新年新希望

更新 發佈閱讀 2 分鐘

2024了,我才重新回憶起這裡的帳號密碼,決定重拾這裡的文字。

怎麼說呢,2023之於我是一個很複雜的一年。一些意外用讓人意外的速度意外地來到我的身邊,串起了一群陌生的人與我之間陌生的情感。花了很多時間適應,但那些畫面仍歷歷在目,想到心中還是會起一陣波瀾,所以我很努力地避免不去思考這件事。(好消極....)但怎麼辦呢?我還不想面對,所以請讓我再緩緩吧。我想,我會在接下來的文章中慢慢講述這些故事。

書寫對我來說,是一種療傷的過程

所以,這就是我在方格子的新年新希望。我要透過這個平台慢慢地拼回破碎的自己,慢慢找回平靜的自己。平靜真的得來不易,這算是我最近的體悟;比起快樂或興奮,平靜在這個所有資訊高度集中與碎片化的時代中真的好難,因此我在接下來的篇章中想花點時間談談「平靜」這件事情。


我想給那件讓我下半年需要大量療傷、失去平靜的事件一個代名詞,就稱為「辣椒粉」好了。(這取名會太隨便嗎)(沒關係,我自己蠻喜歡ㄉ哈)


在辣椒粉發生前,我的生活重心基本上由以下事物組成:韓漫裡面可愛的角色互動、喜歡的偶像的各種媒體產物、課業、打工、理財等。我的情緒穩定度向來不差,在朋友眼中總是平和卻堅強的存在,基本上無論如何好像都能找到正面的角度解釋發生的事情們;但在辣椒粉發生後,我的情緒沒有一天是穩定的。我很難過、很悲傷、很後悔,卻又不該如何是好,又覺得自己其實沒有那麼悲慘,不該這樣自怨自艾。這樣複雜的情緒陪我度過了2023下半年的好長一段日子,而我習以為常的平靜就這樣戛然而止。我這才意識到,平靜跟空氣一樣,當你感受不到它的時候,你才會意識到原來它一直都在,原來它很重要


「我的心能承受的情緒好像有一個定值」,我突然意識到這件事。因此我開始在生活中盤點會造成額外刺激的事物,並在我能掌控的範圍盡力屏除這些因素。所以我把我的手機封面換掉了。它原本是一帪畫面,是韓漫角色們可愛的互動畫面,我喜歡這部作品很久了,很多社群上的大頭貼與發文等也都與它有關。但那時的我,心裡連感到「興奮」都覺得無力,儘管這是我非常喜歡的作品與角色配對,但我就是連喜歡、興奮都提不起勁。於是我的手機封面變成了先前在Printerest上找到的騎滑板的太空人,太空人很可愛,不代表任何人,整體畫面很乾淨、明亮、輕柔的色彩,沒有過多的情緒,很「平靜」。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
木質部的沙龍
0會員
5內容數
木質部的沙龍的其他內容
2024/01/08
那天早上在戶政事務所看到的光景太有趣了,必須紀錄。
2024/01/08
那天早上在戶政事務所看到的光景太有趣了,必須紀錄。
2021/08/23
電影宣傳照,很喜歡左邊的製圖。而且看完才發現英文片名超揪心啊   這部電影也在我的待看清單中躺很久了,一開始只是衝著吳慷仁有演這部所以才想看的,沒想到這個劇本竟然能夠如此和我產生共鳴,超乎預期地打中我的內心。劇情以郭勤勤、南之仰(這名字有夠酷)這對兄妹為中心向外展開,打開了一扇扇在各個角色心中不敢或
Thumbnail
2021/08/23
電影宣傳照,很喜歡左邊的製圖。而且看完才發現英文片名超揪心啊   這部電影也在我的待看清單中躺很久了,一開始只是衝著吳慷仁有演這部所以才想看的,沒想到這個劇本竟然能夠如此和我產生共鳴,超乎預期地打中我的內心。劇情以郭勤勤、南之仰(這名字有夠酷)這對兄妹為中心向外展開,打開了一扇扇在各個角色心中不敢或
Thumbnail
2021/08/20
  故事大綱:一名平凡的高中化學老師Walter某日得知自己已罹患肺癌末期,在因緣際會下認識了以販毒維生的Jesse。考慮到他家裡還有身懷六甲的妻子以及腿有殘疾的兒子,Walter決定break the law,和Jesse合作,運用自身的化學知識製作冰毒,打算以此籌措治療費用。   這部劇超乎想像
Thumbnail
2021/08/20
  故事大綱:一名平凡的高中化學老師Walter某日得知自己已罹患肺癌末期,在因緣際會下認識了以販毒維生的Jesse。考慮到他家裡還有身懷六甲的妻子以及腿有殘疾的兒子,Walter決定break the law,和Jesse合作,運用自身的化學知識製作冰毒,打算以此籌措治療費用。   這部劇超乎想像
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
1/1 有點不知道該懷揣著怎樣的心境打下這些,年初時就有嗅到今年絕非普通的一年,或許是所謂的十九歲魔咒影響著我,促使我時時刻刻都提心吊膽。
Thumbnail
1/1 有點不知道該懷揣著怎樣的心境打下這些,年初時就有嗅到今年絕非普通的一年,或許是所謂的十九歲魔咒影響著我,促使我時時刻刻都提心吊膽。
Thumbnail
2024了,我才重新回憶起這裡的帳號密碼,決定重拾這裡的文字。 怎麼說呢,2023之於我是一個很複雜的一年。一些意外用讓人意外的速度意外地來到我的身邊,串起了一群陌生的人與我之間陌生的情感。花了很多時間適應,但那些畫面仍歷歷在目,想到心中還是會起一陣波瀾,所以我很努力地避免不去思考這件事。(好消極
Thumbnail
2024了,我才重新回憶起這裡的帳號密碼,決定重拾這裡的文字。 怎麼說呢,2023之於我是一個很複雜的一年。一些意外用讓人意外的速度意外地來到我的身邊,串起了一群陌生的人與我之間陌生的情感。花了很多時間適應,但那些畫面仍歷歷在目,想到心中還是會起一陣波瀾,所以我很努力地避免不去思考這件事。(好消極
Thumbnail
2023年對我來說是一年充滿意外和挑戰的一年。從無法預料的車禍到一連串的生活挑戰,我學會瞭如何在生活的起起伏伏中成長。
Thumbnail
2023年對我來說是一年充滿意外和挑戰的一年。從無法預料的車禍到一連串的生活挑戰,我學會瞭如何在生活的起起伏伏中成長。
Thumbnail
我曾經覺得自己一無是處,但原來我其實非常有幸,有能讓人欣賞之處,有能感動他人之力,還有能共同成就之夥伴。
Thumbnail
我曾經覺得自己一無是處,但原來我其實非常有幸,有能讓人欣賞之處,有能感動他人之力,還有能共同成就之夥伴。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News