夠用就好
Hi親愛的大家，祝內心富足
👨🏼🌾
Be happy in the moment, that's enough.
Each moment is all we need, not more.
Mother Teresa
當下開心就好，就夠了。
每一刻都是我們所需要的，而不是更多。
德蕾莎修女
【想想】
實行減法生活的第一件事就是…
#是金句是金勒 #英文金句 #英文 #正向 #第三空間
#goldenquotes #quotes #english #positivethinking #the3space
#減法生活 #快樂 #斷捨離 #富足 #豐盛 #豐盛人生 #心態致勝
#變好 #越來越好 #夠用就好
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
知足常樂，甘願做，歡喜受
在這個競爭激烈、追求更多的時代，「知足常樂，甘願做，歡喜受」這句話，似乎顯得有些過於質樸。然而，正因為它的平凡與簡單，才更顯其真理的深刻。在快節奏的生活中，我們或許都曾忽略過這種態度的珍貴，也曾在追逐名利的過程中，感到疲憊不堪。當我們停下腳步，重新審視內心深處，會發現知足
今天學到一件
覺得對自己最有幫助的事情
就是「不內耗」
生活不要有過多的情緒
不要有太多的
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚
不管有什麼樣的情緒
三十秒就足夠
三十秒內盡情地大哭、大笑
三十秒後重新找回內心的安寧
一下少掉那麼多情緒
人生會變得無趣嗎？
其實不會的
在快節奏的生活中，我們常常忽略了生活中值得珍惜的瞬間。這篇文章分享瞭如何珍惜時間、身邊的人，以及生活中的小確幸，並強調了自我關懷的重要性。通過用心感受當下，我們可以活出更有意義和幸福的人生，培養感恩的心態，享受生命中的每一刻。
想追求幾秒鐘的幸福嗎？
就去大笑三聲吧！
想追求幾分鐘的幸福嗎⋯⋯⋯⋯
所以無論是慈、悲、喜，最重要的就是捨。我們若能捨，眾生平等，做我們的本分事，沒有什麼我做了多少？沒有什麼好貢高自大的！都沒有，所以若是這樣，我們的心天天都沒有掛礙，「無掛礙故，無有恐怖」，自然就遠離顛倒煩惱，這就是我們學佛要學的。
捨心無求
則無掛礙無煩惱
心無染方得清淨
你知道嗎？「一般認知的快樂」與「真正的快樂」的差別在於，當你達到真正的快樂時，會是一種恆久不滅，沒有任何缺憾的喜悅。
運用瑟多納釋放法，可以創造你想要的，你能成為你想成為的，也能做你想做的事，去你想去的地方。
瑟多納釋放法，和我經常使用的強效「釋放句」有異曲同工之妙，它是一套內在規劃的系
幸福這件事啊，說大也大，說小也小。就像一杯熱茶，需要慢慢品嚐。我們來聊聊那些能讓我們感到幸福的小秘訣吧。
幸福的定義
幸福不是只有笑出來的那一刻，而是內心的充實和平靜。想像一下，在陽光明媚的午後，坐在自家陽台上，喝著喜歡的咖啡，那種感覺——那就是幸福。它來自日常生活中的小確幸，還有和家人朋友在一
我們往往想的太多，但卻做的太少。心境的寧靜很重要，能讓我們更接近內心的位置。與人相處時，我們應該保持清澈平靜的心。這篇文章探討了自我充實的重要性。
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
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