還你漂漂 ❗ 刮痧盤們 ❗ ⋆︎* ⁑⋆︎⋆︎ NORDITION 酸痛配方，刮痧，然後有感

▍NORDITION

2023/05/19閱讀時間約 8 分鐘

𝙉𝙊𝙍𝘿𝙄𝙏𝙄𝙊𝙉 魔力神器✨

「天有八風之邪，地有濕熱之氣，人有飢飽勞逸。」

這次廢話不多說，先預告就是要來介紹 𝙉𝙊𝙍𝘿𝙄𝙏𝙄𝙊𝙉 的魔力神器✨
許多人愛不釋手、熱門入手的《刮痧盤》.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ ( 噗仔聲加催落👏👏 )

中國傳統的自然療法 —— 「刮痧」，
印象中就是刮一刮後，
就會一大片紅紅紫紫的，
不禁令人卻步......
但它真的那麼可怕嗎？

🔶 𝙒𝙃𝘼𝙏 ？┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅

所以，刮痧是什麼呢？

做一件事前必先了解其道理

才能明白自己為何而做！๑•̀ •́

「所以，
刮痧是什麼呢？」

為推拿的方法名 ( 𝙎𝙠𝙞𝙣 S𝙘𝙧𝙖𝙥𝙞𝙣𝙜 )，
利用刮痧器具和特定手法，
在人體表面進行反覆刮動和摩擦。

刮痧後皮膚出現的紅點稱為「痧🔴」，也就是「出痧」。
使皮膚局部產生紅色粟粒狀或暗紅色出血等「出痧」現狀，
在中醫的角度，「痧」則是病邪的排泄產物，
「出痧」代表將病邪袪除於體外，
以達疏通經絡、活血化瘀之效用– – – –🌿

刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，
對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹症都有立竿見影之效。
經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，
增加免疫功能的作用– – – –🌿

用於治療身體痛症、呼吸系統疾病
或身體氣血瘀滯不通的情況，
可讓身體代謝廢物快速排出。
所以不只愛漂亮，也有
袪風散邪、調和氣血、改善身體平衡的效果 – – – –🌿

🔶 𝘽𝙀𝙉𝙀𝙁𝙄𝙏 ？┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅

刮痧的優點

(一) 活血祛瘀🍃

調節肌肉的收縮舒張，
促進刮拭組織周圍的血液循環。

(二) 調整陰陽🍃

刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用。
( 如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制
而恢復正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。)

刮痧的優點

(三) 舒筋通絡🍃

(四) 信息調整🍃

通過「各種刺激或能量傳遞的形式」作用於體表的特定部位，產生一定的生物信息，通過信息傳遞系統輸入到有關臟器，
對失常的生物信息加以調整，
從而起到對病變臟器的調整作用。

(五) 行氣活血🍃

(六) 排除毒素🍃

可使局部組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，
血流及淋巴液增快，「吞噬作用」及「搬運力量」加強，
使體內廢物、毒素加速排除，組織細胞得到營養，
從而使血液得到淨化，增加了全身抵抗力。

📣 【刮痧盤們】 ⚫🟠⚫ ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅
┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ɴᴏʀᴅɪᴛɪᴏɴ

各位一定不陌生台灣髮神吳依霖 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ( 將將將 ˗ˋˏ ♡ ˎˊ˗ )
但我們沒有要介紹她啦！
除了頭髮外，髮神の瘦身秘技也是小有名氣的💐

「我想在老了之前讓自己漂亮一次，
我這次瘦身的動機真的是這個，如果我現在不讓自己瘦下來，
那就再也沒有機會了。」 ━━━━ 吳依霖💐

相信許多人也都想要瘦得健健康康、漂漂亮亮，
老師絕對是一個鐵證喔！
在這裡我們就不對此多作著墨了，
各位如有興趣可以上網搜尋相關故事，
接下來就來到這個重要環節 ━━━━
老師上節目親授的一個強力秘技 ━━━━ 「刮痧按摩」.ᐟ.ᐟ

🔥激推の刮痧盤🔥

有請 🔥激推の刮痧盤🔥 ⌖˚◌⌖˚◌⌖˚◌⌖˚◌⌖˚◌⌖˚◌⌖˚◌⌖˚◌⌖˚◌⌖˚◌⌖˚◌

接著介紹的這三位刮痧盤選手，都各有其特色及擁護者 .ᐟ.ᐟ
以下三點是他們共同的優秀之處：

✔ 高品質陶瓷製造，不傷肌膚 – – – – – – – – ✨

✔ 三款不同設計，針對刮痧部位做調整 – – – –✨

✔ 小巧方便攜帶 – – – – – – – – – – – – – – – –✨

🔷 𝙂𝙍𝘼𝙋𝙃 ʕु•̫͡•ʔु ✧
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✿ 升級握把款 ✿

☾ 升級握把款 ☽

✿ / 原本的刮盤樣 ( 類似小淺盤 ) +
中空握把設計 ( 長度6公分 ) +
深度2公分 +
整個刮盤直徑9公分 =
「熱門激推款」

☄ / 女孩們的愛用款式，易上手.ᐟ.ᐟ

✿ 紫砂加大握把款 ✿

☾ 紫砂加大握把款 ☽

✿ / 加深為2.5公分 +
整個刮盤直徑11.5公分

☄ / 更適合手比較大的朋友們.ᐟ.ᐟ

✿ 太陽花推背款 ✿

☾ 太陽花推背款 ☽

✿ / 中空長度5.7公分 +
整個刮盤直徑13公分

☄ / 齒型不同，可任意搭配服用.ᐟ.ᐟ

🔷 𝙏𝙄𝙋𝙎 ✎
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刮痧時，可搭配「保養油、乳液🧴、精油」

/ 刮痧時，可搭配「保養油、乳液🧴、精油」。

/ 刮盤有「正握」、「反握」、「雙握」三種不同方法，
可以搭配不同部位去改變方法。

/ 一般而言建議「 ➚ 由下而上 ➚ 」輕輕刮痧，舒緩腿部肌肉、水腫！

/ 刮痧盤本身要注意兩點：
ᴀ ━ 選擇「邊緣有厚度」的刮盤 ⭕
ʙ ━ 按摩盤「要有重量」 ⭕
如果太薄或者是❌用湯匙來刮身體，容易造成皮膚受傷。
或者如果❌刮盤太薄，也可能導致刮的時候忽然斷掉，傷到自己！☹

刮痧完，❌不要馬上洗涼水澡喔🚿！

/ 刮痧完，❌不要馬上洗涼水澡喔🚿！
建議洗完澡後刮痧，但若習慣洗澡前先刮痧，絕對不能刮完痧馬上去洗澡！
因為這時整個肌膚的毛孔全開，在中醫的觀點上是相當傷害身體的，
應等待約3小時，等毛孔閉合恢復原狀後再洗澡較好。
「⭐黃金20分鐘⭐」：洗完澡後的20分鐘內刮痧，效果最好！

/ ❌孕婦、氣虛者、患有癌症、皮膚過敏、心血管疾病的人皆不適合刮痧，
女生經期來的時候也先別刮痧！

/ 刮痧就是要將身體的毒素帶走、增加循環，
所以完成刮痧之後，可以「喝杯熱水🍵」，補充刮痧中消耗掉的水分，
另一面也可以加速新陳代謝，將體內的老廢角質排出！

🔷 𝙧𝙚𝙫𝙞𝙚𝙬𝙨 ✿
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小編主要整理了大眾使用這三款刮痧盤後的「心得分享」 ฅʕ•̫͡•

❀ ：「刮痧盤多了『半圓形空間』，更好手持、更省力了！
可以穿過去抓得比較牢固，不然很容易手滑😔」

☀ ：「『齒狀』的刮起來感覺更加深層，cp值很高！❤️」

☁ ：「邊緣光滑不刮皮膚、包裝良好、寄貨速度快，
實際使用起來頗順手，推薦給大家！👍」

編：「比起女性友人們的熱力支持款 ━━ 升級握把款，
我其實更喜歡『握把空間比較大』的另兩款，可能我的手比較大吧！๑•̀ •́
　　　因為認真刮的話，其實時間不短...
　　　空間大的話，手骨就不會一直卡到刮痧盤 ✿
像是太陽花款，我自己使用的時候，
因為外緣有凹凸處可以卡住手指或虎口，就不容易滑掉！
還可以隨意的切換小、大齒狀，很方便 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)」

「但是，升級握把款的確有它夯的實力啦！
有些女生 ( 也不一定要女孩子啦 ) 的手真的比較小巧，使用這款的話，
一定舒服許多的，不然太大施力也卡卡的！ฅ •ﻌ•♡
而且他叫👏👏升級，就是結合了齒狀緣以及適度大小，CP值真的高 ✿」

✿ 各有千秋，千萬別錯過了 ✿