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由新到舊
暫別
換到新居住處進入倒數計時了, 這幾天陸續搬遷目前剩下最後作業, 一批往新住處一批往暫居處; 心還是悶的一如天氣陰暗悶熱; 感謝在方格子平台一直為我送愛心的朋友, 過去的日子有了你們的陪伴讓我不孤單, 下個月我將有一個月離島居遊活動, 怕你們擔心先在此告假; 這一個月希望採訪記錄一位"老"朋友的人生故
2023-04-21
2
透明
灰色的陰雨天讓我憂鬱, 昨天是暴雷大雨的一天, 可見我需要很大的能量才能度過, 昨天寫了幾篇文抒發自己的情緒, 讓悶住的情緒有一個出口; 剛好有幾位朋友傳訊息過來, 以為可以好好聊一下, 卻像微風吹過湖水; 還好一位了解我的朋友知道我的情緒會被天氣干擾, 陪我聊天我也分享昨天的文讓她看見我的心情,
2023-04-20
5
彈性
幾天前跟修配廠約定今天開車去認證, 因為朋友想繼續老娘車的使用年限, 會約今天因為有一堂美語課就在修配廠附近, 我可以將車放在修配場讓他檢查, 走過去圖書館上課等下課再回去開車, 原本還打算一早先去證券公司辦理地址變更, 一切看起來是完美的安排; 昨晚下了一夜的雨看起來並沒有停歇的機會, 想要美美的
2023-04-20
1
堅持
用21天建立一個好習慣, 我正在建立一個書寫練習, 每天抄寫一段勵志英文跟寫一篇未來日記, 昨天進入第六天, 對於新習慣的養成我會找一個固定時間持續進行, 偏偏昨天該寫勵志文的時候我抄寫了一首英文歌, 然後跟著音樂學唱歌就分心忘了; 晚上躺在床上聽英文準備睡覺時, 在半醒半睡的恍惚時刻想起還沒寫勵志
2023-04-19
3
失誤
上課時間到了卻無法跟老師連線, 我以為是預約時跳過今天的課程, 於是鼓起勇氣在老師群中找一個有緣人, 真的很尬...我的外師跟我有好的默契, 但其他外師就...嗯...很難懂我的幽默; 只是一面之緣我也不敢強求, 我將本來要分享的跟新老師互動, 誰知新老師只比句點王好一些, 我要刻意炒熱話題然後又被
2023-04-19
2
夢想
閱讀一本日本黑道記者的作品, 記錄他五十歲開始學習鋼琴的點滴; 他描述小時候對鋼琴的好奇與迷戀, 在因緣俱足的中年鼓起勇氣學鋼琴, 運氣很好碰到細心指導他的鋼琴老師, 他描述找老師的過程與心情時, 我就開始跟他起了共鳴, 一樣是五十多歲一樣站在平面鋼琴前, 一樣在上課前刻意整理自己的衣著, 是對近距
2023-04-18
4
自律
"麻醉醫生的憂鬱"作者主動脈接受鄧醫師的採訪, 一個擁有纖細靈魂的修行醫生, 認識他來自一位女作者的採訪文, 單靠文章無法知道他的很多理念, 那時也不知道他已經是出書作者且斜槓經營民宿; 昨天的訪問中讓我對他肅然起敬的是, 他是一位半農半僧半醫的入世修行者, 在醫療前線看到生老病死苦, 在出家表哥身
2023-04-17
4
伴侶
為了聽一場早上十點的演講我提早吃飯, 在準備出門時聽了一個節目, 主持人是一對夫妻主題是關於覺察自己的自卑, 我很喜歡他們倆的節目讓人感覺真誠, 更難能可貴的是兩人能一起直面的話題, 偶爾鬥嘴最多的是理解更接納; 出門前已經被他們兩個的開腸破肚感動了. 今天演講的內容是介紹台灣秘境不用出國就能拍美照
2023-04-16
4
討論
去年底跟朋友約定好到離島居遊一個月, 下個月就要啟程, 昨天跟朋友夫妻見面討論細節, 一開始先告知我的新身分, 其實已經有心理準備因為新身分改變約定, 還好朋友夫妻對於這件事沒意見; 但有趣的是朋友問起我們認識的一對朋友, 他們對這件事的看法讓我跌破眼鏡跟玻璃心, 我很訝異朋友的直覺, 他說他純粹是
2023-04-15
3
去化
冰箱裡的庫存已經慢慢清空, 對於過去三年疫情焦慮性囤貨狂, 看著冰箱的食物逐漸變少心理挑戰不算小, 每個人對於安全存量標準不一樣, 我確實是相對中庸的, 不須囤積整屋的物資, 但也無法接受只存一兩日的食材; 有一些食材被我丟掉, 那些蔥花與蒸過的栗子, 蔥花太多用不完, 栗子多用來煮紅豆湯, 但只剩
2023-04-14
3
節約
跟南非外師上課這半年來, 每次都跟他分享小旅行跟美食, 我擔心他誤會了吃大餐是我的日常, 刻意跟他分享我簡約的日子; 找出圖片檔裡的紀錄, 有自己做的餛飩抄手, 有焗烤起司鮪魚吐司, 有濃郁的紅燒牛肉麵, 有雞蛋泡菜和竹筍湯, 有五花肉青菜及炒飯; 都是預算不多的一餐, 用相片證明簡單日常. 同時跟
2023-04-13
6
疲憊
昨天傍晚一陣疲憊感來襲, 我躺在床上抬腿聽英文然後就睡了半小時, 以為不按生理時鐘睡覺會影響晚上的作息, 沒想到時間一到還是倒頭入眠; 整天沒有特別的活動, 規律做著自己喜歡的事, 不知道為什麼會出現這樣的疲憊感, 即便前幾天喉嚨不舒服時也未有這樣的感覺, 會不會是天氣?!還是又被正在閱讀的書籍影響
2023-04-12
5
影響
很多人開始出國在疫情肆虐三年多後, 被限制出境三年後重返自由的旅人, 一窩蜂的飛出國門, 上個月到台北小旅行時也明顯察覺, 街道上跟客棧裡混多國際旅客; 我很少會去管大家現在在哪裡做些什麼, 因為我怕被擾動我的心, 因為我有自己的節奏, 可是剛剛我點進一位老師的臉書, 看到他的京都賞櫻紀錄, 我的心
2023-04-11
5
開箱
昨天傍晚小女生收到禮物, 妹妹拍下她的驚喜畫面, 朋友為她精心製作髮飾及卡片, 她先打開卡片請妹妹念給她聽, 然後一一檢視美麗的作品; 隨後我與她通電話, 她複誦一次卡片內容給我, 聲音裡還帶著喜悅, 我們一起計畫著明天要帶哪一個, 我稱讚她是好小孩所以有很多人送禮物給她; 看著她雀躍的樣子, 想起
2023-04-10
4
禮物
三月上旬朋友答應手做髮飾給大班的外甥女, 當時她很高興還擔心朋友會爽約, 前兩天朋友傳給我一張照片, 照片中有八個漂亮的作品, 我以為要給外甥女挑選, 沒想到全部都是給小女孩的禮物; 熟女如我也見獵心喜, 央求朋友給我客製一些作品, 於是她邊跟我聊天邊創作精緻美麗的作品, 即便看著照片還是讓我愛不釋
2023-04-09
2
轉機
跟朋友到郊外庭園餐廳吃飯時, 我跟她說起將註銷滿29周歲的老娘車, 言談之間我沒有保留對於決定這件事的不捨, 我分享決定過程數度落淚的心路歷程, 朋友讀出了老娘車在我生命中重要存在, 而且去年夏天朋友也跟老娘車一起擁有了海邊假期, 她清楚知道老娘車老而彌堅還很好用, 於是她提出可否將車賣給她兒子,
2023-04-08
1
成長
如果有一個人可以跟著你一起成長, 陪伴你度過酸甜苦辣, 那個人不一定要是你的伴侶; 但這個人真的是上天派來的天使! 今天跟朋友透過手機聊天達五個多小時, 聊天期間朋友完成了五個精緻手做髮飾, 是接受我客製化訂單的作品, 配合我的多數衣物顏色, 看到作品照片時我真的超喜歡; 我們從哪一個話題開始的已經
2023-04-08
1
懷疑
清明假期連假我出門七天, 這七天我遇見了很多老朋友, 高中同學臨時決定見面; 走步道時打聽到一個夥伴的現況, 臨時決定前往他家拜訪; 露營時住附近的專科同學來訪; 前三晚與最後一晚住妹妹家, 有兩天露營車宿. 每天起床都有新鮮事等著, 雖然沒有特別規劃但開放的心接受出現的緣, 大多在凌晨起床擁有了獨
2023-04-06
4
歡喜
到台北的五天小旅行, 每天一個主題每天都歡樂, 第一天到士林官邸逛花園在士林廚房吃午餐,晚上參加文學講座, 第二天到萬華新富市場跟孩子的男女朋友吃飯開醺, 第三天到內湖與朋友吃飯聊天逛碧湖, 第四天到新店到朋友家喝燉湯喝酒流淚講心事, 第五天在朋友家繼續聊天喝酒吃飯心滿意足後搭車返家; 前三晚住客棧
2023-03-31
2
交流
選擇居住背包客棧期待跟有緣的人相逢, 來自於第一次的經驗非常美好, 去年七月底在交誼廳四天四夜暢飲開談, 爾後幾次在背包客棧的交流也讓我找到自己的存在感; 這一次在台北的小旅行又回到同一家客棧, 我兩次到樓上尋找上次對談的朋友, 我心裡還希望他在即便時間已經過了那麼久, 但失落感一會兒就被新朋友沖淡
2023-03-30
3
舒服
到台北的五天小旅行, 每天一個主題每天都歡樂, 第一天到士林官邸逛花園在士林廚房吃午餐, 第二天到萬華新富市場跟孩子的男女朋友吃飯開醺, 第三天到內湖與朋友吃飯聊天逛碧湖, 第四天到新店到朋友家喝燉湯喝酒流淚講心事, 第五天在朋友家繼續聊天喝酒吃飯心滿意足後搭車返家; 前三晚住客棧跟旅友聊天, 第一
2023-03-28
1
情滅
昨天衝刺閱讀小說情節來到最高潮, 男主在回祖國的空檔去找了前女友, 那個讓他魂縈夢繫的初戀情人, 結果她已經到美國了跟他在同一塊土地上, 他拿了她的新地址後近鄉情怯, 兩個多月後趁一次遠行他跑去找她, 結果趁興而去敗興而歸... 那個夢中的情人也被歲月與現實摧殘, 但外貌的改變不是最傷人, 傷人的是
2023-03-23
5
環島
剛用591購屋網環島一周, 受限購屋預算能看的物件不多, 一開始先苗栗彰化南投搜尋, 還有一些老透天物件, 在交通方便的城市預算僅能看華夏公寓, 如果是台中市高雄市區則只能選套房, 後來回到新北桃園偶有一些公寓華夏, 鼓起勇氣選擇台北市...只買得起...車位, 屏東還有不錯華夏可選, 台東花蓮也是
2023-03-22
5
傳真
昨天夢中我送了一碗豬腳四神湯給遠方的他, 神奇的是傳送工具是傳真機, 我在這端用電鍋煮湯按下按鍵直送遠方的電鍋, 更離譜的是我沒有勇氣讓對方知道是我送的湯; 膠著在要不要讓他知道我在夢中焦慮不已; 會不會是我又被小說綁架了意識, 昨天又栽進了小說裡, 男主角一直無法忘懷初戀情人, 每每在夢中糾纏在現
2023-03-21
4
訪客
夢中來了幾位過去的朋友, 有一起喝茶聊天像當年一樣, 有通過電話問會計處理法問的是我的專業, 有送我小家電是我新遷後的需要; 這四個人都是過去花心思與時間互動的朋友, 後來因為時間與生活重心不得不疏於聯繫, 夢中大家還是擁有互動的默契, 我想念他們... 原來想念不用面對面, 在夢中我們一樣相處喝茶
2023-03-20
4
白髮
五十三歲的我有著輕微的老花眼, 以至於頭頂上一兩根白髮常會拔錯根, 隨著出錯率提高我索性放棄拔白髮, 畢竟以我現在的年齡那幾根白髮是能接受的存在; 二月份發現髮質改變不在黑亮, 於是請設計師幫我剪了有層次的髮型, 好久沒有不喜歡自己的髮型了, 剪完有層次的髮型後每天都很俏麗, 前兩天去剪頭髮時再次跟
2023-03-19
5
配音
朋友的大三女兒要參加動畫比賽, 需要一組小女孩與父親幫忙配音, 剛好我要去新竹妹妹家, 妹妹家的女兒符合條件, 於是我擔任仲介賺到甜頭, 朋友送給妹妹家的草莓起司蛋糕, 還有我個人獨享的桂花蜜芋頭, 還有為我專程調製的組合療癒茶; 一開始我們覺得就錄三句配音不難, 當星期六早上開路後才知道不容易,
2023-03-18
4
熄火
他拿著存摺去更改時, 行員冷笑他說:你一輩子都賺不到這麼多錢, 你看到數字一定樂歪了, 行員的聲音大到整個營業廳都聽得到, 朋友得臉羞到赤紅心卻被狠狠的刺傷; 所以當他看到我曾被這樣羞辱時, 他可以同理我當時得不舒服, 在當他知道那個人是熟識的朋友時, 他傻眼更無法理解對於這樣得人我卻沒有拒往; 昨
2023-03-17
3
反對
想到過去當我在規劃未來時的認真, 也想到孩子面對數學的努力與挫折; 我為了自己的財務自由學習規劃與算計, 有一天將自己規劃的寶藏圖跟朋友分享, 被他冷笑說錢沒那麼多不用想太多, 就是說我錢不夠到需要資產配置, 還好當時我沒有氣餒繼續我的春秋大夢, 在小處想大處在資金小的時候養成好習慣, 有一天資金變
2023-03-17
3
養老
每一個中年人應該都備有一套養老計畫; 昨天跟弟弟通電話, 叮嚀他將公款與自己的錢分批轉定存, 分享了一些理財的小秘訣, 提到自己對於財務的規劃, 還有對於未來養老的夢想; 我們算是相對幸運的一群, 兜裡有著足以支應老後的錢, 也都將意外轉嫁給了保險, 最需要管理好的是自己的健康, 擁有健康的身體就不
2023-03-15
3
船票
這幾天海運股的殖利率引起很多人關注, 我在今年2月初開始買船票, 看中的是它們盤整一段時間了, 且去年的EPS亮麗擁有高配息的保護, 汰弱擇強換掉手中股票買進相對優質的, 其實一開始被我換掉的個股還上漲讓我傷心一下, 畢竟手中的個股殖利率都是不錯的; 買進個股前後我會在網路討論區搜尋, 從同是股東前
2023-03-14
3
發洩
大嫂跟我說一個笑話, 有一天大哥將裝東西的碗放在桌上招螞蟻, 大嫂很生氣等大哥走過來時她叫了一聲, 然後衝到大哥跟前往他臉上呼一巴掌, 隨即跟他道歉說:我以為你臉上有一隻蚊子, 原來是一顆痣!! 我跟外師說這個笑話, 釣出另一個笑話, 有一天他老婆半夜做惡夢, 起身就戰鬥姿勢, 他問她發生甚麼事?!
2023-03-13
3
奔波
昨天跟著妹妹跑銀行辦理父親的遺產繼承, 還好熟悉文書手續程序的妹妹是主辦, 我只是陪著聊天看顧資料袋, 跑了三家銀行還到地政事務所跟法院, 銀行的部分只是耗時但已經順利完成, 關於遺產移轉登記則發生了問題, 因為媽媽的狀況之前已經申請法院認證弟弟為法定代理人, 但法定代理人也是繼承人之一我們的財產非
2023-03-09
3
慈善
在銀行辦事的時候, 聽到隔壁櫃台客戶的對話, 是一家慈善基金會辦理開戶, 我好奇他們基金會的服務對象跟成立主旨, 於是我開口跟基金會承辦人詢問; 原來是台中林賴足慈善基金會, 他們針對學校給於圖書補助, 還有針對需要的學生給予工讀補助, 更捐助孩子輔導基金; 我馬上上網查他們的善舉跟資料, 發現他們
2023-03-08
4
眼力
可能是聽慣了讚美的謊言, 我自以為保養的不錯沒有凍齡也有逆齡, 但這個假象在昨天被搓破. 我跟朋友在美術館旁的戶外階梯上曬著太陽聊天, 一位包得緊緊防曬運動的大姊經過, 好心的提醒不能這樣直鋪鋪的曬太陽, 還表示曬黑後很難白回來, 這時我淡淡的說我過兩天就白回來了, 路人大姊停下步伐好奇的問我秘訣,
2023-03-07
3
捐款
透過每年的捐款預算給孩子們學習慈悲, 昨天聚餐時我一個一個問孩子, 想捐款給哪一個單位, 我會先舉例:學童營養午餐/獨居老人/土耳其震災/流浪動物, 結果今年浪浪得到6/11壓倒性的多票, 我想是低年級孩子的同儕效應, 兩個大學生則是因為想養寵物的移情效果吧?! 獨居老人獲得兩票, 其中有兩個特殊的
2023-03-05
3
留下
昨天跟三代同桌聊天時, 我提出了目前不斷小旅行的困擾, 關於心情札記的謄寫與否我還沒找到好方法, 是帶著一台筆記型電腦來即時記錄?! 還是就讓心情點滴終結在手札中?! 因為它有沒有發生不是被記錄在哪裡, 它曾經發生在一起經驗人的記憶中, 於是,我豁然開朗執著於要登錄電腦變成了壓力, 生活經驗要以最舒
2023-03-04
4
開講
被年輕人封號:尬聊天后! 今天上山找大哥聊天, 我是跟年輕師兄定的約會, 說好煮四神湯跟帶臘肉去蹭飯, 我帶了三本書送給年輕師兄跟大哥, 還帶了很多故事分享給老中青三代. 聊著南部小旅行買的那隻木筆時, 大哥表示對木筆的興趣, 於是我順著將比贈予他, 當初老闆說我選擇綠檀木是相對應我的壓力, 我跟大
2023-03-03
4
聽眾
連假後第一天早上開著車子要去保養, 碰到老闆去爬山撲了空, 留在辦公室跟老闆娘還有會計小姐跟他們鄰居一起聊天, 約好隔日再來保養車; 昨天依約一早就開車前往修配廠, 也依約帶了臘肉準備中午一起吃飯, 當老闆在幫車子維修時, 我們三個女生又一起聊天, 我說著旅遊中的小趣事, 也分享跟外師上課的點滴記錄
2023-03-02
3
工作
去年三月我去幫忙公會會員大會打工, 上星期朋友又約我有沒有空幫忙?! 那是我過去二十年唯一一筆靠勞力賺到的收入, 今早起床時我回想自己對於工作的定義, 在外工作賺取的收入才是正常嗎?! 我的理財被動收入?! 我在家手做料理省下的工錢?! 我看護自己的健康?! 過去二十年我是領薪水的家庭主婦, 未來我
2023-03-01
3
保母
昨天回到親子團幫忙看顧二十七位大班到小二的孩子, 臨時被團長夥伴邀請回娘家任務只須不到一小時, 我以為對我而言跟孩子玩不是難事; 提早到達約定的地點, 社區保有懷舊與社區營造的用心, 好幾幢三合院且是紅土造的屋, 走在社區裡可看到沿途的繪畫與裝置藝術, 我喜歡這樣純樸的社區, 傍晚還看到每家每戶擺在
2023-03-01
3
指引
當你碰到人生選擇題走在人生十字路口時該如何?! 學測成績單公布後很多考生及家長陷入了困境, 這個風景我家也上演過, 那時除了仰賴資訊也求助了算命老師, 先上網用系統預測落點分析, 找出有興趣跟有希望的系所與學校, 然後將六個名單拿去跟算命老師討論, 決定出列個名單的過程也是很掙扎, 考生自己的意願配
2023-02-26
3
流浪
跟妹妹聊電話, 都二度單身的我們有了一個新願景, 一起合資買兩個人的養老屋, 我們將養老屋的條件放到最大, 唯一限制住我們的是預算, 但預算無法捆綁我們的夢想, 一塊農地或建地上的木屋跟組合屋, 一間在喜歡的城鎮的小房子, 或是在世界角落屬於我們的窩; 在談論落腳處時, 身為公務人員的妹妹提出她最想
2023-02-25
2
成果
在台南的旅行期間去看了手相, 第一天晚上逛孔廟附近發現了科學手相的旗幟, 查了手相老師在網路上的評論與資料, 激起了我的好奇心, 第二天早上在孔廟外野餐等候老師開攤, 跟朋友閒聊時被她勸退, 她擔心萬一老師說了不好的預言, 影響到往後多日小旅行的心情, 我覺得有道理就打消念頭, 將那筆預算買了一隻木
2023-02-24
4
維持
近十天的南部小旅行每天都徒步掃街, 這樣認真走路旅行的後遺症除了變黑, 還走鐘的後山山陵線變堅挺... 中年熟女最在意的前庭後院風光, 為了保持這個禮物我回家後每天都刻意超慢跑半小時; 心中有一個走聖雅各徒步之旅的計畫, 所以練習走路是一種習慣, 我的思維是朝聖之旅一天要走15-20公里, 在國內小
2023-02-23
2
小說
喜歡閱讀歐美跟日本小說, 對於華文小說接受度就不高, 一直以為這是我的崇洋媚外, 昨天在聽一位心理師的節目後我有了不同的見解, 心理師說透過閱讀小說可以學會同理心, 在小說的人設架構裡體會不同的人生, 我看到了自己排斥華文小說的原因了, 因為背景與文化跟我的生活經驗相對沒有吸引力, 反而容易在這樣的
2023-02-22
4
個性
二十年前從職場走進家庭時, 很多人都不看好我的決定, 他們說當家庭主婦會跟社會脫節, 他們預計我撐不過半年, 二十年後來看他們的預言, 他們應該沒想到我在家待了二十年, 更好玩的是我沒跟社會脫節還跟國際接軌; 這裡面有沒有為了爭一口氣的倔強?! 我不知道... 但我認為是個性是我個人特質, 我不是能
2023-02-21
4
探勘
昨天下午跟弟弟約了看房子, 之前知道地點先在腦海規劃好未來生活區, 現在知道了房子內的格局跟組成室友, 整體環境與室友都好, 對我而言這十來天的客棧居住經驗讓我對空間有了新體認, 客棧睡覺地方不大就一席單人床, 但交誼廳與衛浴區還有料理區相對較大, 我租屋房間處四樓跟公共空間在同一樓, 相對來說活動
2023-02-20
3
彈性
2/10星期五下午兩點多, 跟朋友談到2/15出門到高雄小旅行時天氣會很冷, 她建議我可以提早出門南下避寒, 於是我十分鐘內搞定台南與高雄住宿, 在三十分鐘內打包出門搭車, 多了五天的的小旅行; 其實2/8時我已經動了到台南的念頭, 但弄不清自己的需求而擱置, 等待下一次的念頭產生, 結果2/10在
2023-02-19
5
樂活
未來居住處緊鄰大學跟圖書館, 計畫註銷車齡三十多年的老娘車, 暫時先以大眾交通工具與雙腳代步, 以居住處為圓心的生活圈很適合我, 方圓一公里的生活圈內可以滿足我的日常; 新居住空間縮小很多, 被我丟掉的2/3衣鞋書籍, 剩下的十個水果紙箱物品, 等待進駐新房間再進行一次斷捨離, 人生第一次一個人要住
2023-02-09
6
調整
汰弱擇強對於手上持股是一種策略, 在資金配置按照紀律進場的同時, 面對更好的個股只能放棄手中相對不佳的個股, 不斷洗牌讓手中持股是最佳配置, 偶爾會從手中個股進行價差交易, 透過價差降低持有成本, 以往對於價差交易很憑感覺, 如今想更積極操作增加資產, 畢竟我有了想買房的需求; 對於財富我是很有心得
2023-02-08
4
財神
2/4立春跟著命理老師推薦補財運, 因為我現在很需要加持好財運, 用匯款1680/38888/88888取得好彩頭, 可在關鍵時間撥放黃財神咒語音樂; 昨天2/7到銀行辦事, 等待時間隔壁櫃台的客戶領了一綑百萬現鈔, 因為櫃員手滑現金直接朝我的方向撲過來, 第一個反應是往後躲開, 等我回過神看清朝我
2023-02-07
3
手足
星期天弟弟託我陪兩個孩子玩, 他們夫妻倆要去約會, 我開價一千元讓我們三吃吃喝喝, 結果停車費占了1/3... 晚餐還帶著孩子去妹妹家吃; 手足多的好處就是可以互相卡位, 我一直提倡時間銀行的概念, 有能量的人先存款需要的就提款, 根據這個原則我跟一樣單身的妹妹提出互相擔保, 我們可以一起相互支援到
2023-02-06
3
情書
一位我喜歡對話的大哥生病了, 前兩天心情震盪想要上山找他, 卻被告知在靜養期間不便接待, 大金剛摸不著頭續會是婉約拒見嗎?! 當天下午大哥來電, 告知他得了罕見肌肉瘤右腳被截肢了, 對我而言是晴天霹靂, 我們的很多身心靈學習都有交集, 去年恢復單身時還是透過他的協助平復, 當時他確實憔悴但他說是實施
2023-02-04
4
深談
客棧真的是我的天堂, 送走了花蓮來的女孩, 一個人想記錄一下今日的故事, 交誼廳進來一位常住房客, 昨晚,我已經在交誼廳與他多次照面但沒有打招呼, 剛是我先破冰的, 他是一個聰明有豐富經歷的人, 是有深度的好人, 我們的共同點是喜歡早些年的北京; 靈魂體驗不可言說, 除非對方懂得. 今天,與這位聰明
2023-02-01
3
回家
初二回娘家已經快一年沒回家了, 路不遠心遠... 今年的心情很複雜但已經恢復為期待, 期待回家享受家人的團員與跟母親的互動, 九點多不到就回到家的酬勞就是幸運擁有停車位, 一早吵醒弟弟分享了在客棧與修行靈魂對談的經驗, 弟弟也是學習者; 大家會帶料理回家但弟弟還是會下廚, 接手跟我聊天的是弟妹跟兩個
2023-01-30
3
走春
年初一下午吃完飯, 看外頭天氣情朗適合拍照, 約了孩子到眷村文創商圈, 沒有走平常的路線而是尋了一條記憶中的路, 記憶中的路名與記憶中的他還有我們的青春; 跟孩子現在的年齡相同時的男友, 那個家中手足特別感謝的大哥哥, 我依稀記得他家的村落, 車緩行在村落舊路但兩旁的房子跟工廠卻是新, 我沒認出他家
2023-01-23
5
疑陣
屬於跨年的五福臨門: 一.疑陣 一大早出門到隔壁買臘肉, 兩天沒出門但車上裝滿了準備出遊的家私, 將肉品放回廚房後出門丟垃圾, 有趣的是隔壁四姊夫妻看到我開車出門, 我自己內心小劇場他們會以為我出遊了; 丟完垃圾回程看到四姊夫妻已經出門, 我停妥車還未下車突然想到製造不在家假象, 於是準備將車停到對
2023-01-22
7
用錢
https://www.businesstoday.com.tw/article/category/183037/post/202204220027/ 昨天朋友傳來一篇文章, 我之前已經讀過了並且高度執行文章裡的建議, 朋友說她看到我完美的執行度, 我笑說被她發現了... 我算是簡約惜物的人, 但對
2023-01-19
4
能量
很戲劇系的外師昨天問我如何保持每天都充滿能量, 在我分享完土耳其作者的小說, 在我跟他說抱歉關於我的環境噪音, 我分享我從內而外的斷捨離, 先丟棄用不到的東西留下怦然心動的, 慢慢拓展到所有的人事物, 心口如一就可以省能量, 把時間跟能量用在有趣的人事物上, 每一個當下都做最喜歡的事, 慢慢積累下來
2023-01-18
3
改寫
看完活出真正的自己就不再生病, https://www.books.com.tw/products/0010920080 作者建議用正向語法讓大腦轉向, 書中介紹他改善過的個案, 引起我興趣的是他建議改寫人生, 用新的故事讓大腦接受到美好溫馨與良善, 是一種是我暗示影響大腦迴路, 我想就是現在的思維
2023-01-17
5
露餡
是露餡不是爆漿... 照慣例我在上英文課前寫下了想聊的內容, 昨天聊的是愛戴兒的演唱會與訪談, 還有那首我喜歡歌:Someone like you 我還分享了土耳其作者寫的那本:紅髮女子 但對於小說我只準備了作者的資料, 關於小說的內容完全沒準備, 所以當外師問我小說講些什麼?! 我無法好好介紹..
2023-01-16
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持續
一位追蹤的財經節目主持人常常提醒, 要做好資金控管保持源源不斷, 之前我都很難理解如何保持源源不斷, 今天在他的節目聽到了"眉角", 他說的源源不斷不是有多錢而是持續有資金, 如果還有薪水就是每月撥一定金額投入, 如果靠被動收入就將收入留下來投入; 我頓時開悟... 一如多年前讀懂巴菲特口袋很深的道
2023-01-15
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抉擇
夢中來的是小時候的男友, 他已經有了固定的伴侶, 又放不下我; 夢中我接受他的關懷, 夢中我拒絕他的情感, 夢中我放彼此自由, 只為守護他的承諾, 對於他的固定關係... 印象中告別的那一幕, 是他要回了屬於他的鞋子, 我連身上他的襯衫外套都要還他, 他堅持我留下來只為希望我記得他的溫暖; 是寒夜反
2023-01-14
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持續
一位追蹤的財經節目主持人常常提醒, 要做好資金控管保持源源不斷, 之前我都很難理解如何保持源源不斷, 今天在他的節目聽到了"眉角", 他說的源源不斷不是有多錢而是持續有資金, 如果還有薪水就是每月撥一定金額投入, 如果靠被動收入就將收入留下來投入; 我頓時開悟... 一如多年前讀懂巴菲特口袋很深的道
2023-01-13
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音盲
音癡跟音盲哪一個嚴重?! 我從小就喜歡唱歌, 國小是合唱團國中是合唱班, 有記憶以來每次學唱新歌都是跟著原唱, 一字一句像鸚鵡一樣跟著唱, 偶爾有機會用卡拉OK表演時也很隨興, 我永遠搞不清楚升KEY或降KEY的差別, 天真浪漫的以為自己擁有好嗓子, 浪漫天真的以為自己唱歌有感情, 直到今天我崩潰了
2023-01-12
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誘惑
昨天下午我正在看小說, https://www.books.com.tw/products/0010855557 紅髮女子(諾貝爾文學獎得主帕慕克創作40年再現精湛小說技藝之最新力作) 劇情沒有大吃大喝的描述, 情節也不是荒島求生沒得吃喝, 但神奇的是剛吃完飯三個多小時, 我的腦海竟然一直出現想吃東
2023-01-11
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理財
理財是為了改善生活, 要真的能實質獲得改善需要認真對待跟運氣, 一步一腳印沒有巧門, 昨天我給剛拿到年資結算金的朋友投資建議, 給建議前聽她說她的婚姻跟職場鬼故事, 我直覺她目前的運勢很動盪充滿考驗, 於是我建議她採取保守策略, 因為一個混亂的思緒很難有空間接受添亂, 股票市場本來就像醉漢更何況20
2023-01-10
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奇遇
買了一些小點心回以前老公司拜訪同事, 因為大家都在忙我將點心請同事分送, 就進去協理辦公室聊天, 十幾年沒見面了, 我的狀態讓主管驚豔, 不是歲月忘了留下痕跡, 而是整個人散發的能量, 其實我跟協理以前不是很親近, 今天只是禮貌性打招呼, 卻沒想到一聊就一個多小時; 行政主管還跟我說好好勸協理, 我
2023-01-09
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細節
這周上一對一歌唱課時, 我提前唱團課要教的曲子給老師聽, 這一首我喜歡的歌學唱了兩三年, 但沒把握可以唱好, 果真唱給老師聽後有很多需要調整的, 我的聽力有很多進步空間, 我聽不懂伴奏的旋律, 老師用鋼琴彈奏帶著我學習聽懂伴奏, 在放慢速度與加強注意後我有一些開竅了, 原來前奏跟伴奏的時間不是用來放
2023-01-08
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佈新
一早將廚房的防油紙除舊布新, 為了趕上今天早上倒垃圾日, 不管天氣寒冷... 昨天跟大嫂還有兩位孩子一起用餐, 暖心的姪女第一時間改變了對我的稱謂, 我很驚喜她的用心, 因為連我自己都還沒辦法完全改口, 因為她接受成為朋友關係的我, 其實今年初我已經跟她預告過, 那時我們已經取得相當的默契, 萬一有
2023-01-07
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蔬食
昨天妹妹請我們上餐館; 她聽了我的作法後也效法, 就是請人家吃一頓飯的好處, 我的邏輯是找一個人做伴吃美食, 對方必須付出時間陪伴所以由我來買單, 因為這樣的形式雙方都快樂; 我也不知道這樣跟各自買單有甚麼不一樣, 但我覺得出於回饋的美意心裡就比較快樂; 妹妹吃素我們陪著她吃蔬食是對於她的尊重, 她
2023-01-06
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出走
台大演講網 簡媜https://www.youtube.com/watch?v=_s1sBDbVJNc 我曾經那樣追尋——文學與生命的連結」簡媜名作家的學思歷程 昨天我聽了簡老師的演講, 最後Q&A的時候我在一位同學發問時哭了, 同學問老師為什麼能在國三的時候就有能力決定離家背井?! 是啊!老師身為
2023-01-05
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規劃
平安夜邊聽節目邊規劃2023, 耳朵聽的是2023財經預測, 手裡規劃的是2023日常作息; 2022後半年活得精采豐富, 不斷的旅行遇見很多有緣的人, 改變了我規律的日常, 我想在2023重新找回規律, 那些被我擱置的學習與閱讀, 好不容易養成的每日讀英文, 好不容易找到喜歡的那些書, 這些都需要
2023-01-04
3
輪迴
睡前聽的是許添盛醫師說的不婚不孕的時代; 在賽斯的思想裡不生養下一代是人最後一次來到人間的特徵, 就是結束人的輪迴, 因為沒有下一代就不會在人間有掛礙. 這樣一聽好像有其道理, 我的父母掛礙特別多, 我個人則是有一些掛礙, 加上承自父母的那一串, 我這一次不會是最後一次輪迴了嗎?! 在學習的這些年來
2023-01-03
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憂鬱
最近發現很多人都患有憂鬱症的經歷, 引起我好奇的是一些心理工作者也難倖免, 或許是情緒敏感的人才適合當一個療癒者, 情緒敏感就容易陷入憂鬱嗎?! 站在學習傳統醫學與執行平衡飲食的經驗, 我會有一些自己的看法; 如果將人的第二大腦腸胃照顧好, 那情緒的免感度就不至於掉到憂鬱的程度, 運動升起陽氣還有跟
2023-01-02
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亮點
每周跟外師聊天三次每次半小時, 已經聊了25次, 每次都是有趣精彩捨不得說再見; 我認為關鍵是我愛聊老師也很活潑, 每次我上課前會寫下想聊的內容, 利用查單字拼湊成句子, 利用關鍵字在上課期間表達, 這樣的準備讓我多了機會去熟悉英語, 進步的速度可能不快但每一次上課都很快樂; 老師對於這樣的互動也能
2023-01-01
3
最近
2022-12-31
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英文
2022-12-31
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抵達
2022/12/03 為了阿德老師的說唱會, 我計畫了六天的台北旅行, 每天的主題不一樣特色是很鬆散, 保留了時間給在路上的朋友, 我知道宇宙會有安排... 第一天早上四點多起床六點多出門搭公車, 七點多的火車不到十點已經抵達台北, 徒步直奔客棧, 在客棧同一條路上恰巧遇見一台迎娶的禮車, 我駐足與
2022-12-29
4
湯圓
冬至夜臨睡前接到女兒的電話, 我嚇一跳因為孩子不太常打電話, 她說她在同學家因為... 我感到困惑不是說寒假才去嗎?! 原來她不是回同學老家而是宿舍, 來電是想問如何煮好湯圓; 太好了趁著討論功課為彼此弄一道應景的美食, 在家裡我通常用黑糖煮湯圓, 同學住處只有砂糖所以孩子不知道變通, 打電話確認是
2022-12-28
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儀式
昨天聽方識欽醫生的節目講的是終結失眠, 提到即便他是睡眠權威偶爾也會失眠, 所以他建議大家對於睡眠品質不要要求太高, 大部分時間睡得好精神足夠就好; 對於這個概念我一直放在心裡, 因為在那些年需要帶營隊在外過夜時, 有很多有趣的人事物讓我捨不得睡, 即便平常在家我七早八早就上床, 但我的想法是回家補
2022-12-28
2
朗讀
為了將新學會的歌曲唱好, 我每天想到就朗讀歌詞, 希望將歌詞練熟後可以好好詮釋; 閱讀一本中英對照的書時, 會摘錄下喜歡的句子然後朗讀, 在線上課時念給外師聽, 這樣幾次後, 老師昨天要求我在記下每一句的作者, 沒想到我可通過這樣的方式找到話題; 不斷的練習需要時間需要喜歡, 照著自己喜歡的方式去學
2022-12-26
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安心
找到自己安身立命的生活方式, 讓自己生命的能量處於平衡中, 很感謝屋主讓我在熟悉喜歡的地方繼續生活, 每天當我聽到屋主回家後就可以安心的關上房門, 我知道自己不是一個人在家,我不孤單! 昨天聽一個視頻提到一個新的養老方式, 就是找一個伴或同性或異性相互養老, 沒有婚姻制約沒有財產的糾葛單純的一起陪伴
2022-12-25
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久違
上次去找老朋友已經是七月初的事了, 八十歲的她因為骨質酥鬆與肌少症常常跌倒, 還能騎摩托車在家附近轉轉已無法遠行, 最近幾個月因為疫情也因為我的小旅行, 她快半年沒看到我, 在台北期間接到她的電話, 我答應回到家找時間去看看她; 久別的兩個人對坐很多感慨, 我跟她分享這幾個月的趣事, 為了避開傷心事
2022-12-24
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歡樂
一年一次的火鍋聚餐今年進入第七個年頭, 當初發的願是我請客十年或聚餐的餐廳倒閉, 今年我們聚餐的餐廳要熄燈了, 於是我的任務完成換另一位夥伴接棒請客; 為了最後一次我作東留下美好的回憶, 我邀請夥伴在飯後到一個開闊的草坪唱歌, 我準備了一本歌本跟譜架, 夥伴忘了帶他的吉他於是我們清唱, 因為年齡相仿
2022-12-23
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細節
跟歌唱老師分享那天用歌聲讓人落淚的經驗, 感謝老師的指導讓我願意將一首歌唱好, 老師說我很適合一個人旅行去遇見路上的朋友, 老師說很佩服我到哪裡都能唱歌, 老師說可以感動人歌聲是必備但時機更重要, 一如我們聽音樂會時不是每次都能被打動; 我出於這樣的發願想用歌聲療癒有緣人, 一如原本想用好書與溫暖料
2022-12-22
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拖延
六天的小旅行有很多故事必須記錄, 因為我已經記錄在筆記紙上了, 回到家就懶得謄到電腦上, 也許是每天還有很多有趣的是在進行, 也許...我就是懶...哈很不像我的做事風格; 未來要將腳步放慢, 要減少小旅行的頻率, 因為一對一的英語課跟歌唱課都需要時間練習, 還有閱讀運動那些好習慣都需要找回規律,
2022-12-21
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禮物
朋友說買了一個禮物要讓我未來天天美麗, 當我拿到禮物時很驚喜包裝看起來很典雅, 我取得同意後拆開禮物更是喜歡, 是一本日曆每一張都是花的水彩畫, 且沒有重複是六個水彩插畫家的創作, 每張還摘錄了詩句, 讓一張日曆變成美好的祝福. 朋友自己也擁有一本, 她說她捨不得撕日曆, 我說那就失去它的功能了,
2022-12-20
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精彩
2022-12-19
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寒冷
2022/12/02 明天要到台北六天小旅行, 根據預報會是又濕又冷的天氣等著我; 這樣的濕冷的天氣讓我必須改變行程, 可能是躲在客棧可能是躲在咖啡廳; 就在臨出發的早晨聽到一個更令人心冷的消息, 朋友夫妻發展出類分居狀態, 就我單方了解不是吵鬧而是對獨處的需求, 大哥已經在外租屋一個多月後現在又續
2022-12-18
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心態
這幾次的歌唱個人課我都花很多時間聊天, 一對一的課費用不低, 但我喜歡聊天的個性很難專注學習, 我寧可花時間在複習跟預習, 在課程中無可避免的情緒與分享, 拋開高時間成本的概念, 也是學習走在優雅有餘裕的路上, 注重的是當下的舒服. 與外師的一對一課程也是, 我會在課前花時間找話題跟老師分享, 先查
2022-12-17
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較真
以前學習新歌都只想學會就好, 上星期我看到也跟老師學個人班的大姊, 在團體班的驗收表演整個大躍進讓我驚艷, 我跟老師聊到我的觀察也跟大姊表示我的欽佩; 原來大姐在個人課會針對驗收的歌進行加強練習, 於是我也檢討自己的習慣, 每次學習新的歌曲時都只求會了就好, 但會唱不代表唱得好. 能將一首歌詮釋得美
2022-12-16
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分享
2022-12-15
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告白
2022-12-13
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野餐
在我熟悉的地方接待我喜歡的朋友, 導覽了屬於我的城市秘密基地, 有我能待一整天的圖書館, 有我喜歡的菜市場美食, 有我無法忘情的翠綠草坪, 更有我最在意的彼此專心交流的精心時刻. 跟朋友夫妻一起城市文青小旅行, 我發現人對了哪裡都是美景吃甚麼都是美食; 今天我們在美術館側邊的草坪喝下午茶, 在美麗的
2022-12-12
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豐盛
2022-12-11
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高級
我邀請陪伴我度過恢復單身的親友一起享用大餐, 選我喜歡的餐廳一對一的感謝, 這樣的邀請終於等到了第一場感恩大餐; 朋友招待我兩夜的飯店住宿, 我只須請她吃飯跟帶她去泡湯, 名是感謝之旅卻還是讓朋友招待照顧. 有緣的是朋友訂的飯店跟我定的餐廳只差700公尺, 那天傍晚我們慢慢的走過去餐廳, 我笑說還好
2022-12-08
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偶遇
https://amy040679.pixnet.net/blog/post/562778902-%E5%94%B1%E6%AD%8C https://amy040679.pixnet.net/blog/post/562724638-%E6%90%AD%E8%A8%95 今年三月初的一期一會我們在營
2022-11-29
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關係
https://www.youtube.com/watch?v=WEkhcMZmLhw 在自學修復自己的婚姻時接觸了這兩個心理師, 在他們的節目中我一步步看到自己的黑暗面, 直到我確認恢復單身後才停止; 今天YT大數據跑出了"婚姻畢業之後,「自我重建」的路怎麼走?", 引起了我的興趣... 這也是我
2022-11-28
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vocus 勳章
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