身體
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各位彩妝控、眼影收藏家們！是不是覺得眼妝是整個妝容的靈魂？一盤對的眼影盤，就能讓你輕鬆變換風格，從溫柔日常、氣質通勤到閃亮派對，通通搞定！看著那一格格美麗的顏色，排列組合出無限可能，就是讓人忍不住一盤接一盤地收啊！
腸腦軸是什麼？3個關鍵原因告訴你為何腸道健康影響你的大腦
你知道腸道和大腦之間有一條神秘的「腸腦軸」嗎？腸道菌群失衡會讓你情緒低落、注意力變差？這篇文帶你揭開腸腦軸的秘密，還教你3招改善腸道健康！
臺中興光山嶽百貨公司發生大規模爆炸，造成嚴重傷亡。偵探賀日浩與楊常笑在調查一起醫療詐騙案時，意外捲入這起事件。爆炸現場發現了楊常笑生母王虹的身份證，讓案情更加撲朔迷離。兩人懷疑爆炸並非意外，而是針對王虹的襲擊，並與傳聞中的白血病神藥有關。他們必須查清真相，找出幕後黑手。
而隨著你從「好像做什麼都不會累」的孩童、青少年逐漸長大，如果沒有持續鍛鍊身體，體能自然會開始走下坡。就像那一台用了好幾年的手機，我們感受到自己，嘀咕著「怎麼一下子就沒電了？」，其實你沒做什麼特別耗電的事，就是身體不同了，但對身體的意識還沒跟著修正。
012 歡喜甜蜜
房間裡的空氣變得越來越熱，像是被某種無形的力量點燃。窗外的陽光穿過薄薄的簾子，灑進來落在地板上，落在他們身上，勾勒出兩道交纏的身影，仿佛在靜靜地見證這一刻。
田麗的睡衣早已滑到了腰間，柔軟的布料堆在她的髖部，露出她白皙的肩膀和纖細的腰線。林然的襯衫也被扯開了幾顆扣子
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本篇獻給： 那些全身都在顫抖，卻還是會在最後一刻把腿夾緊的妳。 那些不是不喜歡性，而是不確定自己是否準備好「被進入」的妳。 那些濕得一塌糊塗，卻突然想逃的妳。
本文探討運動過程中允許自己感到討厭的情緒，並非勉強保持正向積極，而是以溫柔的方式堅持。作者分享自身經驗，說明接納負面情緒，反而能讓運動過程更輕鬆，並鼓勵讀者嘗試這種方法。
15 小時前
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漸進式肌肉放鬆（PMR） 是一種減少壓力、幫助入睡的放鬆技巧，由美國醫學家 Edmund Jacobson 在 1930 年代提出。透過有意識地緊張與放鬆肌肉群，能幫助釋放身體壓力，降低焦慮，進而改善睡眠品質。
陳牧成功通過藏鋒試煉，以「中上」評級登上藏鋒錄，正式成為內門弟子。眾人側目，趙天亦感嘆陳牧進步之快，暗自立下決心。這一章標誌著主角進入內門修行的新階段。
20 小時前
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