女性會像男性一樣脫髮成禿頂嗎？

男性脫髮人數遠遠要大於女性。所以我們能經常看見有許多男性都是禿頂，但是很少見女性是禿頂的。那女性會不會像男性一樣脫髮成禿頂嗎？

其實女性長時間脫髮是會跟男性一樣出現禿頂的，只不過生活中女性禿頂的人群相比男性要少很多，女性禿頂的主要原因是體內雄性激素過多，當代謝旺盛的時候，是很容易導致皮膚毛囊萎縮，從而導致頭髮脫落和稀疏，一般頭頂和兩額角比較明顯，由於女性雄性激素很少高於男性，很少會像男生一樣禿頂頭頂頭髮全部掉光，但是也不排除有些脫髮嚴重的女性是會造成禿頂的。

每天保持充足的睡眠，促進毛髮的正常新陳代謝，一般在晚上的10點到早上的4點之間，儘量做到每天不低於6小時的睡眠，養成好的睡眠習慣。

飲食搭配均衡，不光是我們人體需要營養，頭髮一樣也需要，脫髮的朋友們應該多攝取豆類、蔬果、堅果、魚肉之類，大魚大肉稍微控制一下，多吃會造成酸性體質導致脫髮，儘量少食用過於油膩辛辣刺激性食物，少吃甜食。

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