每個月一次與之前同事聚會,這次去天母水管路步道,是屬於挑戰級可以消耗500大卡,心想試試看,發現滿滿的樓梯,爬沒多久就很喘了,不過也發現自己有進步,多虧每周有練瑜珈及有氧運動對自己體力有幫助,只要調整一下呼吸,就可以繼續走,朋友分享她也是,在疫情期間為了健康,維持每天去游泳和每周瑜珈,肌耐力也練出來了,尤其是腳力。
走了一個上午,要慰勞一下消耗的500大卡,同事之前住天母特別推薦去宋江餡餅粥,還好我們11:30到還有位子,安排在二樓用餐,同事說他去停車後走過來,門口已在排隊了,還好安排在二樓用餐比較不會有壓力。
四個人吃970元,這家CP值很高,好吃又價格平價,很推薦來用餐。同事還推薦下午茶點心,只要住在天母的一定都會去吃的,吃吃看的起司蛋糕,不會很甜,很順口,味道很均勻,怪不得吃了會難以忘懷。
(https://tasters.imweb.me/台北市士林區中山北路六段770號),藍莓起司蛋糕550元,價格很親民