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更新於 2022/12/31閱讀時間約 1 分鐘
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    2022/12/03 為了阿德老師的說唱會, 我計畫了六天的台北旅行, 每天的主題不一樣特色是很鬆散, 保留了時間給在路上的朋友, 我知道宇宙會有安排... 第一天早上四點多起床六點多出門搭公車, 七點多的火車不到十點已經抵達台北, 徒步直奔客棧, 在客棧同一條路上恰巧遇見一台迎娶的禮車, 我駐足與
    冬至夜臨睡前接到女兒的電話, 我嚇一跳因為孩子不太常打電話, 她說她在同學家因為... 我感到困惑不是說寒假才去嗎?! 原來她不是回同學老家而是宿舍, 來電是想問如何煮好湯圓; 太好了趁著討論功課為彼此弄一道應景的美食, 在家裡我通常用黑糖煮湯圓, 同學住處只有砂糖所以孩子不知道變通, 打電話確認是
    昨天聽方識欽醫生的節目講的是終結失眠, 提到即便他是睡眠權威偶爾也會失眠, 所以他建議大家對於睡眠品質不要要求太高, 大部分時間睡得好精神足夠就好; 對於這個概念我一直放在心裡, 因為在那些年需要帶營隊在外過夜時, 有很多有趣的人事物讓我捨不得睡, 即便平常在家我七早八早就上床, 但我的想法是回家補
    為了將新學會的歌曲唱好, 我每天想到就朗讀歌詞, 希望將歌詞練熟後可以好好詮釋; 閱讀一本中英對照的書時, 會摘錄下喜歡的句子然後朗讀, 在線上課時念給外師聽, 這樣幾次後, 老師昨天要求我在記下每一句的作者, 沒想到我可通過這樣的方式找到話題; 不斷的練習需要時間需要喜歡, 照著自己喜歡的方式去學
    找到自己安身立命的生活方式, 讓自己生命的能量處於平衡中, 很感謝屋主讓我在熟悉喜歡的地方繼續生活, 每天當我聽到屋主回家後就可以安心的關上房門, 我知道自己不是一個人在家,我不孤單! 昨天聽一個視頻提到一個新的養老方式, 就是找一個伴或同性或異性相互養老, 沒有婚姻制約沒有財產的糾葛單純的一起陪伴
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    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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    最近真的發生了好多事,課業上開始感覺有點挑戰、技能考試和兼職實習醫院面試結果不順遂,多了很多學習上的、生活上的醒思,不得不改變的那種狀態。又開始不斷的跟自我對話、跟親近的人訴苦,學著自己暫時放下不安,享受完成一件件事情後,稍微鬆一小口氣的小確幸。至少很清醒地知道,現在不是最困難
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