堅持會有進步
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
利用假日去看中風的朋友，詢問他上次幫他錄的故事是否拿出來練習，他說有，我問他如何?他說還是會有氣音，聲音發不是很出來，我問他一天練習幾次?他說每天至少有三次，他自己覺得有進步一些，哇，這真的很棒!!
太好了，我還詢問他是否要再幫他錄新的故事，他說先不用，他將原本的故事多練習幾次，多熟悉發音，我跟他說，我聽一位同事轉述他的學員兩年前中風，當時她學員才30歲左右是位英文口譯翻譯人員，有一天下午她睡覺叫不醒，她老公以為她太累了，直到晚餐時叫她，但是一直叫不醒，才發現狀況很嚴重，送醫院才知道是腦中風，影響到認知和語言的能力，她因為還有兩歲的小孩，同時不想造成家內的負擔，她很努力一直練習說話，花費兩年的時間，目前已回到工作岡位上進行口譯，也可以進行現場口譯。所以，只要有練習一定會有成果。
同時鼓勵我朋友，一定要有機會就與家人說話，讓伯父伯母知道你的努力，有了成果，不然，他們會一直很擔心，他們萬一走了，誰會照顧你，你一定要可以說話表達和簡單的走動，目標可以自理，他說好，他會努力練習復健。期待每天都有進步，我也想想我可以再幫他甚麼。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
忘不了的是他講話的特色———每個字、每個音都拖拉得很長～很長。有些人講話慢，但是會讓你覺得他思路有條理，說話有精神，用字還有啟發人心的能量。然而，第一次聽到這位老師講話，他的「慢」真的讓我嚇了一跳，心中的聲音是「有狀況！」如今回想，那種狀況應可說是「有氣無力」⋯⋯印象中很常強調動作要「拉長」。
那天你來找我談話，我感受到你呼吸與說話速度稍快，於是邀請你一起先回到呼吸、回到身體的覺察。你很快覺察了自己的身體與呼吸當下是緊繃的，覺察了便能開始讓自己順暢地呼吸，舒緩身體的僵硬。
在談話裡我陪伴你一起探索對於母親的不滿、對於成年孩子的操煩，底層渴望原來是對家人的在乎與愛，同時也有想照顧自己身心的
穗波心理師回憶在醫院中住普通病房的情形，記述了他和看護之間的關係，開始對疾病識知及破壞，以及對生病期間的一些挫折的描述。在文章中，他描述了自己在醫院中的一些個人感受，並談到了他對於家人的思念和對出院的渴望。
#誠實書寫練習
#Day132
抄寫句：「我找不到自己的興趣和熱情。
什麼都有興趣，什麼都可以做，但都不持久。」
我記得去年跟一位朋友吃飯聊天時，那位朋友也說類似這樣的話。
看她在社群媒體發文照片，打高爾夫球、跳芭蕾，騎馬，瑜伽……等運動，也看到她常參與各種不同的的活動，有靜態也有動態，精力充沛
我的小弟中風一年外，是出血型中風，傷著的是倒爿 pîng的頭腦，邏輯、語言等等，逐禮拜去病院做復健幾若擺，我一禮拜去恁兜一擺，佮伊同齊做一寡仔認知、講話、唸字、寫字的練習。
我想著的代誌攏共試看覓，譬喻講：自１唸到100、奇數、雙數，數字會曉加做伙無？會曉算豆仔無？三角形、圓形……會曉認無？
人身中有很多困難與挑戰，所以也會有一些人陪你度過困難與挑戰，我想寫一個陪伴我度過困難的人
我在安坑國小時，因為我沒有讀大班所以注音還不太熟，成績都烤的不及格，但是老師鼓勵我回家多讀書，每節下課會找我去讀注音，一開始我覺得一下課會被老師教過去讀注音很丟臉，但是久而久之我的注音愈來愈好，讀注音時也可以
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