- 對生活的期待:期待的生活是怎樣的,大至生活目標,小至等下做啥
- 整理抽屜:太多不需要的東西,丟掉不要的東西
- 整理郵件,紙本或電子郵件,垃圾廣告立即丟掉
- 手機應用程序,一年以上沒用的,app分類
- 整理衣櫃,過時不合身的都丟了,留下舒服又好看的衣服就好
- 寫一份嘗試清單,期待興奮的事情
- 取消或刪除電子郵件,數位資訊
- 整理廚房,數量慢慢減少,電器
- 扔掉過期的食物,集中後檢查,保存期限幫你決定
- 安排時間跟親友聚會,保握時間,不要拖延
- 擺脫舊毛巾,一般三個月左右就要更換,浴巾六個月
- 扔掉過期的化妝或洗梳用品,可以捐給寶島淨香團
- 打電話給家人,每周至少2-3次電話
- 整理舊照片,情感跟紀念意義的物品,更換相簿等等,按年份排好
- 清空錢包,財務狀況,進一步皮包,提袋等等
- 取消會員資格和訂閱,真的需要嗎?有沒有更便宜的方案來替代
- 整理辦公空間,桌面上的雜物清理乾淨,文具等等歸檔
- 規劃預算,做好金錢整理,不一定會有明顯變化
- 丟棄損壞或不會使用的物品,家電家具玩具物品
- 清除雜亂的平面,浴室洗手台餐桌...
- 清理代步工具:車廂內只留下必要的物品其他都清除
- 寫下明天的代辦事項,明天需要完成的任務,有新任務也要寫下,完成就劃掉,自信心成就感都會增加
- 整理配件,耳環、皮帶....
- 到戶外走走,曬曬太陽,放鬆身心
- 整理車庫,常常變成倉庫,桶裝油漆、運動器材等等,只放跟交通有關的東西
- 前往捐贈商店,堪用但用不到,就捐給別人,幫助別人
- 製作回收箱,特大提袋(三個小紙袋-紙類、塑膠、瓶罐)
- 每周採購清單,避免食物金錢浪費,日常物品,減少精力和亂花費
- 規劃未來想做的事情,與自己獨處、聽音樂、你喜歡的人事物,放慢角度去做
- 致力於簡單生活,回顧自己的挑戰和成果,減少雜亂找到更舒服的模式,會有更多自由
如何在30天內成為極簡注意者:極簡姊姊巧玉
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
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你想退休嗎?那退休後的生活你怎麼規劃?心態如何調整?錢怎麼準備?這些都是需要學習了解,我也正在這條路上學習,並且分享給您,希望對你們有用
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2024/04/25
12個核心攻略+2招加速密技(適合每個人的財富攻略)
前言
錢是我們終其一生會不斷接觸、使用到的工具。要如何管理金錢、使用金錢便是很重要的技能。
作者兩夫妻也不是富二代,在竹科工作,單靠努力賺錢無法得到財富,開始他們的投資之路,我也很喜歡他們的分享。
第一章 財富自由的必備知識
2024/04/25
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2024/04/23
年終該如何做有效率的規劃?
償還高利率債務
成為緊急預備金
預留年度大支出
過年紅包來源
作為投資的本金
投資自己腦袋
購買體驗與服務
犒賞自己與家人
財富縮水的NG行為
無節制的花費
沒有儲蓄的習慣
擁有高利率債務
操作高風險投資
沒有保險或保險不足
過度浪費
總是
2024/04/23
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2024/04/18
不曉得你是否也有這樣的感覺
營業額收入不穩定,有時一天破萬,有時一整天掛蛋
高單價似乎只能客製化,但客製化太耗時,一份時間一份收入,時薪低
商品寄生平台上,雖然營業額還穩定,但扣完抽成之後,利潤所剩無幾
為了搶單削價競爭,最終做的很累,但是存款還是不多
花很多時間做精緻手作包,卻做不出原創
2024/04/18
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「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」
誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手?
讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧!
「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩

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不論「斷捨離」、「極簡主義」或是「簡單生活」...,都是希望能找到自己的節奏,朝著嚮往的、自在的生活前進。從物品減量、收納技巧到選物指引等,學習真誠地面對自己,更了解自己所重視的,空間裡擁有的是怦然心動的、必須的物品,創造讓自己更自在的「簡單生活」。

不論「斷捨離」、「極簡主義」或是「簡單生活」...,都是希望能找到自己的節奏,朝著嚮往的、自在的生活前進。從物品減量、收納技巧到選物指引等,學習真誠地面對自己,更了解自己所重視的,空間裡擁有的是怦然心動的、必須的物品,創造讓自己更自在的「簡單生活」。
現代社會中,推崇極簡主義提倡簡化生活,進而放回生活的重心在自己身上。本書作者以自身經驗探討各種一般人在執行斷捨離時會遇到的問題,並提供觀點進行反思。
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相信你一定和我一樣,從小到大經歷過無數次各種規模的整理,為了營造舒適空間,為了除舊佈新,為了搬家。
2021年初,我挑戰了「一日丟一物」90天。當時初學極簡主義的我,原本是想藉此養成隨手整理的習慣,以維護我那才搬來還不到一年的新家,避免雜物在不知不覺中又叢生。雖然總共只捨棄了90樣物品,對家中整體

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美好
整理 照見最好的自己
回首此次整理已經過三周,正式邁入收尾階段,許多目前無法支持自己的衣物和收納盒,回收或轉送。房間內騰出了許多空間,對未來選擇道路逐漸清晰,欲從事與''療癒、健康、藝術、芳療調香''等領域工作。

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你是否也希望,自己的家裡不再看起來亂七八糟?想要體驗一種過著「空無一物」的生活,那你一定不能錯過這本書。透過這篇文章,瞭解作者在書中分享的許多具體作法,其中最受用的一點是面對「積極的失敗」,試著不再在購買之前想像太久,直接實際使用,並積極承擔最壞後果的準備。
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