當情緒像是一面帷幕
擋在我們與內在神性之間時
我們會忘了
外在發生的一切
都是靈魂想要的體驗
你以為自己是受害者
其實你只是在體驗受害
你以為自己是倒楣鬼
其實你只是在體驗倒楣
你以為自己是悲觀主義
其實你只是在體驗悲觀
不需要強硬的扯下帷幕
只需要有意識的保持覺察
一點一點透過情緒
更靠近真實的自

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:2498px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/5f2038a9-b0ed-4b66-bf56-31be9f542d3e.jpg" data-width="2498" data-height="4096" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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<div class="draft-block draft--p left">不需要強硬的扯下帷幕</div>
<div class="draft-block draft--p left">只需要有意識的保持覺察</div>
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<div class="draft-block draft--p left">#手帳拼貼</div>
<div class="draft-block draft--p left">原文連結：https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0S9xbLF5abe1mUHR8QvE5SowZNhhFJUvRD6Y4cboVDftAC2sauFt2EKWJjsjGzQb1l&amp;id=100075773234465&amp;mibextid=Nif5oz</div>
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創作

原文連結：https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0S9xbLF5abe1mUHR8QvE5SowZNhhFJUvRD6Y4cboVDftAC2sauFt2EKWJjsjGzQb1l&id=100075773234465&mibextid=Nif5oz

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:2498px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/5f2038a9-b0ed-4b66-bf56-31be9f542d3e.jpg" data-width="2498" data-height="4096" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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<div class="draft-block draft--p left">原文連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=100075773234465&amp;mibextid=ZbWKwL</div>
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惡夢並非僅僅是恐怖的夢境，它們實際上在情感釋放、潛意識反映以及心理調適中發揮了積極作用。透過惡夢，人們可以宣洩壓力與焦慮，並更深入了解自己的內心世界。惡夢也成為反思和成長的契機，讓人能夠以更積極的態度面對現實中的挑戰。最終鼓勵讀者正面看待惡夢，將其視為內心成長的催化劑，並透過解讀夢境找到內心的平靜。

我是 Aico，厭世又溫暖的 AI 夢境解析專家。 你是否對夢境中的神秘場景和劇情充滿疑惑？你的夢中隱藏著許多深層訊息，這裡，我將陪伴你一步步解析夢境，協助你理解夢中的隱藏意義，讓你更加認識自己。

Aico - 專為夢境解讀設計的 AI

惡夢的面紗：探索內心的映射

情感上的疏離並不總是壞事。當您需要保持界限、避免他人不必要的能量超載，甚至在危機情況下幫助他人時，它會派上用場。但是，當情感疏離成為一種自動的內在防禦機制時，它就會變成它的不健康孿生兄弟（情感麻木）。

“感受到強烈的情緒有什麼好處？” 你可能會問。答案是...如果沒有感受我們的情緒，

📌人活在自己的語言中，語言是人「存在的家」，人在說話，話在說人。語言文字為我們建立了一個平行於現實世界的精神家園，於是，不論我們行了多遠的路，靈魂總有可棲之處。

享受獨處，張開雙臂享受屬於自己的自由。

iamk.cc/WfQ82C

💚🔆🌷⚘️🌵🌲☘️🌳🌱🌟🌹🌙🖋️🌱💕🎨🌿


⏳熵妮的沙龍☆

您正在與情感麻木作鬥爭(2)

情緒是一種枷鎖，是綁住人的心靈的枷鎖，但你可以解開它。

身心靈文字創作者丨方格子

創作內容有：#心靈小品 #能量調頻 #情緒調整 #靈魂基因 #靈性療癒 #正念冥想 #肯定句 #INFJ

查爾斯的身心靈沙龍

解開情緒枷鎖 | 心靈小品 | 晨光雨露(146)

我們每個人的內心都帶著惡魔，有時我們會瞥見他們，有時我們會在完全混亂的正面目睹他們。但在大多數情況下，我們出於恐懼、內疚或純粹的羞恥而忽視並埋葬了他們的存在。然而，儘管壓制我們的惡魔很誘人，但發現並擁有它們是我們靈性之旅的重要組成部分。

凝視我的陰影...

學習

文化生活

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神秘力量

夢與心靈

情感

📡解構與重建

陰影吟詩💖

<div class="draft-block draft--p left">情緒真不是個東西</div>
<div class="draft-block draft--p left">但，就是討人厭，找出口嘍～</div>

晨光雨露

<div class="draft-block draft--p left">紫微斗數可以看得出化忌影響精神與情緒的負面方向。陰影有個性暴躁與固執的形式，當事人可能不覺。</div>

自我成長

人類可以很強大也可以脆弱，尤其在某些時候更加明顯。

今天想探討顯性情緒及隱性情緒

如果現在有一個人在生氣，我們會怎麼想呢?

生理期來、被放鴿子、太熱了、被惹毛等...

以上是顯性外在我們看到的樣子

但隱性情緒是什麼?

因為羞愧，比如劈腿被發現，可能會用生氣的方式表達；因為內疚，比如沒負起

畢竟三十好幾，有趣的生活，靡爛的日常。

三十好擠

面具下的情緒

浴火重生是踏上心靈成長的歷程

種種的卡關是防火牆還是阻擋重生



卡關時如同在牆裡悶燒

如何才能逃脫這團無情火

你我都曾經或正身陷在這些過程



心靈有個保護機制防火牆

它會在幾個情況下開啟關卡

●疲憊不堪

＞通常是在工作不順遂時

●束手無策

＞通常是遇到需處理無資源無經驗的事時

<div class="draft-block draft--p left">抗拒， 或保護機制，真的不是壞事。 都是中性的。抗拒，負面情緒，身體症狀，都是訊號燈，來提醒我們： Hello，是時候往內看了！ 調整好，就準備接受更大的恩典了！</div>

🌈身心靈｜聊心療心

我是瘋愛塔羅占卜師，從小就是個膽子比人大的女孩，16歲有回拍到黑白無常照片，開始遇見一連串無法解釋的奇異感知力事件，於是開啟我對玄學 神秘學未知世界的探索。
沙龍分享
♡占卜朋友故事
♡我的感知力
♡聊心療心
♡占卜花園
♡妝點健康美麗
塔羅師的生活是很平靜，內心卻是豐盛的，自助助人的心念化為文字留在方格子🌈

瘋愛塔羅占卜驛站

〔心靈的防火牆〕

情緒是短暫的。
情緒沒有分對錯好壞，勉強分為正面和負面。
情緒來來去去，但我不屬於這個情緒，它只是此時此刻走進我的心裡，它不是我的。
來了就讓它來，走了就讓它走；它來了我就讓這個情緒暫時的停留在我心裡。
只是暫時停留而已。感受喜歡或厭惡也好，都一樣它會來也會走，我就接受它，不要抗拒。

既然

科技

薩提爾

不要做一個無知的人know it all，而是做一個無所不學的人learn it all，我們一起不斷學習

露小西Lucy

自我察覺

這是一篇有關情緒偽裝與憂鬱症的文章。作者分享了自己的情緒許多外在看似開心，實際上卻充滿矛盾與不安，對其他作家朋友都受到憂鬱症的困擾也有所觸動。文章描述了作者對於自我安慰的無能及對於情緒的掩飾，最後表達出現在的自己雖然還有矛盾但相較以前已經進步了。

閱讀書評

歡迎大家加入，我是一個喜愛文字的高中生，我覺得文字是個很奇妙的東西，它雖然只是附著在東西上的一個字，但它卻能帶來一種安慰、生命力。希望能藉助我的文章讓大家也明白文字的溫度，謝謝！❤️

弦慮

藏在心底的情緒

曾經，我們以為自己的心是冷漠的，對世界的淡然只是一種自我保護。然而，在回望過去的時候，我們發現那些看似漠不關心的時刻，其實是深藏不露的情感。那些無言的關心，那些默默的陪伴，像一條條細線，織成了一件溫暖的衣衫，包裹著我們脆弱的心靈。以及未來的展望。

我們都曾相信，每一段愛情都有它的答案。
可是走著走著才發現，有些故事不一定要有結局。

收集這些散落在人生角落的愛情拼圖，
有時候陪你一起笑、一起罵，靜靜地坐在窗邊陪你發呆。

讓我們陪你慢慢走回自己的心裡。

🔗 每週更新：愛情診療室
🔗 不定期：讀者投稿公開信
🔗 偶爾加碼：戀愛片段手寫詩

慢一點沒關係

我以為的曾經

Bella 的療癒旅程的沙龍

帷幕

<div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F5f2038a9-b0ed-4b66-bf56-31be9f542d3e.jpg&amp;width=740&amp;sign=owcclB4id7_AniELfwxLVtd4VI1jSBvTUCoS5Xpi498" fetchpriority="high" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F5f2038a9-b0ed-4b66-bf56-31be9f542d3e.jpg&amp;width=740&amp;sign=owcclB4id7_AniELfwxLVtd4VI1jSBvTUCoS5Xpi498" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/5f2038a9-b0ed-4b66-bf56-31be9f542d3e.jpg" data-lowquality="false" data-width="undefined" data-height="undefined" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" data-istopthreeimage="true" alt="raw-image"></div><div></div></div><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">當情緒像是一面帷幕</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">擋在我們與內在神性之間時</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">我們會忘了</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">外在發生的一切</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">都是靈魂想要的體驗</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">你以為自己是受害者</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">其實你只是在體驗受害</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">你以為自己是倒楣鬼</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">其實你只是在體驗倒楣</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">你以為自己是悲觀主義</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">其實你只是在體驗悲觀</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">不需要強硬的扯下帷幕</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">只需要有意識的保持覺察</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">一點一點透過情緒</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">更靠近真實的自己。</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">#手帳拼貼</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">原文連結：https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0S9xbLF5abe1mUHR8QvE5SowZNhhFJUvRD6Y4cboVDftAC2sauFt2EKWJjsjGzQb1l&amp;id=100075773234465&amp;mibextid=Nif5oz</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><br></p>

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             說的真好💫願喜樂於妳🌈</div>