2/23檢討周記-我選擇躺平!
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提早寫檢討周記就是因為，之後交易可能很少了。
2月大盤的周K跟月K都過度壓縮了，遠低於正常應該有的震幅。方向大概要出來了。
如果真的往下直接殺爆，雖然我覺得這情景機率很低很低，那代表這波就是逃命波。我就會考慮槓桿買正二了。反正逃命波成真的話，那演戲演這麼逼真我也認了，佩服佩服。
如果往上噴爛，就等市場輪到我的持股拉上去。他們多少都還是有各自的題材，希望他們能振作起來。
國泰金、二線塑化、泰福KY、越南控、森崴、信邦、其陽
如果投機持股有賺，就轉到國泰金繼續躺平。
或是練練突破區間回測上緣，這招我最喜歡了!
已經做好準備了，就等市場走出方向......
-------------
回到正題，本周處於看戲心態。
之前18.4追回的榮成，在18.7出場。
本來想得是2/21沒有在波段高點之後在往上衝，就乾脆出場看戲。
不過2/23大盤超強轉身，這把肯定是少賺了。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
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本篇文章將探討如何透過簡單而具體的問題，開啟孩子內心世界的大門。閱讀全文，讓我們一起探索化繁為簡，打開孩子心扉
蠟筆小新一家的爸爸─廣志，生活在1990年代日本埼玉縣春日部，當時春日部從1987年到1990年的地價翻了三倍。小新的爸爸廣志是在1991年到1992年在日本房價最高點的時候買了房，他常常在卡通裡講：我背了32年的房貸啊！一直到去年才還完，而且當時的房貸利率是6%。
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先講一下想法：
華晶科：一直上不去，先虧損離開
先進光：報酬率已經來到59%，每次被關就是先進光修正的時候，尤其關出來之後，所
【本集主題】: 如何保持簡單思考？
【本集選書】:《當這個世界愈複雜，你愈要簡單思考！》
【作者】: 堀田秀吉
【出版社】: 臺灣東販
⭐️根本不用煩惱？！
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#書寫 #寫
我們的不如意，可能是因為廣度不夠，了解太少。
不退縮的作法，也是最好的做法，就是現在就抓住機會進步
身心俱疲，可能會是進步的副作用，但是，持續跟監持，就是你的良藥。
停更1期
不討厭的事情被強迫久了也會變討厭
練箏對我來說不是被強迫的事情，在老師的眼裡會有老師的進度安排，但學生也會因為生活瑣事而被迫打亂節奏，如同此時的我這個時刻。但我依然沒有把古箏放掉，只是練著的不是老師的進度要求而是「我喜歡的聲音」。
樂曲之所以動聽就是靠著一個個的小聲音堆疊而起，縱使是很簡易
Day34跟老公一起放縱日一天,
拿出早早擬好的吃食計劃, 一早出門去健身房量Inbody後 開吃~
甜食覺得都沒有之前吃的那種滿足幸福感, 而且都是吃到第三口開始覺得膩
但為了不浪費還是硬著頭皮吃完, 第一次吃甜食吃得這麼不愉快,
炸豬排是我們的愛店, 每次吃品質都很穩定很好, 不會覺得油膩,
R2: Renew 減脂養好菌
R1排除腸胃囤積物跟多餘水分後, 身體開始進入燃脂狀態, 此時乾淨的腸胃營養素吸收變好, 要開始積極補充腸道瘦子菌的食物-水溶性及非水溶性纖維、低脂高纖植物性蛋白。
R3: Repair增肌補好油
R3可開始加入低脂肉類、堅果，其他R2的飲食皆可繼續。
數據紀錄
4+2R 第25天
放縱日過後應該要R1到體重達到放縱日前的最低點後，才恢復原本的R2
不過因為體脂已經超過之前最低了，所以擅自決定達標
這幾天因為持續都有爆汗的行程，飲水量又只有4000cc左右，因此體脂盤旋應該是沒有提供足夠的水分代謝（身體只要缺水1%，代謝就會下降🥶）
一起提供給大家：
「因為雜物太多，讓人無法放鬆下來。」Doris 的老公因為家中太亂，經常跑到外面，即使在家也爭吵不斷，兩人結婚 6 年但是關係愈來愈疏離，她為了修補關係決定要斷捨離，學習了正確的方法，只是花了不足 1 個月就把家居整理得井井有條，不知不覺老公減少了外出的次數，後來老公告訴她：和你一起感到很舒服。
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