、心理健康等內在因素對皮膚健康的影響。這種概念強調了
《再見機器人》是一部感人至深的電影，以動人的方式刻畫親密關係，尤其是關於分離與失去。本文從精神分析角度深入探討了電影中反映的人生經歷，以及對分離與失去的深刻體悟，特別著重在溫尼考特「過渡客體」的闡述。觀眾在經歷了片中角色的心路歷程後，無不感到深深的共鳴與反思。
「Big Year」是美國一年一度的尋鳥大賽，參賽者在一年之內比看誰發現的鳥類最多，第一名可以得到「鳥人」的封號(沒有獎金，但也許可以代言鳥食XD)。比賽判斷是採用最傳統的「誠實」方式，不需要拍照、不需要其他人在場證明你有沒有看到這一種鳥，你只需要簡單的「親眼」看到，對自己說，我真的找到這隻
許多人都會在新的一年訂下許多目標，但常常會在時間過後偏離軌道。透過每月的檢討和調整，你可以重新回到正軌。這篇文章分享了一個人在年、月、日的目標訂立與實際執行的情況檢討，並提供了一些改進的想法。如果你也有訂立挑戰的目標，但陷入挫折，可以看看這篇文章，重新調整自己的心態，不要因為失敗而放棄。
時間管理，應考慮工作性質，關注工作節奏，SOP化、分段工作等方法，提高效率減少焦慮。SOP化明確步驟，節省時間，分段工作提高專注力並減輕疲勞感。利用高效能時段處理挑戰性任務可在短時間內獲得更好效果。透過管理技巧，才能有針對性安排工作，事半功倍，同時創造靈活工作環境，期待在新年中取得更大成就。
若要用一部電影總結 2020，應該莫屬洛伊安德森的《千日千夜》，我看見一個男人，我看見一個女人，我看見無數個男人，我看見無數個女人，緊緊相擁的戀人飄過一座城市上空，想像著昔日的美麗與繁華，而今兩處茫茫只剩死寂與廢墟，那些關於無盡，關於永恆，關於活著，關於歷史這條長河的一千零一個故事。
此篇文章為「躲在電影裡的詩人」 2020 年度二十大佳片與特別表彰，也歡迎和我分享你的年度電影名單，並一起期許世界能儘早回歸原先的生活步調。
他們不關心你在乎什麼，他們只關心他們在乎什麼，所以他們會把他們在乎的東西塞到你的嘴巴裏，他們說著要尊重所有的人，但他們並不尊重拿錢出來買遊戲的玩家，他們本來應該創造某些奇蹟，最後卻把一切都毀了，他們沒有做好他們自己的工作，但他們卻可以叉著腰指責玩家覺得遊戲不好玩是因為思想不夠進步，他們是頑皮狗
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
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外泌體(exosomes)"是一種特殊的細胞外微小囊泡，大小奈米大小具備活性。算是一個結合了外在和內在保養的概念，強調了整體美容和健康的重要性。外泌體美容不僅關注外在皮膚的保養和美容，還包括了飲食、運動、心理健康等內在因素對皮膚健康的影響。這種概念強調了
《再見機器人》是一部感人至深的電影，以動人的方式刻畫親密關係，尤其是關於分離與失去。本文從精神分析角度深入探討了電影中反映的人生經歷，以及對分離與失去的深刻體悟，特別著重在溫尼考特「過渡客體」的闡述。觀眾在經歷了片中角色的心路歷程後，無不感到深深的共鳴與反思。
「Big Year」是美國一年一度的尋鳥大賽，參賽者在一年之內比看誰發現的鳥類最多，第一名可以得到「鳥人」的封號(沒有獎金，但也許可以代言鳥食XD)。比賽判斷是採用最傳統的「誠實」方式，不需要拍照、不需要其他人在場證明你有沒有看到這一種鳥，你只需要簡單的「親眼」看到，對自己說，我真的找到這隻
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他們不關心你在乎什麼，他們只關心他們在乎什麼，所以他們會把他們在乎的東西塞到你的嘴巴裏，他們說著要尊重所有的人，但他們並不尊重拿錢出來買遊戲的玩家，他們本來應該創造某些奇蹟，最後卻把一切都毀了，他們沒有做好他們自己的工作，但他們卻可以叉著腰指責玩家覺得遊戲不好玩是因為思想不夠進步，他們是頑皮狗