感恩日記10/8

閱讀時間約 1 分鐘
由於朋友們,睡前都有在寫感恩日記,於是我也開始來書寫。
今天早上上班,上了佳興老師的自己媒體課程,介紹許多自媒體變現的方法,感謝佳興老師無私的分享,今天的課程是免費的。時不時有需要給自己充電一下,之前上過課的時候就想要開始玩抖音,後來身體又不是很好,朋友說可能是拍片也會吸引些奇怪的磁場,於是我又放了一陣子沒動,今天上完課後,覺得應該要堅持,老師們也都是堅持兩三年才看到流量,才有機會變現。
下午的課程,可能精神不濟,就不小心睡著了,沒有聽到比較精彩的部分,可能等資料到再來補課一下。
朋友有成就告訴我他們太空衣已經到貨,叫我去體驗一下,衣服有分很多部分肩頸,手,腳,身體等等,每個部分都讓我先體驗三五分鐘,他會充氣到有點壓迫的感覺後,在把空氣放掉,聽說對心臟功能很好,醫生也見證過,做完說會比較好睡覺,晚上來試試是否一夜好眠。
今天我去健身房,剛好遇到下面有168市集,挺有趣的,我也稍微留意一下有些什麼攤販,回到家後,吃紅豆湯,之後悠哉的追劇,就準備睡覺了。
今天感恩三件事
1.佳興老師的課程
2.有朋友的太空衣體驗
3.感謝朋友讓我去健身房體驗(為期一個,目前已經兩周)
懺悔
今天跟先生有了小口角,他其實也很辛苦,為了工作,每次都工作很晚,我還沒事找事,因為覺得他的時間都在工作了,沒有陪我們。我覺得身體重要,不是還要一直努力工作的狀態,但他覺得工作性質就是這樣,希望問題能夠自行解決,請老天給我加智慧。
為什麼會看到廣告
avatar-img
53會員
307內容數
你想退休嗎?那退休後的生活你怎麼規劃?心態如何調整?錢怎麼準備?這些都是需要學習了解,我也正在這條路上學習,並且分享給您,希望對你們有用
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Ieasy的沙龍 的其他內容
希塔是一種我們的腦波,在平穩時才會出現的,而希塔療癒是種催眠方法,讓我們可以進入七界去。 萬物都有其能量存在,而我們利用最高的第七界來進行自我療癒,透過無條件的愛來修復我們自己。 透過冥想,來做到這個過程,可能回到兒童時期,可能見到過世想念的人事物,而希塔波也就是佛陀腦波。
本書重點:重新啟動,情感、智慧、身體、靈性,剛好是身、心、腦、靈四個領域的大門。 退而不休,生活更加精采有挑戰,人生為不斷歸零再啟動的旅程。放手鬆開過去所執著的,歸零找回新的好奇與熱情,卸下所有想要的,負擔輕了,身心輕鬆之後,自然年輕。
退休我們首先想到的一定是錢,書中提到一個正在賺很多錢的人,結婚後,有了妻子且妻子也懷孕,一切都符合他的理想。老公正在人生的巔峰,有名車豪宅,後來.....
幾歲可以退休?書中建議我們要準備的三件事情: 第一要有足夠的醫療和人壽保險 第二就是要沒有負債。 第三就是要有自己住的房產
普觀精舍的線上課程,每週一次,線上課程,疫情之下,線上可以聽師父開釋,真的太棒了!
希塔是一種我們的腦波,在平穩時才會出現的,而希塔療癒是種催眠方法,讓我們可以進入七界去。 萬物都有其能量存在,而我們利用最高的第七界來進行自我療癒,透過無條件的愛來修復我們自己。 透過冥想,來做到這個過程,可能回到兒童時期,可能見到過世想念的人事物,而希塔波也就是佛陀腦波。
本書重點:重新啟動,情感、智慧、身體、靈性,剛好是身、心、腦、靈四個領域的大門。 退而不休,生活更加精采有挑戰,人生為不斷歸零再啟動的旅程。放手鬆開過去所執著的,歸零找回新的好奇與熱情,卸下所有想要的,負擔輕了,身心輕鬆之後,自然年輕。
退休我們首先想到的一定是錢,書中提到一個正在賺很多錢的人,結婚後,有了妻子且妻子也懷孕,一切都符合他的理想。老公正在人生的巔峰,有名車豪宅,後來.....
幾歲可以退休?書中建議我們要準備的三件事情: 第一要有足夠的醫療和人壽保險 第二就是要沒有負債。 第三就是要有自己住的房產
普觀精舍的線上課程,每週一次,線上課程,疫情之下,線上可以聽師父開釋,真的太棒了!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
與女友在交往週年當天順利登記了! ♀♀ 剛開始交往的時候,雖然彼此都是"適婚年齡" 但當時我們沒有想過要跟家人出櫃、或是結婚 (當時台灣同婚未合法) 大約在交往一年左右,我們開始同居, 漸漸地,開始對未來有些雛形,聊天的話題當中也漸漸多了"以後...." 在交往的這幾年當中,我們陪伴彼此渡
Thumbnail
5/1很多人放假,而我們今天照常會議。 其實,每年5/1都默默想起重慶森林的金城武。 『如果記憶是一個罐頭的話,我希望這一個罐頭不會過期;如果一定要加一個日子的話,我希望是「一萬年」』 —————— 這幾天在開始落實一個醞釀很久的活動,像是把過去的努力拾起一片一片的拼圖,一起共同完整圖像的雛
Thumbnail
這次在規劃企劃方法論的推廣時,當然除了行銷是一門可以辯證實証的一套邏輯方法外很值得被推廣。感恩a成為第一個合作基地,不過我這次被洪老師在課堂上分享的概念提點到,有兩個是比較跟課程實質內容無直接相關的,卻是我很大的收穫: 1、沒有一個人是完美的,每個人思考的方式與優勢都不同,所以企劃才需要「團隊」。
Thumbnail
今早開車帶家人出去吃有名的永和豆漿大王,大家都開心我有種滿足感,回到家媽媽邊煮著咖啡,邊聽著我不成首歌的吉他練習。 是這樣的,最近朋友推薦我換一個吉他老師,沒想到老師非常注重物理的原理,從發出高低聲的彈法及基本功的肌肉,並要我邊彈邊唱出來,希望我按照他的方法反覆練習,連拿pick 的方式一開始都快
Thumbnail
在年度最後一天,泡溫泉,對應今年的狀況實在很有儀式感,像是洗淨過去,卻也沈澱自己。(謝謝老闆今日的招待,戴帽子跟口罩居然還認得出來,實在很感心) 我有跟大家分享過一個我個人的小秘密,每當泡了40幾度的溫泉,當時所有腦袋的雜音都會不見,然後躺在躺椅上,感受到自己的心跳從快到慢,到漸漸放鬆,泡完湯,最
Thumbnail
感恩成長日記10 1.感恩J兄透過奇蹟課程讓世人看見他的經歷,如何開悟的方法,幫助我們鍛鍊心靈,訓練覺察起心動念,練習寬恕,恢復平安和與上主的交流。 2.感恩上主之外並無反面,所有狀似負面、消極、黑暗、無力、恐懼、悲傷、匱乏…只是個錯誤,昏睡,上主之子的一個遐想,所發生的一切,即是狀似驚天霹
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
與女友在交往週年當天順利登記了! ♀♀ 剛開始交往的時候,雖然彼此都是"適婚年齡" 但當時我們沒有想過要跟家人出櫃、或是結婚 (當時台灣同婚未合法) 大約在交往一年左右,我們開始同居, 漸漸地,開始對未來有些雛形,聊天的話題當中也漸漸多了"以後...." 在交往的這幾年當中,我們陪伴彼此渡
Thumbnail
5/1很多人放假,而我們今天照常會議。 其實,每年5/1都默默想起重慶森林的金城武。 『如果記憶是一個罐頭的話,我希望這一個罐頭不會過期;如果一定要加一個日子的話,我希望是「一萬年」』 —————— 這幾天在開始落實一個醞釀很久的活動,像是把過去的努力拾起一片一片的拼圖,一起共同完整圖像的雛
Thumbnail
這次在規劃企劃方法論的推廣時,當然除了行銷是一門可以辯證實証的一套邏輯方法外很值得被推廣。感恩a成為第一個合作基地,不過我這次被洪老師在課堂上分享的概念提點到,有兩個是比較跟課程實質內容無直接相關的,卻是我很大的收穫: 1、沒有一個人是完美的,每個人思考的方式與優勢都不同,所以企劃才需要「團隊」。
Thumbnail
今早開車帶家人出去吃有名的永和豆漿大王,大家都開心我有種滿足感,回到家媽媽邊煮著咖啡,邊聽著我不成首歌的吉他練習。 是這樣的,最近朋友推薦我換一個吉他老師,沒想到老師非常注重物理的原理,從發出高低聲的彈法及基本功的肌肉,並要我邊彈邊唱出來,希望我按照他的方法反覆練習,連拿pick 的方式一開始都快
Thumbnail
在年度最後一天,泡溫泉,對應今年的狀況實在很有儀式感,像是洗淨過去,卻也沈澱自己。(謝謝老闆今日的招待,戴帽子跟口罩居然還認得出來,實在很感心) 我有跟大家分享過一個我個人的小秘密,每當泡了40幾度的溫泉,當時所有腦袋的雜音都會不見,然後躺在躺椅上,感受到自己的心跳從快到慢,到漸漸放鬆,泡完湯,最
Thumbnail
感恩成長日記10 1.感恩J兄透過奇蹟課程讓世人看見他的經歷,如何開悟的方法,幫助我們鍛鍊心靈,訓練覺察起心動念,練習寬恕,恢復平安和與上主的交流。 2.感恩上主之外並無反面,所有狀似負面、消極、黑暗、無力、恐懼、悲傷、匱乏…只是個錯誤,昏睡,上主之子的一個遐想,所發生的一切,即是狀似驚天霹