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小時候，爸媽總是跟我說，人可以不聰明，但一定要誠實，做人，一定要對得起自己。
秉持著誠實的信念，從小我就常常脫口說出“實話”。但大人不依了，他們說，這個孩子怎麼這麼愛頂嘴呢？於是媽媽摀住我的嘴巴，將我藏在身後，就像那些藏在他們心裡的話那樣，把我藏起來。於是我越來越沉默，其實還要說什麼呢？我的臉上蓋著印章，大大的刻著“壞孩子”。
真的相信，有些人用盡一生在療癒童年。
從懂事開始，我是個小透明，在家裡，在學校。長相不突出，功課不好，各項才能皆不出色，嘴巴不甜，個性衝動...直到35歲的今天，我依然會在崩潰的時候，覺得自己還能活著，還能呼吸，都是一種錯。
從未讓父母為我感到驕傲，我是個，很失敗的人啊。
從小就想逃離家。
做了母親，看著超音波模糊的黑白影像，小小的一個點，慢慢長出了手腳，蜷縮的姿勢臥在碩大的肚子裡，然後呱呱墜地，小小的手，小小的身子，趴在我的胸口哭泣。
牽著他們的手，開始了為期一生的擔憂。
我願此生用盡一切保護他們，讓他們能夠用童年療癒一生，而不是用一生療癒童年。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
回顧過去，看似短短的三、四年在我心中卻留下了深刻的陰影。因為自卑缺乏安全感，我逐漸變得多疑、敏感，到頭來卻發現原來自己早已足夠勇敢。
可能是小時候家庭教育的關係
總是教導著應該成為他們理想的樣子
要能言善道、要出類拔萃、要吃苦耐勞
就是害怕自己的孩子在外面受傷
但也是因為這樣在心裡種下反骨的種子
渴望自由及為自己做選擇
也常常撞個頭破血流，默默療傷(此處不是指真的撞，畢竟我怕痛。)
在經歷過誰跟誰好誰跟誰不好的那
承認自己是個壞掉的孩子，大人總是希望著下一代可以過得好，或者可以超越他們，有時候會常常聽到他們給予我們各種建議，當有一天想要表達自己的想法時，卻又會被批判或者溝通很難達成共識，明明是想要在父母心中獲得信任，但似乎只有感受到被指教，所以得到更多的是不信任的感覺，然後重複這個模式，直到有天開始發現不對勁
我覺得我小時候非常希望討爸媽歡心，但是不論怎麼嘗試，總是被笑，被批評，被貶低，被侮辱。後來長大了以後，就很不喜歡爸媽了。看他們表面上成功，細看其實問題也一大堆。就算告訴自己不要學他們的缺點，但是實際上，很多他們的一些做人處事的態度跟方法還是會被我內化了。
在幾次的禱告服事中，我發現童年被忽視的經驗，經常深深地影響一個人的自我形象，在他們的心中，經常有一個謊言在對他們說：「我是不重要的。」當我們邀請聖靈啟示受傷的源頭時，經常發現父母在不經意的情況下，所說的話有關。這提醒我，有時候身為權柄，我們所說的話，經常比現實的處境，更有殺傷力。
每個人在回溯原生家庭時，都能從中爬梳出負面的影響。本文探討如何通過自我覺察與療癒，打破慣性的迴圈，活出更好版本的自己。作者以自身經驗分享了對選擇性緘默症的體驗，並提出了辨認情緒以及面對憤怒的方式。同時，呼籲讀者成為自己的父母，覺察與療癒自己，讓悲劇在自己身上劃下句點，成為一個真正自由的靈魂。
相信對自己的人生，也有不少的經歷跟磨練，或許是自己的命運，我也不得不跟現實生活低頭，都是為了自己而活而不是為別人而活，那麼接下來由我來解說吧 !
我出生於一個很平凡的家庭，在我的印象中，家庭裡老是吵吵鬧鬧的，家裡事情，原以為我出生在個很快樂的家庭，從幼稚園開始，我是個很
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