中風
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文章述及了穗波在社區中復健的經歷和觀察。穗波描述了社區中各種人物的日常活動，包括清潔工、買菜的婦女、規律活動的老年人、遛狗的女孩等。穗波還提到了一隻名叫「小花」的貓，這隻貓給穗波的復健過程帶來了樂趣。此外，穗波分享了與鄰居交流的經驗，並提到了一些社區中的事件，如鄰居打小孩及之後清理辦公室的經歷。
中風（腦血管意外, Stroke）是全球導致長期殘疾的主要原因之一，倖存者經常面臨肢體無力、語言障礙、吞嚥困難、認知功能下降等後遺症。此外，高血壓是中風的最重要危險因子，如果血壓控制不佳，復發性中風的風險將大幅增加。
本篇文章將探討：
✅ 中風後復健的三大關鍵階段
✅ 如何透過物理治療與語
中風治療的演進：血栓溶解與取栓術
中風的治療在過去20年內有了顯著的發展。從最初的症狀診斷後的支持性照護，到現在針對急性期和極急性期的積極介入，大幅改善了患者的長期預後。
血栓溶解劑 (TPA) 的應用
✅ TPA 的作用機制：組織胞漿素原活化劑 (TPA) 能激活胞漿素原，轉化為胞漿素，
急性腦中風（Stroke） 是全球主要的死亡與殘疾原因之一。在急診室，最關鍵的第一步是區分 缺血性腦中風（Ischemic Stroke, IS） 與 出血性腦中風（Hemorrhagic Stroke, HS），因為兩者的治療完全不同。
本篇文章將探討：
✅ 腦中風的病理機制與臨床表現
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哈佛團隊追蹤萬人發現：高品質友誼能降低24%死亡率，卻也提升43%吸菸率。職場社交應聚焦深度互動，每週6-8小時為理想值。建議將吸菸社交轉為步行會議，並建立正向回饋機制。需注意數位互動的生理效益折扣現象，面對面交流仍不可取代。研究提醒友誼是雙面刃，健康促進計畫需同時強化保護因子與風險管控。
本文描述作者中風後左手不靈活的經歷，以及在復健過程中遇到的挑戰和體悟。從初期手部功能的喪失，到學習如何避免代償動作，以及在社區鄰居的幫助下，逐步恢復行走能力。作者也分享了復健過程中，家人和看護的提醒與自身感受，反思了正向復健法的意義。
