善用時間
更新於 2024/11/28閱讀時間約 2 分鐘
自從開始寫作練習及規律運動後，從中獲得了巨大的成就感，精神與身體狀態不斷地變好，也讓我越來越貪心，想挖掘更多能精進自己以獲得正向回饋的資源，現在除了和他人交流分享的頻率增加，腦袋萌生的各種有興趣的念頭也越來越多，然而想做的事無限多，但時間卻是有限的，若想要盡可能嘗試各種想做的事，勢必就要好好利用時間，經過一個多月的練習與紀錄，對於我如何有效利用時間的方式與心得如下
1.盤點想做的事：
把想做的事全部寫下來，並搭配時間利用四象限（重要不重要，緊急不緊急），把列出來事填入四個象限的區塊裡，並依照重要性排先後順序。
2.盤點可用時間：
我自己可用時間分成兩大區塊
（1）白天：多半為通勤時間、及中午休息時間，時間零散，但累積的時間不少，我自己大概有4小時能運用。
（2）晚上，通常就是下班到就寢時間，較為完整，約有5-6小時能運用。
3.分配時間給想做的事，並學習取捨：
觀察想做的事的特性，分配適合的時間，比方運動需要特定完整時段、受限地點，只能利用晚上；學習、寫作練習不受限地點，也可利用零碎時間，則能利用通勤時段。
此外，認清時間有限、想做的事無限，要學習捨棄比較不重要的事情，集中精力時間在最重要的事情上。
4.為「重要但不緊急的事」安排一週計劃：
歸屬這類型的事，主要與自我實現和健康有關，如：學習、輸出練習、培養運動習慣等，這些事情的特性是「初期嘗試會不適應並覺得辛苦、需要長期持續的累積才能看到成效和成就感」
因為不緊急，也因為執行時有點辛苦，所以時常被忽略拖延，因此我特地把這些目標拉出來做一週計劃，強迫自己有意識的執行。至於其他三個象限的目標，有的有時間限制，有的是自己喜歡會主動做，我想，即便沒做一週計劃也會自動完成。
5.以「先做再說」取代「等一下」：
想要提升時間利用效率，與其做一堆計畫，不如先嘗試，一旦執行就會產生結果，便能依據結果調整改善。
對於困難的事，也告訴自己不說等一下，就直接去做吧！我們往往還沒做就先想太多，只要踏出第一步，就會發現沒有想像中難。
因此不要等一下，先做再說吧！
總結：
如何利用時間，道理和財務規劃一樣，時間和金錢都是有限的資源，而我們想做的事及想達成目標很多，因此，如何將有限的時間與金錢，分配給優先的目標是很重要的。
此外，化計畫為行動，與其花很多時間做完美計畫，不如務實踏出行動第一步，我們才能朝理想目標更進一步。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
作者們提出一年12週的時間規劃術，幫助許多企業、CEO們、一般民眾改善他們的人生。透過12週的週期循環，將目標的時間縮短，專注規劃每週任務，並把握每一天認真地去執行，使得人們有更高的效率與效能，加速願景的實現。
本文章探討如何透過時間管理和行動來發展第二專業，從而提升收入與生活品質。藉由柳韓彬的經驗，讀者將學會如何有效利用下班時間，平衡收入與快樂，並且從小行動著手，慢慢建立起斜槓人生的典範。本文適合想要開啟第二事業、學習時間管理的朋友，讓你在繁忙的生活中仍能尋找到自我成長的空間。
從拾課本的生活，總是過得充實，雖還有工作要兼顧，但至少孩子都成年獨立了，也不用太費心。
自己看待時間更加珍貴了，也沒什麼本錢再浪費，只是過去從每週回去探望媽媽，去年九月至今只回去過六次（都數得出來），幾乎假日都有工作或作業需要完成。
清明連假也沒休息，一直到昨天才跟太太利用一早快閃高雄佛
老天爺公平的給予每個人一天二十四小時，有人可以利用有限的時間，創造無限的可能；但有人卻無法好好把握時間，因此，該如何善用時間？這是值得耗費一生來探討的課題。
一直以來，就知道今年無論如何，我一定要退休，兒子他很擔心我沒事做，會很無聊，就一直問我要參加什麽課程，社大，救國團，城隍廟辦的課程，林林總總。當下，我是沒有想法，休息一
陣子吧，加上，上課也要花錢，兒子說，畫畫吧，油畫，素描，所有傢私他都有，攝影吧，單眼相機他提供，樂器，他也提供，看書，都都幫借，
現代許多人都說，人生下班才開始，我想《原子時間》這本書的作者柳韓彬真真是這句話的最佳代言人。本業獸醫的她，利用下班後的晚間4小時，嘗試並經營多采多姿的副業。這本書是柳醫生分享她的下班時間管理術，鼓勵大家匯聚散落的時間碎片，重新組織規劃，為自己打造下班後的第二人生。
【Ａ大金句［23］金句故事（６）
每一則金句，其實都有他的故事
６）善用零碎的時間，
＿＿持續學習。
暢銷書《原子習慣》中有提到，
每天進步１％，一年後你會進步37倍。
算法： 1.01^365＝ 37.783434
如果沒辦法進步那麼多，其實也沒關係，
那就進步「 0.1%」不就好了。
認真努力一
大家或許都曾耳聞創業的艱辛，以及那微乎其微的成功機率。《不離職創業》作者Patrick J. McGinnis在經歷2008年金融海嘯前，也未曾想過要有多重「斜槓」兼差的念頭，在大公司已有一席之地的他，保守想著安穩度日。平日工作就已經夠忙碌了，下班跟周末還要兼差，開什麼玩笑！？
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